{"id":33238,"date":"2026-08-10T16:44:49","date_gmt":"2026-08-10T13:14:49","guid":{"rendered":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/?p=33238"},"modified":"2026-08-14T12:25:12","modified_gmt":"2026-08-14T08:55:12","slug":"%d9%be%d8%b4%d8%aa-%d9%be%d8%a7-%d9%85%d8%a7%d8%b4%db%8c%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%af%d9%87","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%be%d8%b4%d8%aa-%d9%be%d8%a7-%d9%85%d8%a7%d8%b4%db%8c%d9%86-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%af%d9%87\/","title":{"rendered":"\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 | \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631"},"content":{"rendered":"<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" dir=\"rtl\" data-start=\"210\" data-end=\"479\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"210\" data-end=\"234\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a <strong dir=\"rtl\" data-start=\"272\" data-end=\"300\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u0648 \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u062f\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627\u060c \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0641\u0631\u0645 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0647 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"481\" data-end=\"849\">\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u0644\u0639\u0645\u0644\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc <strong data-start=\"511\" data-end=\"543\"><a class=\"decorated-link\" href=\"https:\/\/www.nasm.org\" target=\"_new\" rel=\"noopener\" data-start=\"513\" data-end=\"541\">NASM<\/a><\/strong>\u060c \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f <strong dir=\"rtl\" data-start=\"576\" data-end=\"600\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/strong> \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0645\u0646\u062f \u062d\u0641\u0638 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u062f\u0646\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0633\u062a. \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0631\u0648\u06cc <strong dir=\"rtl\" data-start=\"729\" data-end=\"747\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af<\/strong> \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"851\" data-end=\"1062\">\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647\u060c <strong dir=\"rtl\" data-start=\"865\" data-end=\"978\">\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647\u060c \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631\u060c \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c\u060c \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0633\u062a \u0648 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628<\/strong> \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0628\u0627 \u0631\u0648\u0634 \u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627 \u0622\u0634\u0646\u0627 \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/p>\n<div id=\"72335257321\"><script type=\"text\/JavaScript\" src=\"https:\/\/www.aparat.com\/embed\/wwc06i9?data[rnddiv]=72335257321&#038;data[responsive]=yes&#038;titleShow=true&#038;recom=self\"><\/script><\/div>\n<blockquote>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: center;\" data-start=\"851\" data-end=\"1062\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 <strong><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product-category\/whey-protein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc<\/a><\/strong>\u060c \u0645\u0634\u062e\u0635\u0627\u062a\u060c \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0648 \u0633\u0641\u0627\u0631\u0634\u060c \u0628\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u062a \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f!<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-33251 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Back-of-the-leg-of-the-fitness-machine_2.webp\" alt=\"\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 -\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1200\" height=\"664\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Back-of-the-leg-of-the-fitness-machine_2.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Back-of-the-leg-of-the-fitness-machine_2-300x166.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Back-of-the-leg-of-the-fitness-machine_2-1024x567.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Back-of-the-leg-of-the-fitness-machine_2-768x425.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Back-of-the-leg-of-the-fitness-machine_2-400x221.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Back-of-the-leg-of-the-fitness-machine_2-700x387.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" dir=\"rtl\" data-start=\"337\" data-end=\"574\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"337\" data-end=\"361\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0632\u0648\u0644\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a <strong dir=\"rtl\" data-start=\"401\" data-end=\"429\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af (\u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646)<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u062e\u0634 \u067e\u0634\u062a\u06cc \u067e\u0627\u060c \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0641\u0631\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"576\" data-end=\"814\">\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u0648 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646\u060c \u067e\u0631\u0634 \u0648 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c <strong dir=\"rtl\" data-start=\"709\" data-end=\"726\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u067e\u0631\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc \u062a\u0627 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 dir=\"rtl\" data-section-id=\"dd0otw\" data-start=\"816\" data-end=\"856\">\u0686\u0631\u0627 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f<\/h3>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"858\" data-end=\"1086\">\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0631\u0648\u06cc <strong dir=\"rtl\" data-start=\"892\" data-end=\"904\">\u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af<\/strong>\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u06cc\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0631\u0627\u0646 \u0648 \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0632 \u067e\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u062f\u0645 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"858\" data-end=\"1086\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41624\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_8.webp\" alt=\"\u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u062c\u0627\u0645\u0639 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1536\" height=\"2752\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_8.webp 720w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_8-167x300.webp 167w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_8-572x1024.webp 572w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_8-400x717.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_8-251x450.webp 251w\" sizes=\"(max-width: 1536px) 100vw, 1536px\" \/><\/p>\n<blockquote>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: center;\" data-start=\"858\" data-end=\"1086\"><a class=\"decorated-link\" href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/mpi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-start=\"47\" data-end=\"120\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"48\" data-end=\"81\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u0632\u0648\u0644\u0647 \u067e\u06af\u0627\u0647 (MPI)<\/strong><\/a>\u061b \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u0628\u0627\u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0627 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc\u060c \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646\u061b \u0645\u0634\u062e\u0635\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0628\u0628\u06cc\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" dir=\"rtl\" data-section-id=\"dni22u\" data-start=\"294\" data-end=\"328\">\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h2>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41623 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_7.webp\" alt=\"\u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u0646\u062c\u0648\u0647 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647- \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_7.