معرفی پودر پروتئین پگاه |MPC , MPI

پودر پروتئین پگاه، شامل MPC (کنسانتره پروتئین شیر) و MPI (ایزوله پروتئین شیر)، از محصولات برجسته شرکت پگاه است که برای بدنسازان، ورزشکاران و افرادی که به دنبال تغذیه سالم هستند، طراحی شده است. این مکمل‌ها با کیفیت بالا و قیمت مقرون‌به‌صرفه، از شیر تازه گاو تولید می‌شوند و سرشار از آمینو اسیدهای ضروری (BCAA) و گلوتامین هستند .

پروتئین MPC پگاه

• ترکیب: 80% کازئین و 20% وی، با 65 تا 85 درصد پروتئین.
• ویژگی‌ها: هضم تدریجی (3 تا 6 ساعت)، مناسب برای مصرف قبل از خواب یا در طول روز.
• فواید: عضله‌سازی، ریکاوری پس از تمرین، تقویت سیستم ایمنی، حفظ توده عضلانی.
• کاربرد: مناسب برای رژیم‌های کم‌کربوهیدرات و افرادی با حساسیت به لاکتوز (لاکتوز کم).

پروتئین MPI پگاه

• ترکیب: حاوی 85 تا 90 درصد پروتئین خالص، بدون چربی و کربوهیدرات.
• ویژگی‌ها: ایزوله با خلوص بالا، ایده‌آل برای افزایش حجم عضلانی خشک و چربی‌سوزی.
• فواید: بهبود رشد عضلات، افزایش انرژی، تقویت استخوان‌ها، حمایت از رژیم‌های کاهش وزن.
• مناسب برای: ورزشکاران حرفه‌ای و افرادی با حساسیت بالا به لاکتوز.

پودر پروتئین پگاه (MPC و MPI) انتخابی ایده‌آل برای ورزشکاران و افرادی است که به دنبال مکمل پروتئینی باکیفیت و مقرون‌به‌صرفه هستند. برای خرید و اطلاعات بیشتر، به فروشگاه‌های معتبر مانند پارسی پودر مراجعه کنید

فواید پروتئین پگاه (MPC , MPI , وی پگاه)

پودر پروتئین پگاه در دو نوع پرکاربرد MPC (کنسانتره پروتئین شیر) و MPI (ایزوله پروتئین شیر) تولید می‌شود. این محصولات با درصد بالای پروتئین (MPC حدود 70٪ و MPI تا 86٪) و مقدار بسیار کم چربی و لاکتوز، گزینه‌ای ایده‌آل برای ورزشکاران، بیماران نیازمند تغذیه پروتئینی و صنایع غذایی محسوب می‌شوند.

پروتئین‌های MPC و MPI پگاه از شیر تازه و با فناوری‌های پیشرفته تحت استانداردهای بین‌المللی (ISO و HACCP) تولید می‌گردند. MPC با ترکیبی از کازئین و وی، جذب متعادل‌تری دارد و مناسب وعده‌های روزانه است. در مقابل، MPI با پروتئین خالص‌تر و لاکتوز تقریباً صفر، برای رژیم‌های خاص و مکمل‌های پروتئینی با هضم آسان توصیه می‌شود.

عضله‌سازی و حفظ توده عضلانی

پروتئین موجود در این پودر نقش کلیدی در رشد، بازسازی و حفظ عضلات دارد. این موضوع توسط بسیاری از متخصصان تغذیه ورزشی تأیید شده، به‌ویژه برای ورزشکارانی که در دوره‌های تمرین سنگین قرار دارند.

کمک به کاهش وزن و کنترل اشتها

مصرف پروتئین با افزایش احساس سیری، موجب کاهش تمایل به پرخوری و کنترل کالری دریافتی می‌شود. مطالعات نشان داده‌اند که رژیم‌های سرشار از پروتئین می‌توانند به کاهش وزن پایدار کمک کنند.

تقویت عملکرد سیستم ایمنی

پروتئین‌ها نقش مهمی در ساخت آنتی‌بادی‌ها و عملکرد دفاعی بدن ایفا می‌کنند. تأمین کافی اسیدهای آمینه ضروری، عملکرد صحیح سیستم ایمنی را تضمین می‌کند.

حفظ سلامت استخوان و دندان‌ها

پروتئین کافی در کنار کلسیم و فسفر موجود در شیر، به تقویت ساختار استخوانی و پیشگیری از پوکی استخوان کمک می‌کند؛ به‌ویژه در افراد مسن یا ورزشکاران حرفه‌ای.

