کره بادام زمینی با پروتئین وی 40 درصد نیری – 50 | 350 | 500 گرمی

کره بادام‌ زمینی با پروتئین وی ۴۰٪ نیری، یک میان‌ وعده استراتژیک برای کسانی است که به دنبال ترکیب طعم دلپذیر و ارزش غذایی بالا هستند. این محصول با افزودن پروتئین وی به کره بادام‌ زمینی طبیعی، محتوای پروتئینی را به شکل چشم‌ گیری افزایش داده تا نیاز عضلات شما را در طول روز تأمین کند.

در تولید این محصول از بادام‌ زمینی‌ های درجه‌ یک و پروتئین وی با خلوص بالا استفاده شده است.این محصول فاقد شکر افزوده، نمک زیاد و روغن‌های هیدروژنه است که آن را به گزینه‌ای ایده‌ آل برای رژیم‌ های کاهش وزن، عضله‌ سازی و سبک زندگی سالم تبدیل می‌کند. بافت نرم و طعم دلنشین آن، لذت خوردن یک میان‌ وعده مقوی را  فراهم می‌آورد.

در پارسی پودر، کره بادام‌ زمینی ۴۰٪ پروتئین نیری را با ضمانت تازگی و اصالت عرضه می‌ کنیم. این محصول به دلیل داشتن اسید های چرب ضروری و پروتئین غنی، انتخابی عالی برای وعده صبحانه یا قبل از تمرین است. با خرید این محصول، شما یک بمب انرژی را به سبد غذایی خود اضافه می‌کنید که به طور مستقیم بر ریکاوری و حفظ توده عضلانی شما اثر مثبت می‌گذارد.

کره بادام نیری

کره بادام زمینی چه میزان پروتئین دارد؟

آیا کره بادام زمینی با پروتئین وی حاوی گلوتن است؟

کره بادام زمینی در واقع یکی از منابع پروتئینی نباتی محسوب می‌شود و حاوی گلوتن نیست. گلوتن یک پروتئین است که در غلات مانند گندم، جو و سایر محصولات غله‌ای وجود دارد و برای افرادی که به آن حساسیت دارند، مشکلاتی مانند نفخ، سردرد، خارش و تهوع ایجاد می‌کند.

به همین دلیل، مصرف کره بادام زمینی برای افرادی که برای گلوتن حساسیت دارند، به عنوان جایگزینی پروتئینی و سالم محسوب می‌شود و می‌تواند به عنوان یکی از انواع خوراکی‌های مفید و با ارزش برای این افراد استفاده شود.

بنابراین، با توجه به اینکه کره بادام زمینی حاوی گلوتن نیست، برای افرادی که به این پروتئین حساسیت دارند، می‌تواند جایگزین مناسبی به عنوان یک منبع پروتئینی سالم باشد. همچنین، کره بادام زمینی حاوی مواد مغذی مانند ویتامین E، فیبر، پروتئین و چربی‌هایی است که می‌تواند به حفظ سلامتی بدن کمک کند.

کره بادام زمینی برای بدنسازی

استفاده از کره بادام زمینی با وی برای ورزشکاران

کره بادام زمینی با وی نیری مخصوص ورزشکاران بوده و یک منبع عالی از پروتئین، چربی‌های سالم و کالری است. اما آیا این محصول برای ورزشکاران و بدنسازان مناسب است؟ پاسخ به این سوال با توجه به نوع و میزان فعالیت ورزشی، سطح فعالیت و میزان مصرف کره بادام زمینی متفاوت است.

ورزشکارانی که به دنبال رشد عضلات و افزایش وزن هستند، مصرف کره بادام زمینی می‌تواند به عنوان یک منبع اضافی پروتئین باشد. اما برای ورزشکارانی که به دنبال کاهش وزن و چربی هستند، مصرف کره بادام زمینی باید با دقت و بر اساس میزان کالری مجاز مصرف روزانه محاسبه شود. به طور کلی، مصرف معقول کره بادام زمینی با توجه به نیازهای فردی ورزشکاران متفاوت است.

مصرف  کره بادام زمینی با پروتئین وی به عنوان صبحانه

کره بادام زمینی با پروتئین وی می تواند یکی از وعده های صبحانه مفید باشد. پروتئین وی یکی از انواع پروتئین های موجود در بادام زمینی است که قابلیت جذب بالایی دارد و می تواند به عنوان یک منبع پروتئینی مهم در رژیم غذایی مفید باشد.

همچنین کره بادام زمینی با پروتئین وی حاوی اسیدهای چرب ناسالم کمتری نسبت به کره های حیوانی است و می تواند به کاهش خطر بیماری های قلبی و عروقی کمک کند.بهترین روش برای مصرف کره بادام زمینی با پروتئین وی، اضافه کردن آن به صبحانه است.

می توانید آن را روی نان تست یا نان سینه مرغ همراه با میوه های تازه و یا سرشار از فیبر مصرف کنید. همچنین، می توانید آن را به دسرهای خانگی خود اضافه کنید و از آن برای تهیه شیرینی های سالم استفاده کنید. در نهایت، نوشیدن شیر حاوی کره بادام زمینی با پروتئین وی نیز یک گزینه سالم برای صبحانه است.

آیا کره بادام زمینی با پروتئین وی به عنوان یکی از منابع پروتئین برای گیاهخواران مناسب است؟

کره بادام زمینی با پروتئین وی، به عنوان یکی از منابع پروتئین برای گیاهخواران، مناسب است. پروتئین وی یکی از پروتئین‌های کامل و حیاتی برای بدن است که تمام اسیدهای آمینه مورد نیاز برای رشد و توسعه بدن را داراست. برای گیاهخوارانی که از منبع پروتئین حیوانی مثل گوشت، ماهی و تخم مرغ خودداری می‌کنند، استفاده از کره بادام زمینی با پروتئین وی می‌تواند یک راه حل مناسب باشد.