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_7-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_7-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_7-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_7-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_7-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_7-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"330\" data-end=\"661\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"330\" data-end=\"365\">\u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/strong> \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u060c \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0622\u0631\u0627\u0645 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0642\u0637\u0647 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u067e\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0644 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 <strong dir=\"rtl\" data-start=\"590\" data-end=\"618\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af (\u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646)<\/strong> \u0628\u0627\u0634\u062f \u062a\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" dir=\"rtl\" data-section-id=\"sa5h7g\" data-start=\"663\" data-end=\"704\">\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h3>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"706\" data-end=\"776\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0631\u0633\u062a <strong dir=\"rtl\" data-start=\"722\" data-end=\"751\">\u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/strong> \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0632\u06cc\u0631 \u0631\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f:<\/p>\n<ul>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,0,0\"><b data-path-to-node=\"0,0,0\" data-index-in-node=\"0\">\u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647:<\/b> \u0627\u0631\u062a\u0641\u0627\u0639 \u067e\u062f \u0648 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062e\u0648\u062f \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,1,0\"><b data-path-to-node=\"0,1,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647:<\/b> \u0631\u0648\u06cc \u0634\u06a9\u0645 \u062f\u0631\u0627\u0632 \u0628\u06a9\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0644\u06af\u0646 \u0631\u0627 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,2,0\"><b data-path-to-node=\"0,2,0\" data-index-in-node=\"0\">\u062c\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0627\u0647\u0627:<\/b> \u067e\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u067e\u0634\u062a \u0642\u0633\u0645\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0642 \u067e\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,3,0\"><b data-path-to-node=\"0,3,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0634\u0631\u0648\u0639 \u062d\u0631\u06a9\u062a:<\/b> \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0633\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,4,0\"><b data-path-to-node=\"0,4,0\" data-index-in-node=\"0\">\u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0647:<\/b> \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0642\u0637\u0647\u060c \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u062d\u0638\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0642\u0628\u0636 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,5,0\"><b data-path-to-node=\"0,5,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0628\u0631\u06af\u0634\u062a \u0648\u0632\u0646\u0647:<\/b> \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0648\u0644\u06cc\u0647 \u0628\u0627\u0632\u06af\u0631\u062f\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41626 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_2_1.webp\" alt=\"\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_2_1.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_2_1-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_2_1-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_2_1-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_2_1-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_2_1-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_2_1-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"1202\" data-end=\"1479\">\u062f\u0631 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc <strong dir=\"rtl\" data-start=\"1211\" data-end=\"1228\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647<\/strong> \u0633\u0631\u0639\u062a \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0628\u0631\u06af\u0634\u062a \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0631\u0647\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f <strong dir=\"rtl\" data-start=\"1398\" data-end=\"1415\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646<\/strong> \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<blockquote>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: center;\" data-start=\"1202\" data-end=\"1479\"><a class=\"decorated-link\" href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/hilmar-whey\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-start=\"0\" data-end=\"62\" data-is-only-node=\"\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"1\" data-end=\"35\" data-is-only-node=\"\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0646\u0633\u0627\u0646\u062a\u0631\u0647 \u0647\u06cc\u0644\u0645\u0627\u0631 \u06f8\u06f0\u066a<\/strong><\/a>\u061b \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u061b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0645\u0634\u062e\u0635\u0627\u062a \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41619 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_3.webp\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_3.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_3-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_3-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_3-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_3-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_3-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_3-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<p>\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0641\u0631\u0645\u200c \u062f\u0647\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u0647\u200c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f. \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627\u0621 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062f\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646 \u0648 \u067e\u0631\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647\u060c \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a\u0645\u0646\u062f \u0648 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<h3>\u06f1. \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af<\/h3>\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627\u064b \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0642\u062f\u0631\u062a \u06a9\u0644\u06cc \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u06cc\u0627 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u06f2. \u0641\u0631\u0645\u200c \u062f\u0647\u06cc \u0648 \u0632\u06cc\u0628\u0627\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0627\u0647\u0627<\/h3>\n<p>\u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0633\u0641\u062a \u0634\u062f\u0646 \u0648 \u0641\u0631\u0645 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647\u060c \u0638\u0627\u0647\u0631 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u062e\u0648\u0634\u200c\u0641\u0631\u0645\u200c\u062a\u0631\u060c \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0633\u062f.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/protein-wight-gainer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"entered lazyloaded aligncenter wp-image-28943 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1.webp\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1-300x60.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1-1024x205.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1-768x154.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1-400x80.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1-700x140.webp 700w\" alt=\"\u06a9\u0631\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648, \u0645\u062c\u0644\u0647 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1200\" height=\"240\" data-lazy-srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1-300x60.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1-1024x205.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1-768x154.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1-400x80.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1-700x140.webp 700w\" data-lazy-sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" data-lazy-src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/progainer21_1.webp\" data-ll-status=\"loaded\" \/><\/a><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u067e\u0631\u0648\u06af\u06cc\u0646\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\u060c \u0631\u0648\u06cc \u0639\u06a9\u0633 \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f!<\/strong><\/p>\n<h3>\u06f3. \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0641\u0642\u0637 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0631\u0627\u0646 (\u0686\u0647\u0627\u0631\u0633\u0631) \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a\u06cc\u060c \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0639\u062f\u0645 \u062a\u0648\u0627\u0632\u0646 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u06f4. \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc<\/h3>\n<p>\u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0648\u06cc\u060c \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u0631\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u0632\u0627\u0646\u0648\u062f\u0631\u062f \u06cc\u0627 \u062f\u0631\u062f \u0645\u0641\u0635\u0644 \u0631\u0627\u0646 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h3>\u06f5. \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/h3>\n<p>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u062f\u0648\u06cc\u062f\u0646\u060c \u0641\u0648\u062a\u0628\u0627\u0644 \u06cc\u0627 \u0628\u0633\u06a9\u062a\u0628\u0627\u0644\u060c \u0642\u062f\u0631\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u062a\u0627\u0628\u060c \u062c\u0647\u0634 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0627\u0646\u0641\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h2 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" dir=\"rtl\" data-section-id=\"1r1zrdm\" data-start=\"135\" data-end=\"174\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41629 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5.webp\" alt=\"\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"176\" data-end=\"481\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"176\" data-end=\"200\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/strong> \u06cc\u06a9 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0627\u06cc\u0632\u0648\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a <strong