نویسنده: Behnam Ghasemi

Behnam Ghasemi — Iran National Baseball Team | 2× League MVP, Gold Glove | Youngest NT member (2 terms) | Certified strength coach & supplement consultant (5y) | 2× national Taekwondo gold ملی‌پوش بیسبال ایران؛ دو دوره جوان‌ترین عضو تیم‌ملی. نویسنده +450 محتوای پر بازدید در حوزه بدنسازی , تمرین و تغذیه برنده دستکش طلایی لیگ و ۲× MVP لیگ بیسبال ایران. سابقه باشگاهی: طیف تهران (۳ سال) و تیم استان اصفهان (۱ سال). مربی بدنسازی دارای مدرک و مشاور مکمل برای پارسی‌پودر و ۳ برند دیگر (۵ سال). تکواندو: ۲ مدال طلای کشوری و ۶ مقام استانی.
عوارض پروتئین وی

عوارض پروتئین وی | انواع آسیب های احتمالی | دلایل بروز عوارض

در دهه‌های اخیر، پروتئین وی به‌عنوان یکی از مهمترین منابع پروتئینی مورد توجه قرار گرفته است و در تأمین نیاز‌های پروتئینی بدن انسان نقش اساسی دارد. عوارض پروتئین وی در صورت استفاده …

۲۹ آذر ۱۴۰۳ 7 دیدگاه