پودر پروتئین پگاه خراسان | پروتئین شیر MPC پگاه | پک کارخانه

برای مشاهده پروتئین ایزوله شیر پگاه mpi 86 درصد کلیک کنید .

در اینجا برخی از ویژگی های کلیدی پودر پروتئین شیر MPC پگاه آمده است

پروتئین با جذب میان:

• این پودر حاوی مخلوطی منحصر به فرد از پروتئین کازئین و وی است که به آرامی در طول 3 تا 6 ساعت هضم و جذب می شود. این امر به معنای تامین اسیدهای آمینه مورد نیاز عضلات شما برای مدت زمان طولانی تر و جلوگیری از تجزیه عضلات، به خصوص در طول خواب است.

غنی از آمینو اسیدهای ضروری:

• این پودر حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری (EAA) از جمله BCAA ها و گلوتامین است که برای عضله سازی، ریکاوری و عملکرد ورزشی ضروری هستند. BCAA ها به طور خاص برای جلوگیری از تجزیه عضلات و افزایش رشد عضلات مهم هستند.

فاقد گلوتن:

• برای کسانی که به گلوتن حساسیت دارند یا از رژیم غذایی بدون گلوتن پیروی می کنند، این پودر گزینه ای عالی است.

مزایای کلیدی پودر پروتئین پگاه:

• عضله سازی و افزایش حجم عضلات: پروتئین وی به سرعت جذب می شود و به عضله سازی و افزایش حجم عضلات کمک می کند. پروتئین کازئین به آرامی هضم می شود و به عضلات شما در طول شب، زمانی که به ریکاوری و رشد نیاز دارند، آمینو اسید مورد نیاز را ارائه می دهد.
• ریکاوری سریعتر: ترکیب پروتئین وی و کازئین در پودر پروتئین پگاه به ریکاوری سریعتر عضلات بعد از تمرینات سخت کمک می کند. این امر به شما کمک می کند تا به سرعت به تمرینات خود بازگردید و از درد عضلات و خستگی جلوگیری کنید.
• بهبود عملکرد ورزشی: پودر پروتئین پگاه به شما کمک می کند تا با افزایش قدرت و استقامت، عملکرد ورزشی خود را ارتقا دهید.
• کاهش خستگی عضلات: پروتئین موجود در پودر پروتئین پگاه به کاهش خستگی عضلات و افزایش سطح انرژی شما کمک می کند.
• منبع عالی کلسیم: پودر پروتئین پگاه منبع عالی کلسیم است که برای سلامت استخوان و دندان ها ضروری است.
• حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری (EAA): پودر پروتئین پگاه حاوی تمام آمینو اسیدهای ضروری (EAA) از جمله BCAA ها است که برای عضله سازی، ریکاوری و عملکرد ورزشی ضروری هستند.
• طعم دلپذیر: پودر پروتئین پگاه در طعم های دلپذیر و متنوعی موجود است تا از نوشیدن آن لذت ببرید.

همین امروز پودر پروتئین پگاه را امتحان کنید و به عضلات خود برای رسیدن به پتانسیل کاملشان کمک کنید!

آنالیز آزمایشگاه پروتئین MPC پگاه :

ارزش غذایی و کالری پروتئین شیر پگاه :

• پروتئین کل             : 70
• کازئین                   : 56
• وی پروتئین            : 14
• کربوهیدرات کل        : 15
• لاکتوز                     : 14
• ساکارز                   : 0
• چربی                     : 1
• املاح                      : 6
• 357 کیلوکالری انرژی در هر ۱۰۰ گرم
• حاوی تمام آمینو اسید های ضروری بدن از جمله bcaa
• پودر mpc پگاه سر شار از گلوتامین و کلسیماست.
  

  ---

MPC پگاه ر برای چه کسانی مناسب است؟

• بدنسازان در هر سطحی که به دنبال عضله سازی و افزایش قدرت هستند
• ورزشکاران رشته های مختلف که به دنبال ریکاوری سریعتر و بهبود عملکرد هستند
• افراد فعال که به دنبال حفظ و نگهداری عضلات خود هستند
• کسانی که به دنبال یک پودر پروتئینی با کیفیت بالا و فاقد گلوتن هستند

همین امروز پودر پروتئین شیر MPC پگاه را امتحان کنید و به عضلات خود برای رسیدن به پتانسیل کاملشان کمک کنید!

توجه: این اطلاعات فقط برای اطلاع رسانی است و نباید به عنوان جایگزینی برای مشاوره پزشکی در نظر گرفته شود. قبل از شروع هر برنامه جدید ورزشی یا رژیم غذایی، همیشه با پزشک خود مشورت کنید.

طریقه مصرف پودر پروتئین پگاه : راهنمای کامل برای عضله سازی و ریکاوری!

پودر پروتئین پگاه، منبعی ایده‌آل از پروتئین با کیفیت بالا برای بدنسازان و ورزشکاران در هر سطحی است که به دنبال عضله سازی، ریکاوری سریعتر و عملکرد ورزشی بهتر هستند. این پودر با ترکیب منحصر به فرد 20 درصد پروتئین وی و 80 درصد پروتئین کازئین، مزایای متعددی را برای شما به ارمغان می آورد.

بهترین زمان مصرف

• قبل از خواب: به دلیل هضم و جذب تدریجی پروتئین کازئین، این زمان برای عضله سازی و ریکاوری در طول شب بسیار مناسب است.
• دو تا سه ساعت قبل از تمرین: مصرف پودر پروتئین پگاه قبل از تمرین، سطح آمینو اسیدها را در خون شما افزایش می دهد و به شما در انجام تمرینات قدرتمندتر کمک می کند.
• بعد از تمرین: این پودر با شباهت به پروتئین وی در سنتز پروتئین و عضله سازی، برای ریکاوری بعد از تمرینات سنگین ایده آل است.

مقدار مصرف

• نیاز پروتئین روزانه: به طور کلی، توصیه می شود 1.2 تا 2 گرم پروتئین (غذا + مکمل) به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز مصرف کنید.
• مقدار مصرف هر وعده: 1 لیوان آب (200 میلی لیتر) را با 1 پیمانه پودر پروتئین (25 تا 35 گرم) مخلوط کنید.
• مصرف روزانه: برای فردی با وزن 70 کیلوگرم، حداقل 84 گرم و حداکثر 140 گرم پودر پروتئین پگاه در روز توصیه می شود. این مقدار را می توانید در چند وعده در طول روز تقسیم کنید.

نکات:

• مقدار حداکثر 2 گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن، برای ورزشکارانی که تمرینات سنگین انجام می دهند، توصیه می شود.
• در صورت تمایل می توانید پودر پروتئین پگاه را با شیر، آبمیوه یا ماست مخلوط کنید.
• برای نتیجه گیری بهتر، مصرف پودر پروتئین پگاه را با یک رژیم غذایی سالم و متعادل و برنامه تمرینی مناسب، ترکیب کنید.

همین امروز پودر پروتئین پگاه را امتحان کنید و به عضلات خود برای رسیدن به پتانسیل کاملشان کمک کنید!