{"id":37165,"date":"2025-10-04T08:32:27","date_gmt":"2025-10-04T05:02:27","guid":{"rendered":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/?p=37165"},"modified":"2025-10-04T08:32:27","modified_gmt":"2025-10-04T05:02:27","slug":"%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c\/","title":{"rendered":"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646"},"content":{"rendered":"<p>\u0627\u06af\u0631 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f <strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/strong> \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0633\u062e\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u06cc\u062f! \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u062f\u0631 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u0646\u0642\u0634 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u06cc <strong>Camire \u0648 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 (2009, <em>Advances in Nutrition<\/em>)<\/strong> \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc <strong>\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 <strong>\u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631\u060c \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0631\u0648\u0634 \u067e\u062e\u062a \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061f \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n<h2>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37176\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af-\u0639\u0644\u0645\u06cc-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u0648-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647.webp\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af-\u0639\u0644\u0645\u06cc-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u0648-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af-\u0639\u0644\u0645\u06cc-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u0648-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647-300x200.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af-\u0639\u0644\u0645\u06cc-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u0648-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647-1024x683.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af-\u0639\u0644\u0645\u06cc-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u0648-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647-768x512.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af-\u0639\u0644\u0645\u06cc-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u0648-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647-400x267.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0648\u0628\u0644\u0627\u06af-\u0639\u0644\u0645\u06cc-\u0631\u0698\u06cc\u0645-\u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc-\u0648-\u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647-675x450.webp 675w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/strong> \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f4\u06f0\u066a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/strong> \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 <strong>\u06f3\u06f0\u066a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/strong>\u060c \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0641\u06cc\u0628\u0631\u060c \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f2\u06f5\u066a \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\u060c \u0627\u0633\u062a\u062d\u06a9\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u06cc <strong>Burgos \u0648 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 (2020, <em>Foods<\/em>)<\/strong> \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0627\u0631\u0632\u0634\u0645\u0646\u062f <strong>\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 <strong>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u06af\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0698\u0646<\/strong>\u060c \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 <strong>\u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646 \u0628\u0627 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/strong>\u060c \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 <strong>\u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f <strong>\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc<\/strong> \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0644\u06cc\u200c\u0641\u0646\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 <strong>\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u062a\u06cc\u0648<\/strong> \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" title=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\" href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%da%a9%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%87%db%8c%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%b3%db%8c%d8%a8-%d8%b2%d9%85%db%8c%d9%86%db%8c\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<h3>\u0645\u0646\u0628\u0639 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/h3>\n<p>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0631\u0634\u062f <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/h3>\n<p>\u0648\u062c\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<h3>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634<\/h3>\n<p>\u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"Gur8Ad\"><span data-huuid=\"14812966545669008340\"><strong dir=\"rtl\">\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0632\u0646<\/strong><\/span><\/h3>\n<div class=\"vM0jzc\"><span data-huuid=\"14812966545669009203\"><span dir=\"rtl\">\u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062d\u062c\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0648\u0627\u0646\u060c \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0645\u062f\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/span><\/div>\n<h3>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/h3>\n<p>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645\u060c \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647\u062a\u0631 <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/h3>\n<p>\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u0631\u0627 \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h2>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37177\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062f\u0631-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u0631\u062c\u0639-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc.webp\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u0631\u062c\u0639 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062f\u0631-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u0631\u062c\u0639-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062f\u0631-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u0631\u062c\u0639-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-300x200.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062f\u0631-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u0631\u062c\u0639-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-1024x683.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062f\u0631-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u0631\u062c\u0639-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-768x512.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062f\u0631-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u0631\u062c\u0639-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-400x267.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u0645\u0635\u0631\u0641-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u062f\u0631-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u0631\u062c\u0639-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-675x450.webp 675w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f4\u06f0\u066a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0631\u0648\u0646\u062f \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0636\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f2\u06f5\u066a \u0628\u0647\u062a\u0631<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062d\u06a9\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>__\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u062c\u06cc\u0645\u0632 \u0644\u0648\u06af\u0627\u0646\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/p>\n<p dir=\"auto\"><em>\u00ab\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0636\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0627\u0647\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0622\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0630\u062e\u0627\u06cc\u0631 \u06af\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0698\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.