dir=\"rtl\" data-start=\"227\" data-end=\"255\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af (\u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646)<\/strong> \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u062e\u0634 \u067e\u0634\u062a\u06cc \u0631\u0627\u0646 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u0642 \u067e\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u062b\u0628\u0627\u062a \u0648 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0647 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 dir=\"rtl\" data-section-id=\"qjvyh9\" data-start=\"483\" data-end=\"528\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0648 \u06a9\u0645\u06a9\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h3>\n<ul>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,0,0\"><b data-path-to-node=\"0,0,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af:<\/b> \u0627\u0635\u0644\u06cc\u200c \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,1,0\"><b data-path-to-node=\"0,1,0\" data-index-in-node=\"0\">\u062f\u0648\u0633\u0631 \u0631\u0627\u0646\u06cc:<\/b> \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0647\u0645 \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u062f\u0631 \u067e\u0634\u062a \u0648 \u062e\u0627\u0631\u062c \u0631\u0627\u0646<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,2,0\"><b data-path-to-node=\"0,2,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0646\u06cc\u0645\u200c \u0648\u062a\u0631\u06cc \u0648 \u0646\u06cc\u0645\u200c \u063a\u0634\u0627\u06cc\u06cc:<\/b> \u0641\u0639\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634 \u062f\u0627\u062e\u0644\u06cc \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,3,0\"><b data-path-to-node=\"0,3,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0627\u0642 \u067e\u0627:<\/b> \u06a9\u0645\u06a9\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u062e\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u0641\u0635\u0644 \u0632\u0627\u0646\u0648<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,4,0\"><b data-path-to-node=\"0,4,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0631\u06cc\u0646\u06cc:<\/b> \u06a9\u0645\u06a9\u200c \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u062b\u0628\u0627\u062a \u0644\u06af\u0646 \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c \u062a\u0646\u0647<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41622 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_6.webp\" alt=\"\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_6.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_6-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_6-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_6-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_6-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_6-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_6-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" dir=\"rtl\" data-start=\"606\" data-end=\"826\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">\u062f\u0631 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u060c \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 <strong dir=\"rtl\" data-start=\"629\" data-end=\"654\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/strong> \u0631\u0648\u06cc \u0633\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u062f\u0648\u0633\u0631 \u0631\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0646\u06cc\u0645 \u0648\u062a\u0631\u06cc \u0648 \u0646\u06cc\u0645 \u063a\u0634\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0627\u0642 \u0648 \u0633\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0646\u0642\u0634 \u06a9\u0645\u06a9\u06cc \u0648 \u062a\u062b\u0628\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0646\u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<blockquote>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: center;\" data-start=\"606\" data-end=\"826\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"><a class=\"decorated-link\" href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/%d9%88%db%8c-%d9%be%da%af%d8%a7%d9%87-%da%af%d9%84%d9%be%d8%a7%db%8c%da%af%d8%a7%d9%86-80\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-start=\"50\" data-end=\"208\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"51\" data-end=\"83\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u067e\u06af\u0627\u0647 \u06af\u0644\u067e\u0627\u06cc\u06af\u0627\u0646 \u06f8\u06f0\u066a<\/strong><\/a>\u061b \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c \u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u061b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0645\u0634\u062e\u0635\u0627\u062a \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u060c \u0628\u0647 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" dir=\"rtl\" data-section-id=\"c10kln\" data-start=\"0\" data-end=\"35\">\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41620 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_4.webp\" alt=\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_4.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_4-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_4-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_4-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_4-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_4-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_4-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<p class=\"\" dir=\"rtl\" data-start=\"37\" data-end=\"336\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"37\" data-end=\"73\">\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/strong> \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062f\u0644\u200c \u0647\u0627\u06cc <strong dir=\"rtl\" data-start=\"87\" data-end=\"138\" data-is-only-node=\"\">\u062a\u06a9 \u067e\u0627\u060c \u062c\u0641\u062a\u060c \u067e\u0627 \u062c\u0645\u0639\u060c \u067e\u0627 \u0628\u0627\u0632\u060c \u0646\u06cc\u0645 \u062e\u06cc\u0632 \u0648 \u0646\u06cc\u0645\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0631 \u0645\u062f\u0644 \u0628\u0627 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u067e\u0627\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0646\u0648\u0639 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0639\u062f\u0645 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u062f\u0648 \u067e\u0627 \u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0631\u0648\u06cc <strong dir=\"rtl\" data-start=\"295\" data-end=\"323\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u0648 \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646<\/strong> \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 dir=\"rtl\" data-start=\"37\" data-end=\"336\">\u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h3>\n<table style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; font-family: Arial, sans-serif; margin: 20px 0; box-shadow: 0 2px 5px rgba(0,0,0,0.1);\">\n<thead>\n<tr style=\"background-color: #1e88e5; color: white;\">\n<th style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; font-weight: bold; border: 1px solid #64b5f6;\">\u0646\u0648\u0639 \u0627\u062c\u0631\u0627<\/th>\n<th style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; font-weight: bold; border: 1px solid #64b5f6;\">\u0647\u062f\u0641 \u0627\u0635\u0644\u06cc<\/th>\n<th style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; font-weight: bold; border: 1px solid #64b5f6;\">\u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr style=\"background-color: #e3f2fd;\">\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000; font-weight: bold;\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u06a9 \u067e\u0627<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000;\">\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0631 \u067e\u0627 \u0648 \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0639\u062f\u0645 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000;\">\u0628\u0627 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0627\u062c\u0631\u0627 \u0634\u0648\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #bbdefb;\">\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #90caf9; color: #000000; font-weight: bold;\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u067e\u0627 \u062c\u0645\u0639<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #90caf9; color: #000000;\">\u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0646\u0648\u0639 \u062f\u0631 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #90caf9; color: #000000;\">\u0632\u0627\u0648\u06cc\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0634\u0648\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #e3f2fd;\">\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000; font-weight: bold;\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u067e\u0627 \u0628\u0627\u0632<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000;\">\u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000;\">\u0627\u0632 \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u067e\u0627 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u0634\u0648\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #bbdefb;\">\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #90caf9; color: #000000; font-weight: bold;\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0645 \u062e\u06cc\u0632<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #90caf9; color: #000000;\">\u062a\u0646\u0648\u0639 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #90caf9; color: #000000;\">\u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0644\u06af\u0646 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #e3f2fd;\">\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000; font-weight: bold;\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0645\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000;\">\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u062a<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000;\">\u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0646\u06cc\u0633\u062a<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<h3 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" dir=\"rtl\" data-section-id=\"oe6k4\" data-start=\"279\" data-end=\"309\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u06a9 \u067e\u0627<\/h3>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"311\" data-end=\"642\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"311\" data-end=\"341\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u06a9 \u067e\u0627<\/strong> \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9\u200c\u0637\u0631\u0641\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0647\u0631 \u067e\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062c\u062f\u0627\u06af\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc <strong dir=\"rtl\" data-start=\"450\" data-end=\"530\">\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af\u060c \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0641 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u067e\u0627 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646<\/strong> \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u060c \u06cc\u06a9 \u067e\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u067e\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648\u060c \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0633\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h4 dir=\"rtl\" data-start=\"644\" data-end=\"665\">\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc <strong dir=\"rtl\" data-start=\"311\" data-end=\"341\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u06a9 \u067e\u0627<\/strong><\/h4>\n<ul>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,0,0\"><b data-path-to-node=\"0,0,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0648\u0632\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/b> \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u06cc \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,1,0\"><b data-path-to-node=\"0,1,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0644\u06af\u0646 \u0631\u0627 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f:<\/b> \u0627\u0632 \u0686\u0631\u062e\u0634 \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,2,0\"><b data-path-to-node=\"0,2,0\" data-index-in-node=\"0\">\u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/b> \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0631\u0641\u062a\u0646 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,3,0\"><b data-path-to-node=\"0,3,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0631\u0648\u06cc \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/b> \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,4,0\"><b data-path-to-node=\"0,4,0\" data-index-in-node=\"0\">\u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627\u0634\u062f:<\/b> \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u062e\u0645 \u0648 \u0628\u0627\u0632 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41628 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_4.webp\" alt=\"\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u067e\u0627 \u0628\u0627\u0632-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u067e\u0627 \u062c\u0645\u0639-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u06a9 \u067e\u0627-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_4.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_4-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_4-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_4-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_4-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_4-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_4-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<h3 dir=\"rtl\" data-section-id=\"1l8qyru\" data-start=\"1237\" data-end=\"1268\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u067e\u0627 \u0628\u0627\u0632<\/h3>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"1270\" data-end=\"1587\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"1270\" data-end=\"1301\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u067e\u0627 \u0628\u0627\u0632<\/strong> \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0632 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0646\u0648\u0639 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u067e\u0627 \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc <strong dir=\"rtl\" data-start=\"1458\" data-end=\"1475\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646<\/strong> \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0645\u0634\u0627\u0628\u0647 \u0645\u062f\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0627\u0646\u062f\u0627\u0631\u062f \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u0648 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0633\u0646 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h4 dir=\"rtl\" data-start=\"0\" data-end=\"26\">\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627 \u0628\u0627\u0632<\/h4>\n<ul>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,0,0\"><b data-path-to-node=\"0,0,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/b> \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u0627\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0641\u0631\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,1,0\"><b data-path-to-node=\"0,1,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f:<\/b> \u0627\u0632 \u0686\u0631\u062e\u0634 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0628\u0647 \u0637\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,2,0\"><b data-path-to-node=\"0,2,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0644\u06af\u0646 \u0631\u0648\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f:<\/b> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,3,0\"><b data-path-to-node=\"0,3,0\" data-index-in-node=\"0\">\u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u0622\u0647\u0633\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f:<\/b> \u0627\u0632 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0632\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0646 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,4,0\"><b data-path-to-node=\"0,4,0\" data-index-in-node=\"0\">\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0634\u062f:<\/b> \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0647\u062f\u0641 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<h3 dir=\"rtl\" data-section-id=\"1l8quxz\" data-start=\"753\" data-end=\"784\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u067e\u0627 \u062c\u0645\u0639<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41616 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1.webp\" alt=\"\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u067e\u0627 \u062c\u0645\u0639-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0627 \u062c\u0645\u0639-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"786\" data-end=\"1128\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"786\" data-end=\"817\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u067e\u0627 \u062c\u0645\u0639<\/strong> \u0645\u062f\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0628\u06cc\u0646 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0646\u0648\u0639 \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 <strong dir=\"rtl\" data-start=\"915\" data-end=\"933\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af<\/strong> \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634\u060c \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648\u060c \u067e\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0645\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h4 dir=\"rtl\" data-start=\"1130\" data-end=\"1146\">\u0646\u06a9\u0627\u062a \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d\u00a0\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u067e\u0627 \u062c\u0645\u0639<\/h4>\n<ul>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,0,0\"><b data-path-to-node=\"0,0,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/b> \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0646\u0632\u062f\u06cc\u06a9 \u0647\u0645 \u0648 \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,1,0\"><b data-path-to-node=\"0,1,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0647\u0645\u200c\u0631\u0627\u0633\u062a\u0627 \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f:<\/b> \u0627\u0632 \u0686\u0631\u062e\u0634 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,2,0\"><b data-path-to-node=\"0,2,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0644\u06af\u0646 \u0631\u0627 \u062b\u0627\u0628\u062a \u0646\u06af\u0647 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u062f:<\/b> \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062c\u062f\u0627 \u0646\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,3,0\"><b data-path-to-node=\"0,3,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0648\u0632\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/b> \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0636\u0631\u0628\u0647 \u0648 \u062a\u0627\u0628 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0627\u062c\u0631\u0627 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,4,0\"><b data-path-to-node=\"0,4,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u0631\u0627 \u0645\u0646\u0642\u0628\u0636 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/b> \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0648\u06cc \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41632 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_9.webp\" alt=\"\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_9.