{"id":33980,"date":"2025-05-15T15:02:21","date_gmt":"2025-05-15T11:32:21","guid":{"rendered":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/?p=33980"},"modified":"2025-09-01T02:44:43","modified_gmt":"2025-08-31T23:14:43","slug":"%d9%86%d8%b4%d8%b1-%d9%87%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d8%b2-%d8%ac%d9%84%d9%88","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%86%d8%b4%d8%b1-%d9%87%d8%a7%d9%84%d8%aa%d8%b1-%d8%a7%d8%b2-%d8%ac%d9%84%d9%88\/","title":{"rendered":"\u0646\u0634\u0631 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062c\u0644\u0648 | 5 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a + \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645"},"content":{"rendered":"

\u0646\u0634\u0631 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062c\u0644\u0648 \u06cc\u06a9 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u062c\u0644\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0644\u062a\u0648\u0626\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u062e\u0634 \u062c\u0644\u0648\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u062d\u062c\u0645 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0648 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0639\u0631\u0636 \u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0633\u062a\u0627\u0646\u062a\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0644\u062d\u0627\u0638 \u0645\u0648\u0642\u0639\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0633\u0637\u062d \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0622\u0631\u0627\u0645\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0644\u0648 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u062c\u0644\u0648 \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0642\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u0631\u0646\u062c\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0645\u06cc \u062e\u0645 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0647 \u06af\u0648\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0646\u0647 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0634\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc\u060c \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0641\u0631\u0645 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0634\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u0622\u0646\u200c\u0628\u06a9 (<\/a>Dr. Shane Schwanbeck) \u0648 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0641\u06cc\u0644\u06cc\u067e \u062f\u06cc. \u0686\u0644\u06cc\u200c\u0628\u06a9 (Dr. Philip D. Chilibeck) \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0633\u0627\u0633\u06a9\u0627\u0686\u0648\u0627\u0646 (University of Saskatchewan) \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0627\u0644\u06a9\u062a\u0631\u0648\u0645\u0627\u06cc\u0648\u06af\u0631\u0627\u0641\u06cc (EMG) \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0622\u0632\u0627\u062f \u0648 \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0627\u062a \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u0645\u06cc\u062a \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a.<\/span><\/p>\n

\n

\u062c\u0647\u062a \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u00a0\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a>\u00a0\u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t\t

\u0646\u0634\u0631 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062c\u0644\u0648 <\/h3>\r\n\t\t\t\t\t\t