\u00bb<\/em><\/p>\n<blockquote>\n<p dir=\"auto\">\u0628\u0631\u0627\u06cc<a title=\"\u062e\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\" href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/maltodextrin\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u0627\u0644\u062a\u0648\u062f\u06a9\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646<\/a> \u06a9\u0647 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u00a0\u0628\u0647 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h3>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628 \u067e\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u0645\u0646\u0628\u0639 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631<\/strong>: \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f4\u06f0\u066a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/strong> \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li><strong>\u0631\u0634\u062f \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong>: \u0648\u062c\u0648\u062f \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0631\u0648\u0646\u062f \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062d\u0641\u0638 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a\u06cc<\/strong>: \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0622\u0628 \u0648 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong>: \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0686\u0631\u0628\u06cc \u06a9\u0645<\/strong>: \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u061b \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/h3>\n<div style=\"direction: rtl; font-family: 'Inter', sans-serif; margin: 20px auto; max-width: 900px; overflow-x: auto; border-radius: 8px; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0, 0, 0, 0.1);\">\n<table style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; border-spacing: 0;\">\n<thead>\n<tr style=\"background-color: #2196f3; color: white;\">\n<th style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; font-weight: bold; text-align: center;\">\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a<\/th>\n<th style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; font-weight: bold; text-align: center;\">\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u06f8\u06f7 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #e3f2fd;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u06f2\u06f0.\u06f1 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u06f1.\u06f9 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #e3f2fd;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0686\u0631\u0628\u06cc \u06a9\u0644<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u06f0.\u06f1 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0641\u06cc\u0628\u0631 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u06f1.\u06f8 \u06af\u0631\u0645<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #e3f2fd;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u06f1\u06f9.\u06f7 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645 (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f3\u06f0\u066a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647)<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u06f0.\u06f3 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645 (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1\u06f5\u066a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647)<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #e3f2fd;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u06f4\u06f2\u06f1 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645 (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1\u06f2\u066a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647)<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u06f2\u06f3 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645 (\u062d\u062f\u0648\u062f \u06f6\u066a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647)<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h3>\u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647<\/h3>\n<p><strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0630\u062e\u0627\u06cc\u0631 \u06af\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0698\u0646 <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f0\u066a \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631<\/strong> \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0632\u062f\u0633\u062a\u200c\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0647\u0636\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f2\u06f5\u066a \u0628\u0647\u062a\u0631<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0627\u0633\u062a&#8221;<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u06af\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0698\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong>: \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0630\u062e\u0627\u06cc\u0631 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f0\u066a \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631<\/strong> \u067e\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631<\/strong>: \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0646\u060c \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0645\u062f\u062a \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong>: \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634<\/strong>: \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f2\u06f5\u066a \u0628\u0647\u062a\u0631<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/strong>: \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0637\u0644\u0628 <span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" title=\"\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\" href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%85%db%8c%d8%b2%d8%a7%d9%86-%d9%85%d8%b5%d8%b1%d9%81-%da%a9%d8%b1%d8%a8%d9%88%d9%87%db%8c%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%aa-%d8%af%d8%b1-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/a><\/span> \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u0632\u062f\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/p>\n<h3>\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0648 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u0631\u0648\u0634 \u067e\u062e\u062a \u0633\u0627\u0644\u0645<\/strong>: \u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d\u0627\u064b \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u06cc\u0627 \u0628\u062e\u0627\u0631\u067e\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 <strong>\u06f9\u06f0\u066a \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc<\/strong> \u062d\u0641\u0638 \u06af\u0631\u062f\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644<\/strong>: \u0632\u06cc\u0627\u062f\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f7\u06f0\u066a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/strong> \u0648 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f4\u06f0\u066a \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631<\/strong> \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062c\u0648\u0627\u0646\u0647\u200c\u0632\u062f\u06af\u06cc \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/strong>: \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0628\u0632 \u06cc\u0627 \u062c\u0648\u0627\u0646\u0647\u200c\u0632\u062f\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0633\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0633\u0645\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0632\u0646<\/strong>: \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u060c \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u06af\u0644\u06cc\u0633\u0645\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0646\u0648\u0639 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc<\/strong>: \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0644 \u0628\u0631\u0646\u062c \u0642\u0647\u0648\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06cc\u0627 \u0646\u0627\u0646 \u0633\u0628\u0648\u0633\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37178\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u06cc\u062a-\u0635\u0648\u0631\u062a-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u062c\u0644\u0647-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0648\u0631\u0632\u0634-\u0648-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc.webp\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a-\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u06cc\u062a \u0635\u0648\u0631\u062a-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0648 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u06cc\u062a-\u0635\u0648\u0631\u062a-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u062c\u0644\u0647-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0648\u0631\u0632\u0634-\u0648-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u06cc\u062a-\u0635\u0648\u0631\u062a-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u062c\u0644\u0647-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0648\u0631\u0632\u0634-\u0648-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-300x200.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u06cc\u062a-\u0635\u0648\u0631\u062a-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u062c\u0644\u0647-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0648\u0631\u0632\u0634-\u0648-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-1024x683.