همه چیز درباره آرنولد | قهرمانی تا هالیوود + اسطوره بدنسازی
آرنولد شوارتزنگر فقط یک بدنساز نیست؛ او نماد اراده، انضباط و موفقیت در چندین عرصه مختلف است. از ۷ قهرمانی مستر المپیا گرفته تا درخشش در هالیوود و فرمانداری کالیفرنیا، زندگی آرنولد …
رونی کلمن| قد، وزن + از ۸ قهرمانی مسترالمپیا تا علت فلج شدن
وقتی صحبت از سنگینترین وزنهها و حجیمترین عضلات تاریخ به میان میآید، تنها یک نام در ذهن تداعی میشود: رونی کلمن. او که با لقب «پادشاه» (The King) شناخته میشود، نه تنها …
کریس بامستد | بیماری و مسیر موفقیت قهرمان بدنسازی کلاسیک
در دنیایی که اغلب بدنسازی با حجمهای افراطی و فرمهای غیرواقعی شناخته میشود، کریس بامستد با بازگرداندن زیبایی و تقارن به صحنه رقابت، نفس تازهای به بدنسازی کلاسیک بخشید. این قهرمان کانادایی …
بیت الله عباسپور | 5 قسمت زندگی + معرفی کامل
وقتی نام بدنسازی حرفهای در ایران به میان میآید، نخستین چهرهای که در ذهن علاقهمندان نقش میبندد، بیت الله عباسپور است؛ ورزشکاری بیهمتا که با قدرت بدنی، روحیه جنگنده و فروتنی مثالزدنیاش، …
اسکات جفرسون | 4 نحوه اجرای + توضیحات جامع
اسکات جفرسون یک ورزشکار برجسته در رشته بدنسازی است که بهخاطر قدرت بدنی استثنایی و دستاوردهایش در مسابقات معروف شده است. او تمرینات متنوعی را برای تقویت عضلات بدن انجام میدهد و …