منبع غنی BCAA (آمینو اسیدهای شاخه‌دار)

پروتئین شیر پگاه حاوی مقادیر قابل‌توجهی از آمینواسیدهای شاخه‌دار (BCAA) مانند لوسین، ایزولوسین و والین است که در ریکاوری عضلات پس از تمرینات ورزشی و کاهش خستگی عضلانی بسیار مؤثر هستند.

فواید پروتئین‌های پگاه

گواهینامه‌های بین‌المللی و استانداردهای کیفیت پگاه

تصاویر زیر آنالیز های آزمایشگاهی و گواهینامه های پروتئین وی پگاه و پروتئین های پگاه هستند . این گواهینامه ها توسط پارسی پودر مرجع تخصصی محصولات پگاه از معتبرترین آزمایشگاه ها تهییه شده . تمام محصولات پارسی پودر شامل گارانتی آنالیز آزمایشگاه میباشد و شامل مرجوعی بی قید و شرط محصولات میباشد .

پروتئین پگاه دارای گواهینامه‌های بین‌المللی معتبر از جمله ISO 9001 (سیستم مدیریت کیفیت) و استاندارد GMP (Good Manufacturing Practice) است که تضمین‌کننده رعایت اصول بهداشتی و کیفیت در تولید می‌باشد. همچنین، این محصول تحت نظارت وزارت بهداشت ایران قرار دارد و تمامی مراحل تولید آن مطابق با استانداردهای ملی و بین‌المللی کنترل می‌شود.

نحوه مصرف پودر پروتئین پگاه برای عضله‌سازی و ریکاوری

MPC (کنسانتره پروتئین شیر)

🔸 نحوه مصرف:

• بعد تمرین: 1 پیمانه (25–30 گرم) با 300 میلی‌لیتر آب یا شیر کم‌چرب

• بین وعده‌ها یا صبح ناشتا: برای تأمین پروتئین پایدار در طول روز

• با چی مصرف بشه؟ شیر، آب یا همراه با موز/جو دو سر برای جذب بهتر

• دفعات پیشنهادی: 1 تا 2 بار در روز، برحسب شدت تمرین

MPI (ایزوله پروتئین شیر)

🔸 نحوه مصرف:

• قبل خواب: 1 پیمانه (25 گرم) با 250–300 میلی‌لیتر آب

• در رژیم‌های پزشکی یا کم لاکتوز: 1 پیمانه بین وعده‌ها

• مزیت: پایداری در خون و تغذیه طولانی‌مدت عضلات

• توصیه: مناسب افراد دارای عدم تحمل لاکتوز یا نیازمند پروتئین خالص

پروتئین وی پگاه WPC

🔸 نحوه مصرف:

• بلافاصله پس از تمرین: 1 پیمانه (25–30 گرم) با 250 میلی‌لیتر آب سرد

• صبح بعد از بیدار شدن: برای جلوگیری از تحلیل عضلانی

• زمان طلایی: 30 دقیقه اول بعد تمرین برای ریکاوری عضله

• با چی مصرف بشه؟ می‌تونی با کمی عسل یا موز هم مصرفش کنی برای انرژی بیشتر

✅ جمع‌بندی سریع نحوه مصرف :

مطالعات متعددی از جمله پژوهش‌های منتشرشده در Journal of the International Society of Sports Nutrition نشان داده‌اند که زمان‌بندی مصرف پروتئین نقش مهمی در بهبود عملکرد و ریکاوری ورزشکاران ایفا می‌کند (Schoenfeld & Aragon, 2018).

قیمت پودر پروتئین پگاه

در حال حاضر، قیمت پودر پروتئین ۷۰ درصد پگاه (بسته یک کیلویی) 550,000تومان قیمت دارد. پروتئین شیر ایزوله پگاه با کیفیت بالاتر، به قیمت 720,000تومان عرضه می‌شود. همچنین، پروتئین وی پگاه خراسان 1250 گرمی 1,490,000تومان قیمت‌گذاری شده است .

پودر پروتئین پگاه از کجا بخرم ؟

پارسی پودر نمایندگی رسمی اولترا پاور پگاه در ایران است و بیش از هفت سال به طور تخصصی در زمینه فروش پروتئین کازئین فعالیت می‌کند.
شما می‌توانید پودر پروتئین پگاه را از پارسی پودر تهیه کنید، چرا که این مجموعه کیفیت محصولات را تضمین می‌کند.
تمام محصولات ما همراه با آنالیز آزمایشگاهی معتبر عرضه می‌شوند و امکان مرجوعی بی‌قید و شرط وجود دارد.
برای اطمینان بیشتر، نظرات مشتریان و صفحه اینستاگرام ما را می‌توانید مشاهده کنید و رضایت آن‌ها را ببینید.