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u06cc\u062a-\u0635\u0648\u0631\u062a-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u062c\u0644\u0647-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0648\u0631\u0632\u0634-\u0648-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-768x512.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u06cc\u062a-\u0635\u0648\u0631\u062a-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u062c\u0644\u0647-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0648\u0631\u0632\u0634-\u0648-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-400x267.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u0633\u062a-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u067e\u0648\u06cc\u062a-\u0635\u0648\u0631\u062a-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0645\u062c\u0644\u0647-\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc-\u0648\u0631\u0632\u0634-\u0648-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-675x450.webp 675w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/strong> \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u06cc\u0631\u06af\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f0\u066a \u06a9\u0627\u0647\u0634<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u067e\u0641 \u0632\u06cc\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f2\u06f0\u066a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0686\u06cc\u0646\u200c\u0648\u0686\u0631\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647\u060c \u0644\u06a9 \u0648 \u062c\u0627\u06cc \u062c\u0648\u0634 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u0631\u0646\u06af\u200c\u062a\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0646\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0634\u0641\u0627\u0641\u06cc\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u06cc <strong>Nayak \u0648 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 (2017, <em>Biomedicine &amp; Pharmacotherapy<\/em>)<\/strong> \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u0639\u0635\u0627\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0646\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc <strong>\u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0628\u0627 \u0638\u0631\u0641\u06cc\u062a \u0645\u0647\u0627\u0631 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644 \u0622\u0632\u0627\u062f \u062a\u0627 \u06f7\u06f2\u066a<\/strong> \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0628\u0647 <strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u06cc\u0646\u200c\u0648\u0686\u0631\u0648\u06a9\u060c \u0631\u0648\u0634\u0646\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0648\u0646\u062f \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0632\u062e\u0645<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u0646 \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u0641\u0631\u0622\u0648\u0631\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 <strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u0641\u0627\u0641\u06cc\u062a \u0648 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a<\/strong> \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0624\u062b\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0631\u0648\u0634\u0646\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0644\u06a9:<\/strong><br \/>\n\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u062a\u061b \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0633\u0646\u062a\u0632 \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0644\u06a9\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0631\u0646\u06af \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0622\u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a:<\/strong><br \/>\n\u0648\u062c\u0648\u062f \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062c\u0648\u0627\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc:<\/strong><br \/>\n\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u062a\u06cc\u0648 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0627\u0631\u062a\u062c\u0627\u0639\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0648\u0637 \u0631\u06cc\u0632 \u0648 \u0686\u06cc\u0646\u200c\u0648\u0686\u0631\u0648\u06a9\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc:<\/strong><br \/>\n\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062b\u0631 \u062e\u0646\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0642\u0631\u0645\u0632\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u200c\u0633\u0648\u062e\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0622\u06a9\u0646\u0647:<\/strong><br \/>\n\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0648 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0633\u062a\u0639\u062f \u062c\u0648\u0634 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0636\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0622\u06a9\u0646\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u067e\u0627\u06a9\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0634\u0641\u0627\u0641\u06cc\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a:<\/strong><br \/>\n\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062d\u0630\u0641 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0637\u0631\u0627\u0648\u062a \u0648 \u0634\u0641\u0627\u0641\u06cc\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u0641 \u0648 \u062a\u06cc\u0631\u06af\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0686\u0634\u0645:<\/strong><br \/>\n\u06a9\u0645\u067e\u0631\u0633 \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0632 \u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0627\u0637\u0631\u0627\u0641 \u0686\u0634\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u0648\u0642\u062a \u067e\u0641 \u0648 \u062a\u06cc\u0631\u06af\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0686\u0634\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" title=\"\u062e\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u0628\u0648 \u0627\u0648\u0644\u062a\u0631\u0627\u067e\u0627\u0648\u0631\" href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/carbo\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u0628\u0648 \u067e\u06af\u0627\u0647<\/a> <\/span>\u062f\u0631 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u0631\u062c\u0639 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\u00a0<\/strong><\/p>\n<h2>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37179\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0633\u0627\u06cc\u062a-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc.webp\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0633\u0627\u06cc\u062a-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0633\u0627\u06cc\u062a-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc-300x200.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0633\u0627\u06cc\u062a-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc-1024x683.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0633\u0627\u06cc\u062a-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc-768x512.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0633\u0627\u06cc\u062a-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc-400x267.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0633\u0627\u06cc\u062a-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u062e\u0631\u06cc\u062f-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc-675x450.webp 675w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/strong> \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f0\u066a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f2\u06f0\u066a \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u200c\u062a\u0631<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u062f. \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062d\u06a9\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p>__\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0633\u0627\u0631\u0627 \u06a9\u0644\u06cc\u0646\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/p>\n<p dir=\"auto\"><em>\u00ab\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u0641\u0648\u0642\u200c\u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u0633\u062a. \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0622\u0646 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u06af\u0631\u0641\u062a\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0627\u0633\u062a.\u00bb<\/em><\/p>\n<p dir=\"auto\"><a title=\"\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0632\u0648\u0644\u0647 \u0647\u06cc\u0644\u0645\u0627\u0631\" href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/hilmar-isolated-whey\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-28322 aligncenter\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hilmar9010_1.webp\" alt=\"\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0632\u0648\u0644\u0647 \u0647\u06cc\u0644\u0645\u0627\u0631 90 \u062f\u0631\u0635\u062f\" width=\"1200\" height=\"240\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hilmar9010_1.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hilmar9010_1-300x60.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hilmar9010_1-1024x205.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hilmar9010_1-768x154.