{"id":20896,"date":"2024-06-10T22:13:13","date_gmt":"2024-06-10T18:43:13","guid":{"rendered":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/?p=20896"},"modified":"2025-09-15T05:44:21","modified_gmt":"2025-09-15T02:14:21","slug":"%d9%86%da%af%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%aa%d8%a6%db%8c%d9%86-%d9%88%db%8c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%86%da%af%d9%87%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%aa%d8%a6%db%8c%d9%86-%d9%88%db%8c\/","title":{"rendered":"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc | \u0646\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc + \u0631\u0627\u0647\u06a9\u0627\u0631 \u0647\u0627"},"content":{"rendered":"<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062e\u0646\u06a9 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062e\u0627\u0635\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062e\u0627\u0635\u200c\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product-category\/whey-protein\/\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc<\/a> \u062f\u0631 \u0638\u0631\u0648\u0641 \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u062e\u0648\u062f\u0634 \u06a9\u0647 \u062a\u06cc\u0631\u0647 \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0642\u0627\u0628\u0644 \u0646\u0641\u0648\u0630 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647 \u0646\u0648\u0631 \u062e\u0648\u0631\u0634\u06cc\u062f \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u062d\u0627\u0644 \u0633\u0648\u0627\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u062c\u0627 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0645\u0631 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0627\u0641\u062a \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062e\u0634\u06a9\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0632\u0631\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a\u06cc \u0648 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647 \u062e\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u0647 \u062c\u0627\u06cc \u0642\u0627\u0634\u0642 \u06cc\u0627 \u067e\u06cc\u0645\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u06cc\u0633\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u06a9\u067e\u06a9\u200c\u0632\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0632\u0648\u062f\u0631\u0633 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u062f\u06a9\u062a\u0631 <a href=\"https:\/\/www.sciopen.com\/article\/10.26599\/FSAP.2023.9240006\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u062c\u0627\u0646\u0627\u062a\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0644\u0632<\/a> \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u06cc\u0641\u0631\u0646\u06cc\u0627 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 2018 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0627\u062b\u0631\u0627\u062a \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0628\u0631 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u0634\u062f.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"margin-bottom:20px;display:block;width:100%;margin-top:10px\"> <\/h3>\r\n\t\t\t\t\t\t<style>\r\n\t\t\t\t<style>\r\n#wpsm_accordion_20986 .wpsm_panel-heading{\r\n\tpadding:0px !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20986 .wpsm_panel-title {\r\n\tmargin:0px !important; \r\n\ttext-transform:none !important;\r\n\tline-height: 1 !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20986 .wpsm_panel-title a{\r\n\ttext-decoration:none;\r\n\toverflow:hidden;\r\n\tdisplay:block;\r\n\tpadding:0px;\r\n\tfont-size: 18px !important;\r\n\tfont-family: Open Sans !important;\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n\tborder-bottom:0px !important;\r\n}\r\n\r\n#wpsm_accordion_20986 .wpsm_panel-title a:focus {\r\noutline: 0px !important;\r\n}\r\n\r\n#wpsm_accordion_20986 .wpsm_panel-title a:hover, #wpsm_accordion_20986 .wpsm_panel-title a:focus {\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20986 .acc-a{\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tbackground-color:#e8e8e8 !important;\r\n\tborder-color: #ddd;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20986 .wpsm_panel-default > .wpsm_panel-heading{\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tbackground-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tborder-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tborder-top-left-radius: 0px;\r\n\tborder-top-right-radius: 0px;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20986 .wpsm_panel-default {\r\n\t\tborder:1px solid transparent !important;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_20986 {\r\n\tmargin-bottom: 20px;\r\n\toverflow: hidden;\r\n\tfloat: none;\r\n\twidth: 100%;\r\n\tdisplay: block;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20986 .ac_title_class{\r\n\tdisplay: block;\r\n\tpadding-top: 12px;\r\n\tpadding-bottom: 12px;\r\n\tpadding-left: 15px;\r\n\tpadding-right: 15px;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20986  .wpsm_panel {\r\n\toverflow:hidden;\r\n\t-webkit-box-shadow: 0 0px 0px rgba(0, 0, 0, .05);\r\n\tbox-shadow: 0 0px 0px rgba(0, 0, 0, .05);\r\n\t\tborder-radius: 4px;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_20986  .wpsm_panel + .wpsm_panel {\r\n\t\tmargin-top: 5px;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_20986  .wpsm_panel-body{\r\n\tbackground-color:#ffffff !important;\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n\tborder-top-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tfont-size:16px !important;\r\n\tfont-family: Open Sans !important;\r\n\toverflow: hidden;\r\n\t\tborder: 2px solid #e8e8e8 !important;\r\n\t}\r\n\r\n#wpsm_accordion_20986 .ac_open_cl_icon{\r\n\tbackground-color:#e8e8e8 !important;\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tfloat:right !important;\r\n\tpadding-top: 12px !important;\r\n\tpadding-bottom: 12px !important;\r\n\tline-height: 1.0 !important;\r\n\tpadding-left: 15px !important;\r\n\tpadding-right: 15px !important;\r\n\tdisplay: inline-block !important;\r\n}\r\n\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t<\/style>\t\r\n\t\t\t<\/style>\r\n\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-group\" id=\"wpsm_accordion_20986\" >\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_20986 