{"id":33145,"date":"2025-04-28T16:02:15","date_gmt":"2025-04-28T12:32:15","guid":{"rendered":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/?p=33145"},"modified":"2025-09-01T02:45:17","modified_gmt":"2025-08-31T23:15:17","slug":"%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%82%d9%87%d9%88%d9%87-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1-%d9%85%db%8c%da%a9%d9%86%d9%87","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d8%a2%db%8c%d8%a7-%d9%82%d9%87%d9%88%d9%87-%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1-%d9%85%db%8c%da%a9%d9%86%d9%87\/","title":{"rendered":"\u0622\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0644\u0627\u063a\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0647\u061f | 4 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc + \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647"},"content":{"rendered":"

\u0622\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0644\u0627\u063a\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0647\u061f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u06a9\u0627\u0641\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0633\u0631\u0639\u062a \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631\u060c \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0634\u0648\u062f. \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0647\u200c\u062a\u0646\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0639\u062c\u0632\u0647 \u200c\u0648\u0627\u0631 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u06cc\u200c\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u062d\u062f \u0645\u0639\u0642\u0648\u0644 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0628\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0639\u0627\u062f\u0627\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f2\u06f0 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06a9\u062f\u0647 \u0628\u0647\u062f\u0627\u0634\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0647\u0627\u0631\u0648\u0627\u0631\u062f<\/a> (Harvard T.H. Chan School of Public Health) \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0686\u0647\u0627\u0631 \u0641\u0646\u062c\u0627\u0646 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f4\u066a \u0627\u0632 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\n

\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f:\u00a0\u06a9\u0631\u0627\u062a\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u06a9\u0627\u062a \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0648\u0631\u0647 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0633\u0648\u0632\u06cc + \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n\t\t\t\t\t\t\t

\u0622\u06cc\u0627 \u0642\u0647\u0648\u0647 \u0644\u0627\u063a\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0646\u0647\u061f <\/h3>\r\n\t\t\t\t\t\t