در ضمن، کره بادام زمینی با پروتئین وی، همچنین دارای مقدار قابل توجهی فیبر و انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مثل آهن، منیزیم و پتاسیم است که برای حفظ سلامتی بدن بسیار مفید هستند. به همین دلیل، مصرف کره بادام زمینی با پروتئین وی می‌تواند علاوه بر تأمین پروتئین، به بهبود سلامتی کلی بدن نیز کمک کند.

کره بادام زمینی چه فوایدی دارد؟

کره بادام‌ زمینی منبع غنی پروتئین گیاهی و چربی‌ های سالم امگا-۳ است که به تقویت حافظه و کاهش خطر بیماری‌ های قلبی کمک می‌کند. این ماده با داشتن آنتی‌ اکسیدان‌ها، التهاب بدن را کاهش داده و به دلیل ایجاد حس سیری طولانی‌ مدت، در مدیریت وزن مؤثر است. همچنین وجود منیزیم و فسفر در آن به حفظ سلامت استخوان‌ ها کمک شایانی می‌کند.

فواید کره بادام‌ زمینی برای سلامتی

• منبع غنی پروتئین: ترمیم بافت‌های بدن و تأمین پروتئین گیاهی برای وگان‌ها و ورزشکاران.

• سلامت قلب و عروق: کاهش فشار خون و کلسترول جهت پیشگیری از بیماری‌های قلبی و عروقی.

• تقویت عملکرد مغز: دارای چربی‌های سالم امگا۳ برای بهبود حافظه، تمرکز و سلامت اعصاب.

• خاصیت ضدالتهابی: حاوی آنتی‌اکسیدان برای مقابله با التهاب مفاصل و بیماری‌های مزمن.

• مدیریت و کنترل وزن: ایجاد سیری طولانی‌مدت و جلوگیری از اشتها و افزایش وزن کاذب.

• تغذیه آسان و سریع: مصرف راحت به تنهایی یا همراه نان و میوه در رژیم غذایی روزانه.

• استحکام استخوان‌ها: تأمین منیزیم و فسفر مورد نیاز برای پیشگیری از پوچی استخوان.

فواید پروتئین وی در بدنسازی:

همانطور که اشاره شد کره بادام زمینی نیری حاوی پروتئین وی است که خود این پروتئین اثرات مثبتی بر بدنسازی دارد. از این اثرات میتوان موارد زیر را نام برد:

پروتئین وی یک منبع مهم از پروتئین‌های با کیفیت برای بدنسازان و افرادی که به تمرینات ورزشی سنگین مشغول هستند، می‌باشد. این پروتئین از سویی باعث تامین نیازهای پروتئینی بدن در فعالیت‌های ورزشی می‌شود و از سوی دیگر دارای فواید دیگری برای بدنسازان است:

• رشد و تعمیر عضلات:

پروتئین وی حاوی اسیدهای آمینه ضروری برای ترکیب و نمو عضلات می‌باشد. مصرف مناسب پروتئین وی باعث افزایش حجم و قدرت عضلات می‌شود و همچنین به تعمیر عضلات پس از تمرینات سنگین کمک می‌کند.

• افزایش قدرت و عملکرد:

مصرف پروتئین وی می‌تواند به بهبود عملکرد و توانایی ورزشکاران در تمرینات ورزشی کمک کند. این پروتئین می‌تواند بهبود قدرت انفجاری و استقامت عضلات را تسهیل کند.

• کاهش آسیب عضلانی:

مصرف پروتئین وی می‌تواند به کاهش آسیب عضلانی در اثر تمرینات سنگین کمک کند. این پروتئین می‌تواند فرآیندهای التهابی را کاهش دهد و به تعمیر سریع‌تر عضلات آسیب دیده کمک کند.

• تعادل هورمون‌ها:

پروتئین وی به تعادل هورمون‌ها در بدن کمک می‌کند. این اثر می‌تواند به بهبود تولید هورمون‌های رشد و تستوسترون کمک کند، که در رشد عضلات و افزایش قدرت بدنسازان مهم هستند.

• اشباع و کاهش مصرف کربوهیدرات:

مصرف پروتئین وی می‌تواند اشباع طولانی‌مدت فرد را افزایش دهد، که ممکن است به کاهش مصرف کربوهیدرات و کنترل وزن کمک کند.

• تعداد کمتری کالری:

پروتئین وی نسبت به کربوهیدرات و چربی‌ها دارای کالری کمتری است. بنابراین، افزایش مصرف پروتئین می‌تواند در کاهش کالری‌های اضافی و بهبود ترکیب بدنی کمک کند.

ویژگی های مهم کره بادام زمینی نیری

کره بادام زمینی با پروتئین وی نیری؛ که علاوه بر پروتئین های موجود در بادن زمینی، حاوی وی نیز میباشد میتواند انرژی و قدرت را به همراه اسید آمینه های مهم برای بدن فراهم کند.

شما با کره بادام زمینی نیری با راندمان بیشتری تمرین میکنید و بعد از تمرین مواد مغذی موجود در آن ریکاوری را سریعتر میکند.

این محصول فاقد گلوتن بوده و همچنین برای گیاهخواران مناسب است. پس برای افزایش وزن و حجم و تضمبن سلامتی؛ کره بادام زمینی با پروتئین وی نیری گزینه ای بی نظیر است.