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_9-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_9-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_9-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_9-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_9-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_9-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<h3 dir=\"rtl\" data-section-id=\"1ih1kjx\" data-start=\"1683\" data-end=\"1709\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0645 \u062e\u06cc\u0632<\/h3>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"1711\" data-end=\"2050\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"1711\" data-end=\"1737\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0645 \u062e\u06cc\u0632<\/strong> \u0646\u0648\u0639\u06cc \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06cc \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0646\u0648\u0639\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0631\u0648\u06cc <strong dir=\"rtl\" data-start=\"1935\" data-end=\"1947\">\u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af<\/strong> \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0646\u06cc\u0645\u0647\u200c \u062e\u06cc\u0632 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0648 \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<h3 dir=\"rtl\" data-section-id=\"1tmftsm\" data-start=\"2154\" data-end=\"2182\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0645\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/h3>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"2184\" data-end=\"2481\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"2184\" data-end=\"2212\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u06cc\u0645\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/strong> \u0645\u062f\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0641\u0642\u0637 \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0634\u062e\u0635\u06cc \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u062a\u06a9\u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u067e\u0627\u0634\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 <strong dir=\"rtl\" data-start=\"2449\" data-end=\"2467\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af<\/strong> \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"2184\" data-end=\"2481\"><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/mass-gainer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"entered lazyloaded aligncenter wp-image-28944 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1.webp\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-300x60.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-1024x205.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-768x154.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-400x80.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-700x140.webp 700w\" alt=\"\u06a9\u0631\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u0648 \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648, \u0645\u062c\u0644\u0647 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1200\" height=\"240\" data-lazy-srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-300x60.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-1024x205.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-768x154.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-400x80.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-700x140.webp 700w\" data-lazy-sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" data-lazy-src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1.webp\" data-ll-status=\"loaded\" \/><\/a><\/p>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: center;\" data-start=\"2184\" data-end=\"2481\"><strong>\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0645\u0633 \u06af\u06cc\u0646\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u06cc\u062a \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\u060c \u0631\u0648\u06cc \u0639\u06a9\u0633 \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f!<\/strong><\/p>\n<h2>\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u062c\u0641\u062a<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41618 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_2.webp\" alt=\"\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u062c\u0641\u062a-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_2.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_2-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_2-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_2-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_2-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_2-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_2-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" dir=\"rtl\" data-start=\"30\" data-end=\"369\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"30\" data-end=\"58\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u062c\u0641\u062a<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0627\u06cc\u062c\u200c \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062f\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u067e\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u0627\u062c\u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a <strong dir=\"rtl\" data-start=\"190\" data-end=\"218\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af (\u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646)<\/strong>\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0647 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0641\u0631\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06cc\u06a9\u0646\u0648\u0627\u062e\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u067e\u0627\u060c \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc \u062a\u0627 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"371\" data-end=\"606\">\u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u062f\u0648 \u067e\u0627 \u0648 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0632\u0645\u0627\u0646 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0633\u06cc\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc <strong dir=\"rtl\" data-start=\"553\" data-end=\"578\">\u06a9\u0634\u0634 \u0648 \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af<\/strong>\u060c \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"608\" data-end=\"867\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"608\" data-end=\"636\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u062c\u0641\u062a<\/strong> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u062c\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u06cc\u06a9 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u062e\u0634 \u0628\u0631\u06af\u0634\u062a \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0631\u0647\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u060c \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<blockquote>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: center;\" data-start=\"608\" data-end=\"867\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"><a class=\"decorated-link\" href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/khorasan-whey\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-start=\"0\" data-end=\"86\" data-is-only-node=\"\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"1\" data-end=\"37\" data-is-only-node=\"\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u067e\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0631\u0627\u0633\u0627\u0646 \u06f1\u06f2\u06f5\u06f0 \u06af\u0631\u0645\u06cc<\/strong><\/a>\u061b \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0631\u0634\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u061b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0631 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2>\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41635 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_3_1.webp\" alt=\"\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_3_1.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_3_1-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_3_1-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_3_1-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_3_1-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_3_1-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_3_1-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"164\" data-end=\"536\"><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D9%BE%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%86-%D9%86%D8%B4%D8%B3%D8%AA%D9%87\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647<\/strong><\/a> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af (\u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646) \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u062b\u0628\u0627\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u062a\u0646\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u0631 \u062f\u0631\u062f \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0645\u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0641\u0631\u0645\u200c\u062f\u0647\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f.<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"538\" data-end=\"945\">\u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647\u200c \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0686\u0648\u0646 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0641\u0638 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u062c\u0647\u062a (\u0628\u0627\u0644\u0627 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0648\u0632\u0646\u0647) \u0648 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0627\u0646\u0641\u062c\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0628\u0627\u0632\u062f\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u0627\u0631 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u067e\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0648\u0627\u0632\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h2>\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41634 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_10.webp\" alt=\"\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_10.