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hilmar9010_1-400x80.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/12\/hilmar9010_1-700x140.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<h3>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646<\/h3>\n<ul>\n<li><strong>\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634: <\/strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u062f\u0647\u060c \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc: <\/strong>\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0628\u062a\u0627\u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u060c \u067e\u06cc\u0634\u200c\u0633\u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A\u060c \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0639\u0641\u0648\u0646\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0686\u0634\u0645: <\/strong>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 A \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0634\u0628\u06a9\u06cc\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0646\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0634\u0628\u200c\u06a9\u0648\u0631\u06cc\u060c \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628: <\/strong>\u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc\u200c\u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0636\u062f\u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u06cc: <\/strong>\u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0628\u0632\u06cc \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0631\u0648\u062a\u0646\u0648\u0626\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0648 \u067e\u0644\u06cc\u200c\u0641\u0646\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0627\u062f\u06cc\u06a9\u0627\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0632\u0627\u062f \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646: <\/strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0634\u0627\u062e\u0635 \u06af\u0644\u06cc\u0633\u0645\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0633\u0637\u062d \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0648\u0632\u0646: <\/strong>\u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u063a\u0632: <\/strong>\u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0646\u0641\u0634 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062a\u0648\u0633\u06cc\u0627\u0646\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u061b \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0648 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0627\u0631\u062a\u0628\u0627\u0637 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0634\u0627\u062f\u0627\u0628\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a: <\/strong>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0634\u06cc\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u062a\u06cc\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u062c\u0648\u0627\u0646\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0622\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628 \u067e\u0632<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37180\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631.webp\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628 \u067e\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628 \u067e\u0632-\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628 \u067e\u0632-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-300x200.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-1024x683.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-768x512.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-400x267.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0632\u0645\u0627\u0646-\u062e\u0648\u0631\u062f\u0646-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-675x450.webp 675w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632<\/strong> \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f5\u066a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634<\/strong> \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06a9\u0645 \u0648 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f2\u06f5\u066a \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0622\u0646 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f0\u066a \u0642\u0648\u06cc\u200c\u062a\u0631<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u06cc <strong>Borczak \u0648 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 (2020, <em>Antioxidants<\/em>)<\/strong> \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062d\u0641\u0638 \u0628\u062e\u0634 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 <strong>\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0641\u0646\u0648\u0644\u06cc<\/strong>\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0638\u0631\u0641\u06cc\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0642\u0627\u0628\u0644\u200c\u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc \u0628\u0647 <strong>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u062a\u06cc\u0648<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0632 <strong>\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 <strong>\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634<\/strong> \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" title=\"\u06af\u0631\u0627\u0646\u0648\u0644\u0627 \u0622\u0644\u0645\u0627\u0646\u06cc\" href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/german-granola\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u06af\u0631\u0627\u0646\u0648\u0644\u0627<\/a><\/span> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/strong><\/p>\n<h3 data-start=\"0\" data-end=\"27\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632<\/h3>\n<ul>\n<li data-start=\"29\" data-end=\"109\">\n<p data-start=\"31\" data-end=\"109\"><strong data-start=\"31\" data-end=\"47\">\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc<\/strong>: \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0627 <strong data-start=\"99\" data-end=\"106\" data-is-only-node=\"\">\u06f3\u06f5\u066a<\/strong>.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"96\" data-end=\"216\"><strong data-start=\"96\" data-end=\"112\">\u0645\u0646\u0628\u0639 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645:<\/strong><br data-start=\"112\" data-end=\"115\" \/>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li data-start=\"218\" data-end=\"358\"><strong data-start=\"218\" data-end=\"241\">\u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc:<\/strong><br data-start=\"241\" data-end=\"244\" \/>\u0648\u062c\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u067e\u0644\u06cc\u200c\u0641\u0646\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u06a9\u0628\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u062a\u06cc\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li data-start=\"110\" data-end=\"182\">\n<p data-start=\"112\" data-end=\"182\"><strong data-start=\"112\" data-end=\"127\">\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong>: \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc <strong data-start=\"150\" data-end=\"159\" data-is-only-node=\"\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"183\" data-end=\"282\">\n<p data-start=\"185\" data-end=\"282\"><strong data-start=\"185\" data-end=\"200\">\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634<\/strong>: \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong data-start=\"258\" data-end=\"271\" data-is-only-node=\"\">\u06f2\u06f5\u066a \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"283\" data-end=\"364\">\n<p data-start=\"285\" data-end=\"364\"><strong data-start=\"285\" data-end=\"303\">\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/strong>: \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li data-start=\"365\" data-end=\"458\" data-is-last-node=\"\">\n<p data-start=\"367\" data-end=\"458\" data-is-last-node=\"\"><strong data-start=\"367\" data-end=\"388\">\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/strong>: \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong data-start=\"435\" data-end=\"448\" data-is-only-node=\"\">\u06f3\u06f0\u066a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 data-start=\"0\" data-end=\"27\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628 \u067e\u0632 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37183\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631.webp\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628 \u067e\u0632 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-300x200.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-1024x683.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-768x512.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-400x267.