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_20986_collapse1\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-minus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_20986_collapse1\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse in\"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062f\u0627\u0645\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u062b\u0644 \u0627\u0631\u0632 \u0648 \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a\u060c \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_20986 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_20986_collapse2\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u062c\u0627 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_20986_collapse2\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062e\u0646\u06a9 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_20986 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_20986_collapse3\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0686\u0631\u0627 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_20986_collapse3\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_20986 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_20986_collapse4\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u00a0 \u0648\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_20986_collapse4\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_20986 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_20986_collapse5\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_20986_collapse5\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c \u0645\u062f\u062a\u060c \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0645\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\r\n<script type=\"text\/javascript\">\r\n\t\r\n\t\tfunction do_resize(){\r\n\r\n\t\t\tvar width=jQuery( '.wpsm_panel .wpsm_panel-body iframe' ).width();\r\n\t\t\tvar height=jQuery( '.wpsm_panel .wpsm_panel-body iframe' ).height();\r\n\r\n\t\t\tvar toggleSize = true;\r\n\t\t\tjQuery('iframe').animate({\r\n\t\t\t    width: toggleSize ? width : 640,\r\n\t\t\t    height: toggleSize ? height : 360\r\n\t\t\t  }, 250);\r\n\r\n\t\t\t  toggleSize = !toggleSize;\r\n\t\t}\r\n\t\t\r\n<\/script>\t\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h2>\n<p><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-20913\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-4-1024x683.webp\" alt=\"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-4-1024x683.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-4-300x200.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-4-768x512.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-4-1536x1024.webp 1536w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-4-1200x800.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-4-400x267.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-4-675x450.webp 675w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-4.webp 1800w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\"><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/consumption-of-whey-protein\/\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc<\/a> \u06cc\u06a9 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062f\u0627\u0645\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0627\u0632 \u0633\u0648\u06cc \u062f\u0627\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u062b\u0644 \u0627\u0631\u0632 \u0648 \u062d\u0628\u0648\u0628\u0627\u062a\u060c \u0627\u0633\u062a\u062e\u0631\u0627\u062c \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0633\u0648\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0646\u0627 \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u062e\u0648\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u06a9\u0645 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u060c \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u062c\u0627\u06cc\u06af\u0632\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06af\u0648\u0634\u062a \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u06cc\u0627\u0647\u06cc \u0648 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062d\u0633\u0627\u0633\u06cc\u062a \u0648 \u06cc\u0627 \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u060c \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062d\u06cc\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u063a\u0644\u0638\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u06a9\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0648 \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0631\u0634\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646\u06cc\u060c \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u062c\u0627 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0627\u062c\u0632\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0648 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0686\u0627\u0644\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0631\u062d \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u0631\u0648 \u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u062c\u0627 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645. \u0628\u0647\u200c \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0627\u0644\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062e\u0637\u0631\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u062f\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646\u060c \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631\u0627\u062a \u062f\u0631 \u062f\u0645\u0627 \u0648 \u0646\u0648\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u0645\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062f\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0646\u0648\u0631 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645. \u0628\u0627 \u067e\u0631\u062f\u0627\u062e\u062a\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0628\u0641\u0647\u0645\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u062c\u0627 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062c\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9: \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u062e\u0634\u06a9 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0647\u0631\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06af\u0644\u0648\u062f\u0631\u062f \u0648 \u062e\u0631\u0627\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/mass-gainer\/\"><img decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-28944 aligncenter\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1.webp\" alt=\"\u0645\u0633 \u06af\u06cc\u0646\u0631 \u06f7\u06f0\u06f3\u06f0\" width=\"1200\" height=\"240\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-300x60.