✅✅ پرداخت درب منزل فعال شد ( فقط با تیپاکس ) ✅✅

سبد خرید
0

سبد خرید شما خالی است.

حساب کاربری

مکمل های بدنسازی

ورزش را از کجا شروع کنیم: راهنمای یک مبتدی برای ورزش کردن
ورزش منظم یکی از بهترین کارهایی است که شما می‌توانید برای سلامتی خود انجام دهید. درحقیقت، شما فوایدی را که فعالیت بدنی مداوم می تواند بر سلامتی بدن شما داشته باشد به سرعت مشاهده و احساس خواهید کرد. هرچند، تمرین ...
malmir
تفاوت پروتئین حیوانی با پروتئین گیاهی | معرفی منابع
حدود 20 درصد از بدن انسان از پروتئین تشکیل شده است. از آنجایی که بدن شما پروتئین ذخیره نمی کند، مهم است که هر روز به اندازه کافی پروتیین از رژیم غذایی خود دریافت کنید. شما می توانید پروتئین را ...
malmir
عضله سازی به روش صحیح
عضله سازی راهی عالی برای بهبود کارایی بدنی، تثبیت استخوان ها و مفاصل و کاهش خطر آسیب در زندگی روزمره است. با این حال، اکثر مردم مطمئن نیستند که چگونه به بهترین شکل عضله سازی کنند. با انتخاب دقیق زمان تمرین، ...
malmir
کراس فیت پارسی پودر
تمرین عملکردی با شدت بالا ( کراس فیت ) پیروانی با شکم شکافته و پاره شده دارد. آیا برای شما مفید است (کار‌ میکند)؟ تقریبا اجتناب ناپذیر است که عکس یک دوست، همکار یا همکلاسی دبیرستان را ندیده باشید که ...
malmir
فواید طناب زدن + تاثیرات فیزیکی و ذهنی : ترجمه مطالعات علمی
فواید طناب زدن می تواند تاثیرات جدی ورزشی از هماهنگی گرفته تا قدرت انفجاری و چابکی را به همراه داشته باشد. و یک امتیاز بزرگ دیگر آن این است که بسیار سرگرم کننده است. موارد زیادی وجود دارد که عاشق ...
malmir
آمینو اسیدهای ضروری (BCAA) چیست ؟ نحوه مصرف , ویژگی ها + معرفی منابع
لوسین، ایزولوسین و والین آمینو اسیدهای ضروری (BCAA) هستند که حدود 35 درصد از پروتئین عضلانی بدن را تشکیل می دهند. آن ها ضروری هستند؛ زیرا برخلاف سایر آمینو اسیدها، بدن ما نمی تواند آن ها را تولید کند. آمینو اسیدهای ...
malmir
شیر خشک بدون چربی در بدنسازی : ویژگی ها ، ترکیبات ، مزایا | ترجمه منابع علمی
شیر خشک بدون چربی یکی از محبوب ترین انواع شیر در بازار است . اما بسیاری از مردم مزایای دقیق این شیر خشک را در مقابل سایر اشکال این محصول محبوب درک نمی کنند. شیر خشک بدون چربی می تواند جایگزین مهمی ...
malmir
بتا آلانین چیست ؟ + فواید , معایب و نحوه مصرف | راهنمای کامل شما برای بتا آلانین
هر ورزشکاری، از علاقه ‌مند به تناسب اندام گرفته تا حرفه‌ ای، هر روز در سفری برای پیشرفت است . خواه این به معنای تنظیم روابط عمومی جدید، شکست دادن رقبا یا صرفا احساس قوی ‌تر و اعتماد به نفس ...
malmir
پودر سفیده تخم مرغ در بدنسازی ( آلبومین ) | مزایا، معایب و نحوه مصرف
تخم مرغ حاوی مقدار زیادی پروتئین، ویتامین و مواد معدنی مغذی است. با این حال، این بمب های کوچک پروتئینی حاوی مقادیر زیادی کلسترول و کالری هستند که بیشتر آن ها در قسمت زرده تخم مرغ یافت می شود.  پروتئین پودر ...
malmir
1 2 3 4 5 6
مقایسه محصولات

0 محصول

مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول
مقایسه محصول