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_10-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_10-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_10-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_10-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_10-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_10-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"155\" data-end=\"502\"><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D9%BE%D8%A7-%D9%85%D8%A7%D8%B4%DB%8C%D9%86-%D8%A7%DB%8C%D8%B3%D8%AA%D8%A7%D8%AF%D9%87\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647<\/strong><\/a> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u062a\u0641\u06a9\u06cc\u06a9 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u06a9\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a\u060c \u06cc\u06a9 \u067e\u0627 \u0628\u0647\u200c\u0635\u0648\u0631\u062a \u062c\u062f\u0627\u06af\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u06cc\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u067e\u0627 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u06cc\u06a9 \u0633\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0648\u0686\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"504\" data-end=\"913\">\u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0627\u06cc\u0633\u062a\u0627\u062f\u0647 \u0645\u0633\u062a\u0644\u0632\u0645 \u062d\u0641\u0638 \u0641\u0631\u0645 \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0627\u0628 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0646 \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0631 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u0627\u064b \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0642\u06cc \u0628\u0645\u0627\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0627 \u0648\u0632\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0633\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0641\u0631\u0645\u200c\u062f\u0647\u06cc \u0648 \u062a\u0641\u06a9\u06cc\u06a9 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647\u060c \u0628\u0647 \u0633\u0627\u062e\u062a \u067e\u0627\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0648 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<h2 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" dir=\"rtl\" data-section-id=\"3inwzw\" data-start=\"0\" data-end=\"40\">\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0633\u062a \u0648 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41633 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_9.webp\" alt=\"\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0633\u062a \u0648 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_9.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_9-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_9-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_9-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_9-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_9-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_9-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"42\" data-end=\"342\">\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f <strong dir=\"rtl\" data-start=\"48\" data-end=\"83\">\u0633\u062a \u0648 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/strong> \u0628\u0647 \u0633\u0637\u062d \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0647\u062f\u0641 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u062a\u062c\u0631\u0628\u0647 \u0627\u0648 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631 \u0648 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0633\u0628\u06a9\u200c\u062a\u0631 \u0634\u0631\u0648\u0639 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0631\u0627 \u06cc\u0627\u062f \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f. \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u060c \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0647 <strong dir=\"rtl\" data-start=\"313\" data-end=\"331\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af<\/strong> \u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 dir=\"rtl\" data-start=\"42\" data-end=\"342\">\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0633\u062a \u0648 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f\u06cc \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h3>\n<table style=\"width: 100%; border-collapse: collapse; font-family: Arial, sans-serif; margin: 20px 0; box-shadow: 0 2px 5px rgba(0,0,0,0.1);\">\n<thead>\n<tr style=\"background-color: #1e88e5; color: white;\">\n<th style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; font-weight: bold; border: 1px solid #64b5f6;\">\u0633\u0637\u062d \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646<\/th>\n<th style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; font-weight: bold; border: 1px solid #64b5f6;\">\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0633\u062a<\/th>\n<th style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; font-weight: bold; border: 1px solid #64b5f6;\">\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631<\/th>\n<th style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; font-weight: bold; border: 1px solid #64b5f6;\">\u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n<tbody>\n<tr style=\"background-color: #e3f2fd;\">\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000;\">\u06f3 \u0633\u062a<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000;\">\u06f1\u06f2 \u062a\u0627 \u06f1\u06f5 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000;\">\u06f6\u06f0 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #bbdefb;\">\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #90caf9; color: #000000; font-weight: bold;\">\u0645\u062a\u0648\u0633\u0637<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #90caf9; color: #000000;\">\u06f3 \u062a\u0627 \u06f4 \u0633\u062a<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #90caf9; color: #000000;\">\u06f8 \u062a\u0627 \u06f1\u06f2 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #90caf9; color: #000000;\">\u06f6\u06f0 \u062a\u0627 \u06f9\u06f0 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<tr style=\"background-color: #e3f2fd;\">\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000; font-weight: bold;\">\u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000;\">\u06f4 \u0633\u062a<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000;\">\u06f8 \u062a\u0627 \u06f1\u06f0 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631<\/td>\n<td style=\"padding: 12px 15px; text-align: center; border: 1px solid #bbdefb; color: #000000;\">\u06f9\u06f0 \u062b\u0627\u0646\u06cc\u0647<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<p class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" dir=\"rtl\" data-start=\"568\" data-end=\"793\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u062c\u0645 <strong dir=\"rtl\" data-start=\"584\" data-end=\"601\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646<\/strong>\u060c \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0628\u0631\u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0641\u0631\u0645 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062d\u0641\u0638 \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u062f\u0631\u06cc\u062c\u06cc \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0646\u0627\u06af\u0647\u0627\u0646\u06cc \u0648\u0632\u0646\u0647\u060c \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<blockquote>\n<p dir=\"rtl\" style=\"text-align: center;\" data-start=\"568\" data-end=\"793\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/albumin-protein\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"0\" data-end=\"26\" data-is-only-node=\"\">\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u06f8\u06f0\u066a<\/strong><\/a>\u061b \u0645\u0646\u0628\u0639\u06cc \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u061b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/blockquote>\n<h2 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" dir=\"rtl\" data-section-id=\"8k0m85\" data-start=\"0\" data-end=\"37\">\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41630 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5_1.webp\" alt=\"\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5_1.