تفاوت پروتئین حیوانی با پروتئین گیاهی | معرفی منابع پروتئین
این مقاله به تفاوت پروتئین حیوانی و گیاهی می پردازیم و منبع پروتئین گیاهی و منابع پروتئین حیوانی را معرفی میکنیم. حدود 20 درصد از بدن انسان از پروتئین تشکیل شده است. …
آشنایی با انواع مکمل های بدنسازی | راهنمای انتخاب بهترین مکمل بدنسازی
چه بدنساز مبتدی و چه بدنساز حرفه ای باشید . بدنسازی (یا هر ورزش دیگری در این زمینه) تقاضاهایی را برای بدن ایجاد می کند که یک رژیم غذایی معمولی نمی تواند …
هورمون اندورفین چیست؟ | ترجمه مقاله علمی
هورمون اندورفین مسئول ایجاد احساس خوشایندی هستند که از طریق روش‌های مختلف در بدن ترشح می‌شود در این مقاله در پارسی پودر سعی داریم در مورد این هورمون به شما اطلاعات بیشتری …
غذا های چاق کننده | لیست 11 خوراکی چاق کننده
فاکتورهای زیادی در مدیریت وزن شامل رژیم غذایی، نقش ایفا میکنند. برخی از غذاهای چاق کننده شامل غذاهای فرآوری شده که کالری، چربی، شکر اضافه و نمک دارند، نسبت به غذاهای دیگر …
مقایسه پودر پروتئین کازئین و وی – 7 تفاوت و شباهت
هر دو پروتئین کازئین و وی به عنوان مکمل‌های پروتئینی تولید می‌شوند و به صورت پودری در دسترس قرار دارند. افراد اغلب این پودرها را با نوشیدنی‌ها ترکیب یا به غذاهای مختلف …
