{"id":35431,"date":"2025-08-15T21:25:40","date_gmt":"2025-08-15T17:55:40","guid":{"rendered":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/?p=35431"},"modified":"2025-09-15T06:09:05","modified_gmt":"2025-09-15T02:39:05","slug":"%d9%be%d9%87%d9%84%d9%88-%d8%b3%db%8c%d9%85-%da%a9%d8%b4","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%be%d9%87%d9%84%d9%88-%d8%b3%db%8c%d9%85-%da%a9%d8%b4\/","title":{"rendered":"\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 | \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646"},"content":{"rendered":"

\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u0647\u0645\u0648\u0627\u0631\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u062c\u0632\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0633\u062a\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u060c \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0647\u0633\u062a\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0641\u0631\u0645 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0645\u067e\u06cc\u0646\u0627\u0633 \u0628\u0631\u0632\u06cc\u0644<\/a> \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u060c \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0632\u0648\u0644\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u0627\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u062f\u0641\u0634\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u0646\u0638\u0645\u060c \u062f\u0631 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062d\u0633\u0648\u0633 \u062f\u0631 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0633\u062a \u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634\u060c \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0646\u060c \u0648 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0622\u0646\u060c \u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0646\u060c \u0648 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a \u0622\u0646 \u0628\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0648 \u0622\u0634\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u062c\u0632\u0626\u06cc\u0627\u062a \u062f\u0642\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0632 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0639\u0648\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634<\/h2>\n

\"\u067e\u0647\u0644\u0648<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 (\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644) \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u06cc\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648 \u0637\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 (\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0646\u0627\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645) \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0646\u060c \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0639\u0631\u0636 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0627\u062f\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0646\u0647\u060c \u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0639\u0636\u0644\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u062d\u0627\u0644 \u0628\u0627 \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648\u060c \u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0634\u062f\u0646 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u060c \u062c\u0647\u062a \u0631\u0627 \u0639\u0648\u0636 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0641\u0633 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0641\u0631\u0645 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0686\u0631\u062e\u0634\u06cc<\/h2>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0686\u0631\u062e\u0634\u06cc \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u06cc\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0648 \u062f\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0686\u0631\u062e\u0634 \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062e\u0627\u0631\u062c \u0628\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0686\u0631\u062e\u0634\u06cc\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u06cc\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0648 \u062f\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0631\u0636 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0635\u0627\u0641 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0633\u06cc\u0645\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648 \u0637\u0631\u0641\u06cc\u0646 (\u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0631\u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0686\u067e) \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0686\u0631\u062e\u0634 \u06a9\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0631\u0633\u06cc\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636\u060c \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u061f \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a<\/a> \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f!<\/strong><\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647<\/h2>\n

\"\u067e\u0647\u0644\u0648<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u06cc\u0631\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0648 \u062f\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u06cc\u06a9 \u0637\u0631\u0641 \u0628\u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0634\u0634 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647\u060c \u0631\u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a \u0635\u0627\u0641 \u0628\u0646\u0634\u06cc\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a\u06af\u06cc\u0631\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u062f\u0633\u062a \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u062e\u0648\u062f \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f. \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0635\u0627\u0641 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u062f\u0633\u062a\u06af\u06cc\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u0627\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u06cc\u06a9 \u0637\u0631\u0641 \u0628\u062f\u0646 (\u0686\u067e \u06cc\u0627 \u0631\u0627\u0633\u062a) \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0634\u06a9\u0645 (\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644) \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0637\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u0628\u0686\u0631\u062e\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u062a\u06a9 \u062f\u0633\u062a<\/h2>\n

\u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u062a\u06a9\u200c\u062f\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0648\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0631\u0627 \u0645\u0646\u0642\u0628\u0636 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u060c \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u062a\u06a9\u200c\u062f\u0633\u062a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0641\u0631\u0645\u200c\u062f\u0647\u06cc \u067e\u0647\u0644\u0648\u0647\u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0648\u200c\u0628\u0647\u200c\u0631\u0648\u06cc \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0639\u0631\u0636 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0647\u0644\u0648 \u06cc\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u062b\u0628\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u060c \u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0645\u0646\u0642\u0628\u0636 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u062a\u0627\u0628 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0645\u0634\u062e\u0635 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u060c \u062c\u0647\u062a \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\n

\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0632\u0648\u0644\u0647 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/strong>
\u2014 \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0647\u0627\u0631\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c 2020<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0627\u0632 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646<\/h2>\n

