{"id":37014,"date":"2025-09-21T10:47:48","date_gmt":"2025-09-21T07:17:48","guid":{"rendered":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/?p=37014"},"modified":"2025-09-21T10:53:13","modified_gmt":"2025-09-21T07:23:13","slug":"%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%b2%d8%b1%d8%af%da%86%d9%88%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d8%b4%da%a9%d9%85","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%b5-%d8%b2%d8%b1%d8%af%da%86%d9%88%d8%a8%d9%87-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d8%b4%da%a9%d9%85\/","title":{"rendered":"\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645 – \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0633\u0648\u0632\u06cc"},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

\u0648\u0642\u062a\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u062f\u063a\u062f\u063a\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u06af\u06cc \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647<\/strong> \u0628\u0627 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u06a9\u0648\u0631\u06a9\u0648\u0645\u06cc\u0646\u060c \u0646\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0634\u200c\u0637\u0639\u0645 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

\u0637\u0628\u0642 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a Di Pierro et al. (European Review for Medical and Pharmacological Sciences<\/em>, 2015)\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u06a9\u0648\u0631\u06a9\u0648\u0645\u06cc\u0646 \u0637\u06cc \u06f8 \u0647\u0641\u062a\u0647<\/strong> \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06f5\u2013\u06f6\u066a \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645\u06cc<\/strong> \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0634\u0627\u062e\u0635 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0628\u062f\u0646\u06cc (BMI) \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0632\u0631\u062f \u0686\u0648\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0648 \u0637\u0631\u06cc\u0642\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061f \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u0631\u062c\u0639 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627\u0633\u062e \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f\u0641 \u0628\u0627 \u0641\u0631\u0627\u062a\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u06cc\u062a \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/div>\n

\u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u067e\u06af\u0627\u0647<\/a><\/span> \u062f\u0631 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\u00a0<\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n

\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645<\/h2>\n

\"\u062e\u0648\u0627\u0635<\/p>\n

\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

\u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647<\/strong> \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06a9\u0648\u0631\u06a9\u0648\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0631\u0648\u0646\u062f \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645<\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0686\u0634\u0645\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06f1 \u062a\u0627 \u06f3 \u06af\u0631\u0645 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647\u060c \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u06f2\u06f0\u066a \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062d\u0634\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u0627 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1\u06f5\u066a \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06a9\u0648\u0631\u06a9\u0648\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062a\u0627 \u06f3\u06f0\u066a\u060c \u0647\u0636\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u062c\u062f\u06cc\u062f \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u0646\u062f \u06a9\u0648\u0631\u06a9\u0648\u0645\u06cc\u0646<\/strong> \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0634\u0627\u062e\u0635\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 BMI \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u062f\u0631 \u06cc\u06a9 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627\u06cc\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9 \u0633\u0646\u062f\u0631\u0645\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0648\u0631\u06a9\u0648\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u0639\u0646\u06cc\u200c\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0648\u0632\u0646\u060c BMI \u0648 \u062f\u0648\u0631 \u06a9\u0645\u0631 \u0634\u062f (Unhapipatpong et al. 2023)<\/a><\/p>\n

\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0628\u0627 \u0632\u0631\u062f \u0686\u0648\u0628\u0647<\/h3>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0628\u0627 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647<\/strong> \u0631\u0648\u0634\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0648 \u0627\u062b\u0628\u0627\u062a\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u0648\u0631\u06a9\u0648\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u062a\u0627 \u06f2\u06f0\u066a \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u062a\u0627 \u06f3\u06f0\u066a\u060c \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06f1 \u062a\u0627 \u06f3 \u06af\u0631\u0645 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062a\u062c\u0645\u0639 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0627 \u06f1\u06f5\u066a \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062f\u0648\u06cc\u0647 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0647\u0636\u0645 \u063a\u0630\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u062f\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u0631\u062f\u0686\u0648\u0628\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc<\/strong> \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0641\u0631\u062f \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0637\u0628\u0642 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a:<\/p>\n