نظرات درباره پودر پروتئین پگاه

نظرات متخصصی و پزشکان در مورد پودر پروتئین پگاه

• «مکمل‌های پروتئینی با کیفیت بالا مانند پروتئین وی و کازئین میسلار که در محصولات پگاه موجود است، هنگام همراهی با تمرینات مقاومتی به بهبود ریکاوری و افزایش حجم عضلانی کمک موثری می‌کنند.»
  — دکتر امیلی تامپسون، دکترای تغذیه ورزشی، دانشگاه کالیفرنیا

• «مصرف پروتئین‌های مبتنی بر شیر مثل ایزوله پروتئین وی و کازئین میسلار، به بهینه‌سازی دسترسی به آمینواسیدها و افزایش سنتز پروتئین عضلانی کمک می‌کند.»
  — پروفسور جیمز پیترسون، دکترای فیزیولوژی ورزش، دانشگاه سیدنی

• «مکمل‌های پروتئینی باید در کنار رژیم غذایی متعادل مصرف شوند؛ فرمولاسیون پروتئینی پگاه دارای پروفایل آمینواسیدی مناسبی برای ورزشکاران است.»
  — دکتر لورا چن، متخصص تغذیه بالینی، دانشکده پزشکی هاروارد

• «اگرچه پودرهای پروتئینی مفید هستند، نیازهای فردی متفاوت است و مشورت با متخصصان تغذیه برای توصیه‌های شخصی‌سازی شده ضروری است.»
  — دکتر مایکل اسمیت، پزشک متخصص طب ورزشی، کلینیک مایو

تفاوت MPC پگاه با پروتئین های بازار

پروتئین پگاه با بهره‌گیری از فناوری‌های پیشرفته و تجهیزات مدرن تولید می‌شود و تیمی مجرب، نظارت دقیق بر فرایند ساخت آن دارد. این محصول با کیفیتی بالا و فرمولاسیونی کامل، بدون هیچ‌گونه کاهش استاندارد، جایگزینی قابل‌اطمینان برای مکمل‌های خارجی به شمار می‌رود. به همین دلیل، پروتئین پگاه توانایی رقابت موثر و مستمر در بازار را داراست.

پروتئین وی پگاه چیست ؟

پروتئین وی پگاه، یک مکمل پروتئینی با کیفیت بالا است که از شیر گاو تهیه شده و ۱۰۰٪ پروتئین وی خالص را در ترکیب خود دارد. این محصول به دلیل فرآیندهای پیشرفته تولید و کنترل کیفی دقیق، فاقد کازئین بوده و حاوی مقادیر بالایی از آمینواسیدهای ضروری از جمله BCAA و گلوتامین است.

گواهینامه‌های بین‌المللی پروتئین وی پگاه

اما سوال اصلی این است که آیا پروتئین پگاه کیفیت لازم را دارد؟ پروتئین وی پگاه خراسان، با دارا بودن استانداردهای بین‌المللی مانند ISO 9001 و گواهینامه‌های وزارت بهداشت ایران، توسط کارخانه مجهز و با رعایت استانداردهای GMP تولید می‌شود. این مدارک نشان‌دهنده تعهد برند پگاه به کیفیت، ایمنی و اثربخشی محصول است.

آیا مصرف پروتئین وی پگاه می‌تواند به بهبود عملکرد ورزشکاران کمک کند؟

مصرف پروتئین وی پگاه می‌تواند تأثیر قابل توجهی در بهبود عملکرد ورزشکاران داشته باشد. پروتئین‌ها از اجزای اصلی سلول‌ها، عضلات و بافت‌های بدن هستند و نقش کلیدی در بازسازی و تقویت بافت‌های عضلانی ایفا می‌کنند. ورزشکاران برای حفظ توان و افزایش عملکرد ورزشی خود، نیازمند دریافت مناسب پروتئین به‌ویژه پس از تمرینات سخت هستند.

