برچسب: گینر

مکمل گینر (gainer) ؛ بهترین مکمل افزایش وزن یا مکمل بی فایده ؟!

مکمل های افزایش دهنده حجم در بین بدنسازان برای بهبود عملکرد ورزشی آن ها بسیار محبوب شده است. افرادی که لاغر یا کم وزن هستند و می خواهند عضلانی تر به نظر …