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0622\u0628-\u067e\u0632-\u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-675x450.webp 675w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u062f\u0631 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647<\/strong> \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639\u06cc \u067e\u0631\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647\u060c \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f5\u066a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f2\u06f5\u066a \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f0\u066a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631<\/strong>: \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f5\u066a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/strong> \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0631\u0648\u0632 \u0631\u0627 \u067e\u0631\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0627\u0632\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong>: \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627<\/strong>: \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u067e\u0631\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634<\/strong>: \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f2\u06f5\u066a \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc<\/strong>: \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f0\u066a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628 \u067e\u0632 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0686\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645\u061f<\/h3>\n<article class=\"text-token-text-primary w-full focus:outline-none scroll-mt-[calc(var(--header-height)+min(200px,max(70px,20svh)))]\" dir=\"auto\" tabindex=\"-1\" data-turn-id=\"24409b78-1d19-434b-a1b3-f6dc7c89c668\" data-testid=\"conversation-turn-286\" data-scroll-anchor=\"true\" data-turn=\"assistant\">\n<div class=\"text-base my-auto mx-auto pb-10 [--thread-content-margin:--spacing(4)] thread-sm:[--thread-content-margin:--spacing(6)] thread-lg:[--thread-content-margin:--spacing(16)] px-(--thread-content-margin)\">\n<div class=\"[--thread-content-max-width:40rem] thread-lg:[--thread-content-max-width:48rem] mx-auto max-w-(--thread-content-max-width) flex-1 group\/turn-messages focus-visible:outline-hidden relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\" tabindex=\"-1\">\n<div class=\"flex max-w-full flex-col grow\">\n<div class=\"min-h-8 text-message relative flex w-full flex-col items-end gap-2 text-start break-words whitespace-normal [.text-message+&amp;]:mt-5\" dir=\"auto\" data-message-author-role=\"assistant\" data-message-id=\"e428a027-3edb-4348-8d18-d2208096deab\" data-message-model-slug=\"gpt-5-thinking\">\n<div class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\">\n<div class=\"markdown prose dark:prose-invert w-full break-words dark markdown-new-styling\">\n<p data-start=\"0\" data-end=\"468\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0639\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong data-start=\"71\" data-end=\"80\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong>\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 <strong data-start=\"91\" data-end=\"108\">\u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632<\/strong> \u06cc\u0627 <strong data-start=\"112\" data-end=\"127\">\u0645\u0627\u0633\u062a \u06cc\u0648\u0646\u0627\u0646\u06cc<\/strong> (\u062d\u062f\u0648\u062f <strong data-start=\"134\" data-end=\"155\">\u06f2\u06f0\u2013\u06f3\u06f0 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/strong>) \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0627\u0644\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631: <strong data-start=\"190\" data-end=\"202\">\u0645\u0631\u063a \u06af\u0631\u06cc\u0644<\/strong>\u060c <strong data-start=\"204\" data-end=\"215\">\u062a\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc<\/strong>\u060c <strong data-start=\"217\" data-end=\"228\">\u0622\u0648\u0648\u06a9\u0627\u062f\u0648<\/strong> \u0648 <strong data-start=\"231\" data-end=\"245\">\u0631\u0648\u063a\u0646 \u0632\u06cc\u062a\u0648\u0646<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f\u061b <strong data-start=\"266\" data-end=\"284\">\u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u067e\u0631\u0641\u06cc\u0628\u0631<\/strong> (\u06a9\u0644\u0645\u200c\u0628\u0631\u0648\u06a9\u0644\u06cc\u060c \u0627\u0633\u0641\u0646\u0627\u062c) \u06a9\u0647 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong data-start=\"320\" data-end=\"327\">\u06f2\u06f5\u066a<\/strong> \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p data-start=\"0\" data-end=\"468\">\u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u200c\u0637\u0639\u0645 \u0648 \u0633\u0628\u06a9: <strong data-start=\"369\" data-end=\"382\">\u0644\u06cc\u0645\u0648 \u062a\u0627\u0632\u0647<\/strong>\u060c <strong data-start=\"384\" data-end=\"395\">\u067e\u0627\u067e\u0631\u06cc\u06a9\u0627<\/strong> \u0648 <strong data-start=\"398\" data-end=\"411\">\u0641\u0644\u0641\u0644 \u0633\u06cc\u0627\u0647<\/strong>. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/p>\n<p data-start=\"0\" data-end=\"468\"><a title=\"\u062e\u0631\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647\" href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/mpc-pegah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-28942\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1.webp\" alt=\"\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647\" width=\"1200\" height=\"240\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1-300x60.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1-1024x205.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1-768x154.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1-400x80.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1-700x140.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/article>\n<h4><strong>\u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u06af\u0648\u0634\u062a \u0642\u0631\u0645\u0632\u060c \u0645\u0631\u063a \u06af\u0631\u06cc\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a\u06cc\u06a9 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0645\u0627\u0647\u06cc (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0646\u06cc\u0633\u0648\u0627\u0632)\u060c \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a \u06cc\u0627 \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>\u062f\u0631 \u0642\u0627\u0644\u0628 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0648 \u06a9\u0648\u06a9\u0648<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>\u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062e\u06cc\u0627\u0631\u0634\u0648\u0631\u060c \u0646\u062e\u0648\u062f\u0641\u0631\u0646\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0646\u200c\u0645\u0627\u0647\u06cc \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0648 \u0633\u06cc\u0631\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06a9\u0648\u06a9\u0648 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u0648 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u062d\u0628\u0648\u0628 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h4><strong>\u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a \u0648 \u0644\u0628\u0646\u06cc\u0627\u062a<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0633\u0628\u0632\u06cc\u062c\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0648\u06cc\u062c \u0648 \u0628\u0631\u0648\u06a9\u0644\u06cc \u06cc\u06a9 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u067e\u0646\u06cc\u0631 (\u0686\u062f\u0627\u0631 \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u200c\u0646\u0645\u06a9) \u0646\u06cc\u0632 \u0637\u0639\u0645 \u062f\u0644\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628 \u067e\u0632<\/h3>\n<p><strong>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632<\/strong> \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0635\u0628\u062d\u060c \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f5\u066a \u06a9\u0627\u0647\u0634<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0630\u062e\u0627\u06cc\u0631 \u06af\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0698\u0646 <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f0\u066a \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631<\/strong> \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062f\u0631 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0634\u0627\u0645 \u0633\u0628\u06a9\u060c \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647<\/strong>: \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f5\u066a<\/strong>.<\/li>\n<li><strong>\u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/strong>: \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06af\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0698\u0646 <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f0\u066a \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631<\/strong> \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631.<\/li>\n<li><strong>\u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646<\/strong>: \u0645\u0646\u0628\u0639 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0648 \u062a\u0623\u062e\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc.<\/li>\n<li><strong>\u0648\u0639\u062f\u0647 \u0634\u0627\u0645 \u0633\u0628\u06a9<\/strong>: \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<blockquote><p><a title=\"\u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631 \u0622\u0644\u0645\u0627\u0646\u06cc\" href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/oat\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u062c\u0648 \u062f\u0648\u0633\u0631<\/a> \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p><\/blockquote>\n<h2>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37181\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a-\u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc.webp\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a-\u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a-\u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc-300x200.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a-\u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc-1024x683.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a-\u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc-768x512.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a-\u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc-400x267.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0645\u0631\u062f\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-\u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647-\u0645\u0639\u062a\u0628\u0631-\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a-\u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc-675x450.webp 675w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/strong> \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u0647\u0645\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f4\u06f0\u066a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/strong> \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f2\u06f0\u066a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634<\/strong> \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u06cc Navarre \u0648 \u0647\u0645\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646<a title=\"\u0645\u0646\u0628\u0639\" href=\"https:\/\/link.springer.com\/journal\/12230\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"> (2019, <em>American Journal of Potato Research<\/em>)<\/a> \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631\u062e\u0648\u0646 \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0648\u062c\u0648\u062f \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0634\u0631\u062d \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a<\/strong>: \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f4\u06f0\u066a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/strong> \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<li><strong>\u0631\u0634\u062f \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong>: \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0648\u0646\u062f \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646<\/strong>: \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u0627\u0631\u0648\u0631\u06cc<\/strong>: \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0633\u067e\u0631\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f2\u06f0\u066a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627<\/strong>: \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<h2>\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-37182\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0632\u0646\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631.webp\" alt=\"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1200\" height=\"800\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0632\u0646\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0632\u0646\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-300x200.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0632\u0646\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-1024x683.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0632\u0646\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-768x512.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0632\u0646\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-400x267.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/09\/\u062e\u0648\u0627\u0635-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0632\u0646\u0627\u0646-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0633\u06cc\u0628-\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631-675x450.webp 675w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p><strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/strong> \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f5\u066a \u06a9\u0627\u0647\u0634<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f2\u06f5\u066a \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f0\u066a \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0648\u062c\u0648\u062f \u0622\u0647\u0646 \u0648 \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u0631\u0627 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>__\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0644\u06cc\u0644\u0627 \u0627\u062d\u0645\u062f\u06cc\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0645\u0646\u0628\u0639: Journal of Women\u2019s Health Nutrition<\/p>\n<p dir=\"auto\"><em>\u00ab\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u067e\u0648\u0633\u062a \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0622\u0646 \u0647\u0636\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0646\u062f.\u00bb<\/em><\/p>\n<p dir=\"auto\" style=\"text-align: center;\"><strong><span style=\"color: #0000ff;\"><a style=\"color: #0000ff;\" title=\"\u062e\u0631\u06cc\u062f \u0622\u0644\u0628\u0648\u0645\u06cc\u0646\" href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/albumin-protein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u062e\u0631\u06cc\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a> <\/span>\u0627\u0632 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u0641\u0631\u0648\u0634 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/strong><\/p>\n<p data-start=\"186\" data-end=\"363\"><strong data-start=\"186\" data-end=\"213\">\u06f1. \u0627\u062b\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0631 \u062e\u0644\u0642\u200c\u0648\u062e\u0648:<\/strong><br data-start=\"213\" data-end=\"216\" \/>\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0637\u062d \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u061b \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0634\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u0622\u0631\u0627\u0645\u0634 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p data-start=\"365\" data-end=\"538\"><strong data-start=\"365\" data-end=\"396\">\u06f2. \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc:<\/strong><br data-start=\"396\" data-end=\"399\" \/>\u0648\u062c\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u0648 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062f\u0641\u0627\u0639\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0632\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p data-start=\"540\" data-end=\"699\"><strong data-start=\"540\" data-end=\"566\">\u06f3. \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647:<\/strong><br data-start=\"566\" data-end=\"569\" \/>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0627\u0631\u0632\u0634\u0645\u0646\u062f \u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u062e\u062a\u06cc\u0627\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p data-start=\"701\" data-end=\"859\"><strong data-start=\"701\" data-end=\"729\">\u06f4. \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627:<\/strong><br data-start=\"729\" data-end=\"732\" \/>\u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0645\u0646\u06cc\u0632\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0633\u062a\u062d\u06a9\u0627\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<p data-start=\"861\" data-end=\"989\"><strong data-start=\"861\" data-end=\"887\">\u06f5. \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634:<\/strong><br data-start=\"887\" data-end=\"890\" \/>\u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0631\u0648\u062f\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u06cc\u0628\u0648\u0633\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h2>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/h2>\n<p>\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0645\u0635\u0631\u0641 <strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/strong> \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a <strong>\u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u06cc\u0627 \u0628\u062e\u0627\u0631\u067e\u0632<\/strong> \u0627\u0633\u062a\u061b \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 <strong>\u06f9\u06f0\u066a \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc<\/strong> \u0622\u0646 \u062d\u0641\u0638 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646\u060c \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0630\u062e\u0627\u06cc\u0631 \u06af\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0698\u0646 <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f3\u06f0\u066a \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631<\/strong> \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0632\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u067e\u062e\u062a \u0628\u062e\u0627\u0631\u067e\u0632 \u06cc\u0627 \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<div style=\"direction: rtl; font-family: 'Inter', sans-serif; margin: 20px auto; max-width: 900px; overflow-x: auto; border-radius: 8px; box-shadow: 0 4px 6px rgba(0, 0, 0, 0.1);\">\n<table style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; border-spacing: 0;\">\n<thead>\n<tr style=\"background-color: #2196f3; color: white;\">\n<th style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; font-weight: bold; text-align: center;\">\u0631\u0648\u0634 \u067e\u062e\u062a<\/th>\n<th style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; font-weight: bold; text-align: center;\">\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u0647\u0627<\/th>\n<th style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; font-weight: bold; text-align: center;\">\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f<\/th>\n<th style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; font-weight: bold; text-align: center;\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0622\u0628\u200c\u067e\u0632<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647\u060c \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc\u060c \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u062d\u0641\u0638 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc\u060c \u0686\u0631\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u060c \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631\u060c \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06af\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0698\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u067e\u062e\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #e3f2fd;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0628\u062e\u0627\u0631\u067e\u0632<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u062d\u0641\u0638 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u06f9\u06f0\u066a \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc\u060c \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0632\u0645\u0627\u0646\u200c\u0628\u0631 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u062a\u0646\u0648\u0631\u06cc \/ \u06a9\u0628\u0627\u0628\u06cc<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0648\u0639\u062f\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u200c\u0648\u0639\u062f\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0637\u0639\u0645 \u0628\u0647\u062a\u0631\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u060c \u062d\u0641\u0638 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0633\u0637\u062d \u06af\u0644\u06cc\u0633\u0645\u06cc \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0631\u0648\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #e3f2fd;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0641\u0633\u062a\u200c\u0641\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u0627\u0646\u200c\u0648\u0639\u062f\u0647 \u067e\u0631\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0632\u06cc\u0627\u062f\u060c \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u062c\u0630\u0628 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0631\u0648\u063a\u0646\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062a\u0627 \u06f7\u06f0\u066a\u060c \u062e\u0637\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #ffffff;\">\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u067e\u0648\u0631\u0647 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u063a\u0630\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9\u06cc\u060c \u0648\u0639\u062f\u0647 \u0633\u0628\u06a9<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0647\u0636\u0645 \u0622\u0633\u0627\u0646\u060c \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0636\u0639\u06cc\u0641<\/td>\n<td style=\"padding: 15px; border: 1px solid #000000; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u06a9\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u062e\u0627\u0645\u0647\u060c \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n<h2>\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/h2>\n<p>\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f <strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/strong> \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0636\u0631\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0634\u0627\u062e\u0635 \u06af\u0644\u06cc\u0633\u0645\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f4\u06f0\u066a \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631<\/strong> \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062a\u0627 <strong>\u06f7\u06f0\u066a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f (LDL) \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u067e\u062e\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0636\u0631 <strong>\u0622\u06a9\u0631\u06cc\u0644\u0627\u0645\u06cc\u062f<\/strong> \u062e\u0637\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0634\u0627\u062e\u0635 \u06af\u0644\u06cc\u0633\u0645\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627<\/strong>: \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f4\u06f0\u066a \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631<\/strong> \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646<\/strong>: \u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f7\u06f0\u066a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/strong> \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0686\u0627\u0642\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc<\/strong>: \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0631\u0648\u063a\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0628\u062f (LDL) \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc<\/strong>: \u067e\u062e\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0648 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/li>\n<li><strong>\u0622\u06a9\u0631\u06cc\u0644\u0627\u0645\u06cc\u062f<\/strong>: \u062f\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0631\u062e\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0636\u0631 \u0622\u06a9\u0631\u06cc\u0644\u0627\u0645\u06cc\u062f \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0637\u0627\u0646 \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0627\u0633\u062a.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"margin-bottom:20px;display:block;width:100%;margin-top:10px\">\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc <\/h3>\r\n\t\t\t\t\t\t<style>\r\n\t\t\t\t<style>\r\n#wpsm_accordion_37185 .wpsm_panel-heading{\r\n\tpadding:0px !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_37185 .wpsm_panel-title {\r\n\tmargin:0px !important; \r\n\ttext-transform:none !important;\r\n\tline-height: 1 !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_37185 .wpsm_panel-title a{\r\n\ttext-decoration:none;\r\n\toverflow:hidden;\r\n\tdisplay:block;\r\n\tpadding:0px;\r\n\tfont-size: 18px !important;\r\n\tfont-family: Open Sans !important;\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n\tborder-bottom:0px !important;\r\n}\r\n\r\n#wpsm_accordion_37185 .wpsm_panel-title a:focus {\r\noutline: 0px !important;\r\n}\r\n\r\n#wpsm_accordion_37185 .wpsm_panel-title a:hover, #wpsm_accordion_37185 .wpsm_panel-title a:focus {\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_37185 .acc-a{\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tbackground-color:#e8e8e8 !important;\r\n\tborder-color: #ddd;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_37185 .wpsm_panel-default > .wpsm_panel-heading{\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tbackground-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tborder-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tborder-top-left-radius: 0px;\r\n\tborder-top-right-radius: 0px;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_37185 .wpsm_panel-default {\r\n\t\tborder:1px solid transparent !important;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_37185 {\r\n\tmargin-bottom: 20px;\r\n\toverflow: hidden;\r\n\tfloat: none;\r\n\twidth: 100%;\r\n\tdisplay: block;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_37185 .ac_title_class{\r\n\tdisplay: block;\r\n\tpadding-top: 12px;\r\n\tpadding-bottom: 12px;\r\n\tpadding-left: 15px;\r\n\tpadding-right: 15px;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_37185  .wpsm_panel {\r\n\toverflow:hidden;\r\n\t-webkit-box-shadow: 0 0px 0px rgba(0, 0, 0, .05);\r\n\tbox-shadow: 0 0px 0px rgba(0, 0, 0, .05);\r\n\t\tborder-radius: 4px;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_37185  .wpsm_panel + .wpsm_panel {\r\n\t\tmargin-top: 5px;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_37185  .wpsm_panel-body{\r\n\tbackground-color:#ffffff !important;\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n\tborder-top-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tfont-size:16px !important;\r\n\tfont-family: Open Sans !important;\r\n\toverflow: hidden;\r\n\t\tborder: 2px solid #e8e8e8 !important;\r\n\t}\r\n\r\n#wpsm_accordion_37185 .ac_open_cl_icon{\r\n\tbackground-color:#e8e8e8 !important;\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tfloat:right !important;\r\n\tpadding-top: 12px !important;\r\n\tpadding-bottom: 12px !important;\r\n\tline-height: 1.0 !important;\r\n\tpadding-left: 15px !important;\r\n\tpadding-right: 15px !important;\r\n\tdisplay: inline-block !important;\r\n}\r\n\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t<\/style>\t\r\n\t\t\t<\/style>\r\n\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-group\" id=\"wpsm_accordion_37185\" >\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_37185 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_37185_collapse1\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-minus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-laptop\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_37185_collapse1\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse in\"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u0628\u0644\u0647\u061b \u0645\u0646\u0628\u0639 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u067e\u0631\u0634\u062f\u0646 \u06af\u0644\u06cc\u06a9\u0648\u0698\u0646 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u06cc\u06a9 \u0648\u0627\u062d\u062f \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 (\u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645) \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f8\u06f7 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646\u2014\u0628\u0646\u0627 \u0628\u0631 \u0634\u062f\u062a \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u2014\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06f3 \u062a\u0627 \u06f1\u06f2 \u06af\u0631\u0645\/\u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06af\u0631\u0645 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_37185 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_37185_collapse2\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-laptop\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_37185_collapse2\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u06a9\u0645\u200c\u0686\u0631\u0628 \u0648 \u0633\u06cc\u0631\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0647\u0631 \u06f1\u06f0\u06f0 \u06af\u0631\u0645 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f8\u06f0\u2013\u06f9\u06f0 \u06a9\u06cc\u0644\u0648\u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u067e\u062e\u062a \u0645\u062b\u0644 \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632\/\u0628\u062e\u0627\u0631\u067e\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0627 \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u061b \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0631\u0648\u063a\u0646\/\u06a9\u0631\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_37185 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_37185_collapse3\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-laptop\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0648\u0633\u062a \u0641\u0627\u06cc\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_37185_collapse3\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u060c \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0633\u062a\u061b \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a \u06a9\u0644\u0627\u0698\u0646\u0650 \u067e\u0648\u0633\u062a\u06cc \u0648 \u062f\u0641\u0627\u0639 \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0646\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627\u0627\u06cc\u0646\u200c\u062d\u0627\u0644\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0638\u0627\u0647\u0631 \u067e\u0648\u0633\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc\/\u0633\u0628\u06a9\u200c\u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc (\u0636\u062f\u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u060c \u062e\u0648\u0627\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc) \u0628\u0647\u200c\u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f\u061b \u0634\u0648\u0627\u0647\u062f \u0642\u0648\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u0645\u0648\u0636\u0639\u06cc \u00ab\u0622\u0628 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u00bb \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u0635\u0644 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_37185 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_37185_collapse4\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-laptop\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0686\u0637\u0648\u0631 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u0648\u062f\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_37185_collapse4\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u067e\u062e\u062a\u0646 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0633\u0631\u062f\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u00ab\u0646\u0634\u0627\u0633\u062a\u0647\u0654 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u00bb \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0642\u0646\u062f\u06cc\/\u0627\u0646\u0633\u0648\u0644\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u061b \u062d\u062a\u06cc \u0633\u0631\u062f+\u062f\u0648\u0628\u0627\u0631\u0647\u200c\u06af\u0631\u0645\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0641\u0632\u0648\u062f\u0646 \u0633\u0631\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0627\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\/\u0641\u06cc\u0628\u0631\u060c \u0628\u0627\u0631 \u06af\u0644\u06cc\u0633\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0639\u0645\u06cc\u0642 \u0628\u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632\u06cc\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\r\n<script type=\"text\/javascript\">\r\n\t\r\n\t\tfunction do_resize(){\r\n\r\n\t\t\tvar width=jQuery( '.wpsm_panel .wpsm_panel-body iframe' ).width();\r\n\t\t\tvar height=jQuery( '.wpsm_panel .wpsm_panel-body iframe' ).height();\r\n\r\n\t\t\tvar toggleSize = true;\r\n\t\t\tjQuery('iframe').animate({\r\n\t\t\t    width: toggleSize ? width : 640,\r\n\t\t\t    height: toggleSize ? height : 360\r\n\t\t\t  }, 250);\r\n\r\n\t\t\t  toggleSize = !toggleSize;\r\n\t\t}\r\n\t\t\r\n<\/script>\t\n<h2>\u062c\u0645\u0639 \u0628\u0646\u062f\u06cc<\/h2>\n<p><strong>\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc<\/strong> \u06cc\u06a9 \u0645\u0627\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0631\u0645\u0635\u0631\u0641 \u0648 \u0627\u0631\u0632\u0634\u0645\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647\u060c \u067e\u062a\u0627\u0633\u06cc\u0645\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 C \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc <strong>\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong> \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0622\u0628\u200c\u067e\u0632 \u06cc\u0627 \u0628\u062e\u0627\u0631\u067e\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 <strong>\u06f9\u06f0\u066a \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc<\/strong> \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634 \u0648 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0646\u0645\u0627\u06cc\u062f.<\/p>\n<p>\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u06cc\u0627 \u0633\u0631\u062e\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0622\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f7\u06f0\u066a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631<\/strong> \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0627 <strong>\u06f4\u06f0\u066a \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631<\/strong> \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0622\u06a9\u0631\u06cc\u0644\u0627\u0645\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f. \u0627\u0639\u062a\u062f\u0627\u0644 \u0648 \u0631\u0648\u0634 \u067e\u062e\u062a \u0633\u0627\u0644\u0645\u060c \u06a9\u0644\u06cc\u062f \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0627\u06af\u0631 \u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0633\u06cc\u0628\u200c\u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0641\u0642\u0637 \u06cc\u06a9 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0633\u062e\u062a \u062f\u0631 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u06cc\u062f! \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u0627\u06a9 \u062e\u0648\u0634\u0645\u0632\u0647 \u0633\u0631\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0641\u06cc\u0628\u0631 \u0648 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646\u060c \u062f\u0631 &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":37175,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27],"tags":[],"class_list":["post-37165","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutrition"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37165","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=37165"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/37165\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/37175"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=37165"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=37165"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=37165"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}