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5_1-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5_1-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5_1-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5_1-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5_1-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_5_1-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"39\" data-end=\"378\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"39\" data-end=\"77\">\u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/strong> \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0647\u062f\u0641 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a <strong dir=\"rtl\" data-start=\"114\" data-end=\"142\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af (\u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646)<\/strong> \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0647\u0646\u062f \u062a\u0646\u0648\u0639 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0645\u0628\u0644 \u0648 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 dir=\"rtl\" data-section-id=\"1xmqszd\" data-start=\"380\" data-end=\"395\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0645\u0628\u0644<\/h3>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"397\" data-end=\"701\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"397\" data-end=\"412\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0645\u0628\u0644<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a <strong dir=\"rtl\" data-start=\"473\" data-end=\"510\">\u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0647<\/strong> \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u062f\u062f\u0644\u06cc\u0641\u062a \u0631\u0648\u0645\u0627\u0646\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0645\u0628\u0644 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0634\u0634 \u062f\u0631 \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u062f\u0641 \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0641\u0631\u0645 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u06a9\u0645\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h3 dir=\"rtl\" data-section-id=\"reyqsg\" data-start=\"703\" data-end=\"719\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631<\/h3>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"721\" data-end=\"1015\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\"><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%D9%BE%D8%B4%D8%AA-%D9%BE%D8%A7-%D9%87%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"721\" data-end=\"737\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631<\/strong><\/a> \u06a9\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u062a <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%D8%AF%D8%AF%D9%84%DB%8C%D9%81%D8%AA-%D8%B1%D9%88%D9%85%D8%A7%D9%86%DB%8C%D8%A7%DB%8C%DB%8C\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u062f\u062f\u0644\u06cc\u0641\u062a \u0631\u0648\u0645\u0627\u0646\u06cc\u0627\u06cc\u06cc<\/strong><\/a> \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f\u060c \u06cc\u06a9 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a <strong dir=\"rtl\" data-start=\"813\" data-end=\"837\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u0627\u0633\u0646<\/strong> \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u06a9\u0644\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0622\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0647\u0627\u0644\u062a\u0631 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h2 class=\"PDq2pG_selectionAnchorContainer\" dir=\"rtl\" data-section-id=\"14m0wbr\" data-start=\"0\" data-end=\"37\">\u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-41621 size-full\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_5.webp\" alt=\"\u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\" width=\"1344\" height=\"768\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_5.webp 1344w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_5-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_5-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_5-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_5-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_5-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u067e\u0634\u062a-\u067e\u0627-\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646-\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647-\u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc-\u067e\u0648\u062f\u0631_1_5-700x400.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1344px) 100vw, 1344px\" \/><\/p>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"39\" data-end=\"369\"><strong dir=\"rtl\" data-start=\"39\" data-end=\"77\">\u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u0631\u0627\u06cc\u062c \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/strong> \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u06cc\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0641\u0631\u0645 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0637\u0627\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0641\u0634\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0647 <strong dir=\"rtl\" data-start=\"201\" data-end=\"229\">\u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af (\u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646)<\/strong> \u0648\u0627\u0631\u062f \u0646\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0648 \u06a9\u0645\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0647\u062f\u0641\u060c \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<h3 dir=\"rtl\" data-section-id=\"13zye07\" data-start=\"371\" data-end=\"422\">\u0645\u0647\u0645\u200c \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/h3>\n<ul>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,0,0\"><b data-path-to-node=\"0,0,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646:<\/b> \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0641\u0631\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,1,0\"><b data-path-to-node=\"0,1,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0644\u06af\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647:<\/b> \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u062e\u0627\u0631\u062c \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,2,0\"><b data-path-to-node=\"0,2,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062d\u0631\u06a9\u062a:<\/b> \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u062d\u062a \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,3,0\"><b data-path-to-node=\"0,3,0\" data-index-in-node=\"0\">\u0631\u0647\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u06af\u0634\u062a:<\/b> \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u062e\u0634 \u0645\u0646\u0641\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,4,0\"><b data-path-to-node=\"0,4,0\" data-index-in-node=\"0\">\u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u06a9\u0645\u0631:<\/b> \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0627\u0636\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<li dir=\"rtl\">\n<p dir=\"rtl\" data-path-to-node=\"0,5,0\"><b data-path-to-node=\"0,5,0\" data-index-in-node=\"0\">\u06a9\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u062d\u0631\u06a9\u062a:<\/b> \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n<\/li>\n<\/ul>\n<p dir=\"rtl\" data-start=\"821\" data-end=\"1067\" data-is-last-node=\"\" data-is-only-node=\"\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0632 <strong dir=\"rtl\" data-start=\"840\" data-end=\"857\">\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647<\/strong>\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648\u0632\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631\u0647\u0627 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0631\u0648\u06cc \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 <strong dir=\"rtl\" data-start=\"1019\" data-end=\"1031\">\u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af<\/strong> \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0634\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n<h2>\u062c\u0645\u0639 \u0628\u0646\u062f\u06cc<\/h2>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-33238-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u0641\u0648\u062a_\u0648_\u0641\u0646_\u067e\u0634\u062a_\u067e\u0627_\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646_\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u0641\u0648\u062a_\u0648_\u0641\u0646_\u067e\u0634\u062a_\u067e\u0627_\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646_\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647.mp3\">https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/\u0641\u0648\u062a_\u0648_\u0641\u0646_\u067e\u0634\u062a_\u067e\u0627_\u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646_\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647.mp3<\/a><\/audio>\n<p class=\"\" data-start=\"157\" data-end=\"539\"><strong>\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647<\/strong> \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af (\u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646) \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635\u060c \u0641\u0631\u062f \u0628\u0647\u200c \u0635\u0648\u0631\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644 \u06cc\u06a9 \u067e\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627 \u062e\u0645\u200c\u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f.<\/p>\n<p class=\"\" data-start=\"541\" data-end=\"905\">\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0646\u0647\u200c \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0644\u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0648 \u06a9\u0645\u0631 \u0646\u06cc\u0632 \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0648 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0633\u062a\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0628\u0647 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647\u200c \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627 \u06af\u0646\u062c\u0627\u0646\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0641\u0631\u0645\u200c \u062f\u0647\u06cc \u0631\u0627\u0646\u200c \u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n<blockquote>\n<p style=\"text-align: center;\" data-start=\"541\" data-end=\"905\"><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/Lying_Leg_Curl_Blueprint-2.pdf\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>\u0631\u0627\u0647\u0646\u0645\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647\u061b \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0648 \u0646\u062d\u0648\u0647 \u0627\u062c\u0631\u0627\u061b \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 PDF \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f!<\/strong><\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"margin-bottom:20px;display:block;width:100%;margin-top:10px\">\u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u0645\u062a\u062f\u0627\u0648\u0644 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 <\/h3>\r\n\t\t\t\t\t\t<style>\r\n\t\t\t\t<style>\r\n#wpsm_accordion_41535 .wpsm_panel-heading{\r\n\tpadding:0px !