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-1024x205.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-768x154.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-400x80.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/massgainer2_1-700x140.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>\u062c\u0627\u06cc \u062e\u0646\u06a9:<\/strong> <\/span>\u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062e\u0646\u06a9 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0645\u06a9\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0628\u06cc\u0646 15-25 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u062f\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0631: <\/strong>\u0646\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0631\u0646\u06af \u0648 \u0637\u0639\u0645 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062c\u0627\u06cc\u06cc \u062a\u0627\u0631\u06cc\u06a9 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628 \u067e\u0631\u0647\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628: <\/strong>\u0645\u0637\u0645\u0626\u0646 \u0634\u0648\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0648 \u0636\u062f \u0647\u0648\u0627 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0627\u0633 \u0628\u0627 \u0647\u0648\u0627 \u0648 \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a\u00a0 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0648 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u06cc\u062f. \u0647\u0645 \u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u062d\u0641\u0627\u0638\u062a \u06a9\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-20914\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-5-1024x585.webp\" alt=\"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\" width=\"800\" height=\"457\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-5-1024x585.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-5-300x171.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-5-768x439.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-5-1200x686.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-5-400x229.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-5-700x400.webp 700w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-5.webp 1344w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u0686\u0631\u0627 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a\u061f<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u0637\u0631\u062d \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0645. \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u060c \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0647\u0636\u0645 \u063a\u0630\u0627\u060c \u0633\u0627\u062e\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u0648 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0633\u0627\u062e\u062a \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u067e\u0648\u0633\u062a\u060c \u0645\u0648 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a \u0648 \u062a\u0639\u0645\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u06cc\u0645.<\/span><\/li>\n<li><strong>\u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u062c\u0630\u0628 \u063a\u0630\u0627:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u060c \u06a9\u0647 \u062e\u0648\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0627\u06cc\u0646\u062f \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u062c\u0630\u0628 \u063a\u0630\u0627 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u060c \u0628\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/span><\/li>\n<li><strong>\u0633\u0627\u062e\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0628\u062f\u0646 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f<\/span><\/li>\n<li><strong>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0628\u0627\u062f\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0632\u0627 \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/li>\n<li><strong>\u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>:<\/strong> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f\u0627\u062a \u0632\u0646\u062f\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0627\u06af\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-20922\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-9-1024x683.webp\" alt=\"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\" width=\"800\" height=\"534\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-9-1024x683.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-9-300x200.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-9-768x512.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-9-1536x1024.webp 1536w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-9-1200x800.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-9-400x267.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-9-675x450.webp 675w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-9.webp 1920w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc (Whey Protein) \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06af\u0633\u062a\u0631\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0639\u062a \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/span><\/p>\n<ul>\n<li><strong>\u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627 \u0645\u0647\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0639\u0645\u06cc\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0633\u0627\u062e\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u060c \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/span><\/li>\n<li><strong>\u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062c\u0630\u0628:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0622\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0647\u0636\u0645 \u0648 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634\u060c \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/li>\n<li><strong>\u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>:<\/strong> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/span><\/li>\n<li><strong>\u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/span><\/li>\n<li><strong>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0648 <a href=\"https:\/\/fa.wikipedia.org\/wiki\/%D9%BE%D8%A7%D8%AF%D8%AA%D9%86\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0622\u0646\u062a\u06cc\u200c\u0628\u0627\u062f\u06cc\u200c\u0647\u0627<\/a> \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06cc\u06a9 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-20911\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-2-1024x576.webp\" alt=\"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-2-1024x576.