دسته: برنامه غذایی و تغذیه

راهنمای تغذیه ورزشی و رژیم بدنسازی؛ از کالری و ارزش غذایی خوراکی‌ها تا وعده‌های قبل و بعد از تمرین، رژیم افزایش وزن و برنامه غذایی چربی‌سوزی.

دوز مصرف سوماتروپین در بدنسازی | تاثیرات مصرف + عوارض

دوز مصرف سوماتروپین در بدنسازی | تاثیرات مصرف + عوارض

دوز مصرف سوماتروپین در بدنسازی برحسب واحد بین‌المللی (IU) بیان می‌شود، اما مقدار تایید شده ای برای عضله سازی ندارد. دوز شروع درمانی در برخی بزرگسالان حدود ۰٫۴۵ تا ۰٫۹ واحد روزانه …

۲۲ مهر ۱۴۰۵ 16 دیدگاه
مواد تشکیل دهنده پروتئین وی؛ جدول ترکیبات و ارزش غذایی

مواد تشکیل دهنده پروتئین وی؛ جدول ترکیبات و ارزش غذایی

پروتئین وی از آب پنیر به دست می آید و حاوی پروتئین های باکیفیت، آمینواسیدهای ضروری و مقادیر متفاوتی از لاکتوز، چربی و مواد معدنی است. ترکیبات پروتئین وی در انواع کنسانتره، …