مطالعات متعدد علمی، از جمله تحقیقات منتشرشده در Journal of the International Society of Sports Nutrition، نشان داده‌اند که مصرف منظم پروتئین وی به افزایش سنتز پروتئین عضلانی و کاهش تخریب عضلات کمک می‌کند (Tipton & Wolfe, 2004). همچنین، تجربیات مربیان و متخصصان تغذیه ورزشی تأکید می‌کنند که استفاده از پروتئین پگاه به دلیل دارا بودن طیف کامل اسیدهای آمینه ضروری، منبعی ایده‌آل برای حمایت از فرایندهای ترمیم و رشد عضلانی است.

نکاتی در مورد مصرف پروتئین شیر پگاه برای ورزشکاران:

پروتئین شیر پگاه برای ورزشکاران منبعی غنی از آمینو اسیدهای ضروری است که به بازسازی و رشد عضلات کمک می‌کند. مصرف منظم آن بعد از تمرین، به بازیابی سریع‌تر عضلات و افزایش انرژی کمک می‌کند. بهتر است دوز مصرف طبق نیاز بدنی تنظیم شود و همراه با آب یا نوشیدنی مناسب میل شود. همچنین، رعایت تنوع در تغذیه و هیدراتاسیون اهمیت دارد.

• میزان مصرف پروتئین به عوامل مختلفی مانند وزن، نوع فعالیت ورزشی، شدت تمرین و اهداف ورزشی شما بستگی دارد.
• برای دریافت بهترین نتیجه، پودر پروتئین شیر پگاه را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل و با مشورت مربی یا متخصص تغذیه ورزشی مصرف کنید.
• از مصرف بیش از حد مجاز پودر پروتئین خودداری کنید.
• بهتر است پودر پروتئین را با آب یا شیر کم چرب مخلوط کرده و میل کنید.
• می توانید از پودر پروتئین پگاه در اسموتی ها، ماست، جو دوسر و سایر غذاها نیز استفاده کنید.

طبق مطالعه‌ای از آکادمی تغذیه و رژیم غذایی آمریکا (Academy of Nutrition and Dietetics)، میزان توصیه‌شده مصرف پروتئین برای ورزشکاران بین 1.2 تا 2.0 گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن در روز است که بسته به نوع و شدت تمرینات می‌تواند تنظیم شود (Rodriguez et al., 2009).

پروتئین پگاه یکی از مواد مغذی مهم برای سلامتی موها و پوست است.

پروتئین پگاه نقش کلیدی در حفظ سلامت موها و پوست دارد. با تأمین آمینو اسیدهای ضروری، به تقویت ساختار مو و افزایش استحکام آن کمک می‌کند و از شکنندگی جلوگیری می‌کند. همچنین، با تحریک تولید کلاژن، پوست را جوان، نرم و انعطاف‌پذیر نگه می‌دارد و از پیری زودرس و خشکی پوست جلوگیری می‌کند، که در نهایت باعث زیبایی و شادابی می‌شود.

تحقیقات تخصصی نشان می‌دهند که دریافت کافی پروتئین در رژیم غذایی، به خصوص در افراد با مشکلات پوست و مو، موجب افزایش استحکام و بهبود کیفیت این بافت‌ها می‌شود (Kumar et al., 2016).

بنابراین، افزودن پروتئین پگاه به رژیم غذایی، راهکاری ساده و موثر برای حفظ سلامت و زیبایی موها و پوست است.

آیا پروتئین پگاه می‌تواند در بهبود کیفیت خواب و افزایش انرژی روزانه موثر باشد؟

پروتئین پگاه نوعی پروتئین طبیعی است که در برخی مواد غذایی یافت می‌شود و نقش مهمی در بهبود کیفیت خواب و افزایش انرژی روزانه ایفا می‌کند. این پروتئین باعث افزایش سطح سروتونین می‌شود؛ هورمونی که تنظیم‌کننده چرخه خواب و بیداری و همچنین حالت خلق و خوی انسان است. افزایش سروتونین به بهبود خواب عمیق و راحت‌تر شدن بیدار شدن در صبح کمک می‌کند.

مطالعات متعددی نشان داده‌اند که مصرف پروتئین‌های با کیفیت، از جمله پروتئین پگاه، می‌تواند به افزایش سطح انرژی، کاهش خستگی و خواب‌آلودگی در طول روز کمک کند (Michaud et al., 2013). بنابراین، این محصول می‌تواند به عنوان یک مکمل غذایی مؤثر برای افرادی که از مشکلات خواب و کاهش انرژی رنج می‌برند، توصیه شود.

همراه همیشگی شما پارسی پودر.