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_41535 .wpsm_panel-title {\r\n\tmargin:0px !important; \r\n\ttext-transform:none !important;\r\n\tline-height: 1 !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_41535 .wpsm_panel-title a{\r\n\ttext-decoration:none;\r\n\toverflow:hidden;\r\n\tdisplay:block;\r\n\tpadding:0px;\r\n\tfont-size: 18px !important;\r\n\tfont-family: Open Sans !important;\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n\tborder-bottom:0px !important;\r\n}\r\n\r\n#wpsm_accordion_41535 .wpsm_panel-title a:focus {\r\noutline: 0px !important;\r\n}\r\n\r\n#wpsm_accordion_41535 .wpsm_panel-title a:hover, #wpsm_accordion_41535 .wpsm_panel-title a:focus {\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_41535 .acc-a{\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tbackground-color:#e8e8e8 !important;\r\n\tborder-color: #ddd;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_41535 .wpsm_panel-default > .wpsm_panel-heading{\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tbackground-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tborder-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tborder-top-left-radius: 0px;\r\n\tborder-top-right-radius: 0px;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_41535 .wpsm_panel-default {\r\n\t\tborder:1px solid transparent !important;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_41535 {\r\n\tmargin-bottom: 20px;\r\n\toverflow: hidden;\r\n\tfloat: none;\r\n\twidth: 100%;\r\n\tdisplay: block;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_41535 .ac_title_class{\r\n\tdisplay: block;\r\n\tpadding-top: 12px;\r\n\tpadding-bottom: 12px;\r\n\tpadding-left: 15px;\r\n\tpadding-right: 15px;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_41535  .wpsm_panel {\r\n\toverflow:hidden;\r\n\t-webkit-box-shadow: 0 0px 0px rgba(0, 0, 0, .05);\r\n\tbox-shadow: 0 0px 0px rgba(0, 0, 0, .05);\r\n\t\tborder-radius: 4px;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_41535  .wpsm_panel + .wpsm_panel {\r\n\t\tmargin-top: 5px;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_41535  .wpsm_panel-body{\r\n\tbackground-color:#ffffff !important;\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n\tborder-top-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tfont-size:16px !important;\r\n\tfont-family: Open Sans !important;\r\n\toverflow: hidden;\r\n\t\tborder: 2px solid #e8e8e8 !important;\r\n\t}\r\n\r\n#wpsm_accordion_41535 .ac_open_cl_icon{\r\n\tbackground-color:#e8e8e8 !important;\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tfloat:right !important;\r\n\tpadding-top: 12px !important;\r\n\tpadding-bottom: 12px !important;\r\n\tline-height: 1.0 !important;\r\n\tpadding-left: 15px !important;\r\n\tpadding-right: 15px !important;\r\n\tdisplay: inline-block !important;\r\n}\r\n\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t<\/style>\t\r\n\t\t\t<\/style>\r\n\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-group\" id=\"wpsm_accordion_41535\" >\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_41535 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_41535_collapse1\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-minus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-laptop\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_41535_collapse1\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse in\"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af (\u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646) \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0648 \u0633\u0627\u0642 \u067e\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0631\u06a9\u062a \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646 \u062a\u0646\u0647 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_41535 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_41535_collapse2\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-laptop\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_41535_collapse2\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u0647\u0631 \u062f\u0648 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0648\u0639 \u062f\u0631\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645\u200c \u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0646\u0634\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646\u060c \u06a9\u0634\u0634 \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_41535 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_41535_collapse3\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-laptop\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0633\u062a \u0648 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u0645\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_41535_collapse3\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u0633\u062a \u0648 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0637\u062d \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u06f3 \u0633\u062a \u0628\u0627 \u06f1\u06f2 \u062a\u0627 \u06f1\u06f5 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637 \u0648 \u062d\u0631\u0641\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u06f3 \u062a\u0627 \u06f4 \u0633\u062a \u0628\u0627 \u062a\u06a9\u0631\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u0646\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_41535 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_41535_collapse4\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-laptop\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u062c\u0641\u062a \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u062a\u06a9 \u067e\u0627\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_41535_collapse4\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u062c\u0641\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u06a9\u0644\u06cc \u0648 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0645\u062f\u0644 \u062a\u06a9 \u067e\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0635\u0644\u0627\u062d \u0639\u062f\u0645 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0628\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u067e\u0627 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06a9\u0632 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0647\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_41535 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_41535_collapse5\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-laptop\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0622\u06cc\u0627 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0636\u0631\u0631 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_41535_collapse5\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u0627\u06af\u0631 \u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0641\u0631\u0645 \u0635\u062d\u06cc\u062d\u060c \u062f\u0627\u0645\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0641\u0634\u0627\u0631 \u063a\u06cc\u0631\u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0647 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0648\u0627\u0631\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u062c\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0645\u0641\u0635\u0644 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_41535 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_41535_collapse6\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span style=\"margin-right:6px;\" class=\"fa fa-laptop\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u0686\u0646\u062f \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_41535_collapse6\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u06f1 \u062a\u0627 \u06f2 \u062c\u0644\u0633\u0647 \u062f\u0631 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u062c\u0644\u0633\u0627\u062a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u062d\u062c\u0645 \u06a9\u0644\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u067e\u0627 \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af \u0634\u0648\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\r\n<script type=\"text\/javascript\">\r\n\t\r\n\t\tfunction do_resize(){\r\n\r\n\t\t\tvar width=jQuery( '.wpsm_panel .wpsm_panel-body iframe' ).width();\r\n\t\t\tvar height=jQuery( '.wpsm_panel .wpsm_panel-body iframe' ).height();\r\n\r\n\t\t\tvar toggleSize = true;\r\n\t\t\tjQuery('iframe').animate({\r\n\t\t\t    width: toggleSize ? width : 640,\r\n\t\t\t    height: toggleSize ? height : 360\r\n\t\t\t  }, 250);\r\n\r\n\t\t\t  toggleSize = !toggleSize;\r\n\t\t}\r\n\t\t\r\n<\/script>\t\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u067e\u0634\u062a \u067e\u0627 \u0645\u0627\u0634\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f\u0647 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af \u0648 \u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0628\u0627 \u062e\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0648 &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":41625,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_daim_seo_power":"1000","_daim_enable_ail":"1","footnotes":""},"categories":[26,43],"tags":[],"class_list":["post-33238","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bodybuilding-exercises","category-read"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33238","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=33238"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33238\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":41642,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/33238\/revisions\/41642"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/41625"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=33238"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=33238"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=33238"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}