\"\u067e\u0647\u0644\u0648<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u0627\u0632 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0646\u0627\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u0627\u0632 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0641\u0631\u0645\u200c\u062f\u0647\u06cc \u0628\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648\u0647\u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0644\u062a \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0639\u0631\u0636 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u062f\u0633\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0645\u0631 \u06cc\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u0637\u0631\u0641 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0645\u0646\u0642\u0628\u0636 \u0634\u0648\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0634\u062a\u0627\u0628 \u0648 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0644\u0627\u0632\u0645\u060c \u062c\u0647\u062a \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/h2>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0631\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u060c \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0639\u0631\u0636 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u062e\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0647\u0644\u0648 \u06cc\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0648 \u0628\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648 \u0637\u0631\u0641 \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u062f\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0634\u0648\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644\u060c \u0627\u0632 \u0686\u0631\u062e\u0634 \u062a\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0641\u0642\u0637 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0648\u0631 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0645\u0634\u062e\u0635\u060c \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648<\/a>\u060c \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u067e\u0647\u0644\u0648\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0645\u200c\u062f\u0647\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f!<\/strong><\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u062a\u06a9 \u0627\u0632 \u0628\u063a\u0644<\/h2>\n

\"\u067e\u0647\u0644\u0648<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u062a\u06a9 \u0627\u0632 \u0628\u063a\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0645\u0646\u0642\u0628\u0636 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u062a\u06a9 \u0627\u0632 \u0628\u063a\u0644 \u06cc\u06a9 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0641\u0631\u0645\u200c\u062f\u0647\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0639\u0631\u0636 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0635\u0627\u0641 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0645\u0631 \u06cc\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062a\u0646\u0647\u060c \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0633\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0648\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u062e\u0645 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0634\u0648\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0645\u06cc\u0644 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u060c \u062c\u0647\u062a \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h2>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647\u200c\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0646\u060c \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u067e\u0647\u0644\u0648 \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u067e\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0635\u0627\u0641 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0628\u0647\u200c\u062e\u0648\u0628\u06cc \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0632 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u06a9\u0645\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0645\u06cc\u0644 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u0647\u0627\u060c \u062c\u0647\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\n

\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u0645\u0646\u0638\u0645\u060c \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0633\u062a\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0634\u06a9\u0645 \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.
\u2014 \u0645\u062c\u0644\u0647 Journal of Strength and Conditioning Research\u060c 2019<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634 \u062a\u0628\u0631\u06cc<\/h2>\n

\"\u067e\u0647\u0644\u0648<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u062a\u0628\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0642\u062f\u0631\u062a \u0647\u0633\u062a\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0628\u062f\u0646\u060c \u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0634\u062a\u0647 \u0648 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0646\u0627\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u062a\u0628\u0631\u06cc \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0639\u0631\u0636 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0633\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0631\u0648\u06cc \u06a9\u0645\u0631 \u06cc\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0633\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0635\u0627\u0641 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647\u200c\u062f\u0627\u0631 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0646\u0627\u0631\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u0628\u0647\u200c\u062e\u0648\u0628\u06cc \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647\u200c\u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u0647\u0627\u060c \u062c\u0647\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634<\/h2>\n

\u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u06cc\u06a9 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u0627 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u062f\u0646 \u062a\u0646\u0647\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0639\u0631\u0636 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u062d\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u062b\u0628\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u060c \u062a\u0646\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0686\u0631\u062e\u0627\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631\u06cc\u200c\u06a9\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u060c \u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u062a\u0648\u062c\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0686\u0631\u062e\u0634 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u06a9\u0645\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u0647\u0627\u060c \u062c\u0647\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/a>\u060c \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0633\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u067e\u0647\u0644\u0648!<\/strong><\/p>\n

\u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0634<\/h2>\n

\"\u062d\u0631\u06a9\u062a<\/p>\n

\u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u062f\u0633\u062a \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0631\u06af\u0631\u062f\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0637\u0631\u0641 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0634\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u0645\u200c\u06a9\u0634 \u0628\u0627\u06cc\u0633\u062a\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0631\u0642\u0631\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u0645\u06cc\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f. \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0639\u0631\u0636 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062a\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0645\u062e\u0627\u0644\u0641 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0628\u0647\u200c\u062e\u0648\u0628\u06cc \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646 \u0635\u0627\u0641 \u0648 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f \u0648 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0647\u0644\u0648 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0645\u06cc\u0644 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u0647\u0627\u060c \u062c\u0647\u062a \u0631\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0633\u0645\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n

\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u067e\u0647\u0644\u0648\u06cc\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u0631\u0627\u0646\u0686 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0648 \u0645\u0624\u062b\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.
\u2014 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\u060c 2021<\/em><\/strong><\/p>\n<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t\t

\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644 \u067e\u0647\u0644\u0648 \u0633\u06cc\u0645\u200c \u06a9\u0634 <\/h3>\r\n\t\t\t\t\t\t