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-2-300x169.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-2-768x432.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-2-1536x864.webp 1536w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-2-2048x1152.webp 2048w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-2-1200x675.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-2-400x225.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-2-700x394.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c \u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c \u0645\u062f\u062a\u060c \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0645\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c \u0645\u062f\u062a\u060c \u0627\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0645\u0627\u062f \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u062e\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f\u0647\u060c \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0627\u0646\u062c\u0645\u0627\u062f \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0628\u0631\u0686\u0633\u0628\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062f\u0645\u0627\u06cc -18 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a:<\/span><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/mpc-pegah\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-28942 aligncenter\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1.webp\" alt=\"\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647\" width=\"1200\" height=\"240\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1-300x60.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1-1024x205.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1-768x154.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1-400x80.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/mpc21_1-700x140.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0645\u062f\u062a\u060c \u0627\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0627\u06a9\u06cc\u0648\u0645\u06cc \u06cc\u0627 \u06a9\u06cc\u0633\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u0635\u0648\u0635 \u0627\u0646\u062c\u0645\u0627\u062f \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u0641\u0638 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u0645\u062f\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0628\u062e\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong>:<\/strong> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u062e\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0645\u0627\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0646\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0641\u0648\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0628\u06cc\u0627\u0648\u0631\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u06cc\u0646\u06a9\u0647 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a\u200c\u0647\u0627 \u062f\u0686\u0627\u0631 \u062e\u0631\u0627\u0628\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u062d\u06a9\u0645:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u0627\u0637\u0645\u06cc\u0646\u0627\u0646 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0647\u0648\u0627 \u0627\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0628\u06cc\u0631\u0648\u0646 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0628\u0647\u200c\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.\u0632\u06cc\u0631\u0627\u00a0 \u0647\u0631 \u06af\u0648\u0646\u0647 \u0646\u0634\u062a \u06cc\u0627 \u062a\u0631\u06a9 \u0648 \u06cc\u0627 \u0627\u06a9\u0633\u06cc\u0698\u0646 \u0648\u0631\u0648\u062f\u06cc\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u062a \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u00a0 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u0628\u0631\u0686\u0633\u0628\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc\u060c \u0628\u0631\u0686\u0633\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e\u200c\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631 \u0631\u0648\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627\u0631\u06cc\u062e \u0627\u0646\u0642\u0636\u0627 \u0648 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0634\u0646\u0627\u0633\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0631 \u0645\u062f\u06cc\u0631\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\" aria-level=\"1\"><strong>\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628:<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"> \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0645\u0627\u062f \u0634\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u062f\u0645\u0627\u06cc -18 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f \u06cc\u0627 \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0641\u0633\u0627\u062f \u0648 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0645\u0627\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u062a\u0627 \u0647\u0645\u06cc\u0634\u0647 \u062f\u0633\u062a\u0631\u0633\u06cc \u0628\u0647 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u0627\u0631\u0632\u0627\u0646 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n<p>\u0645\u0646\u0628\u0639 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06cc\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a <a href=\"https:\/\/pmc.ncbi.nlm.nih.gov\/articles\/PMC7126817\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u062c\u06cc\u0645\u0632 \u0647\u0627\u0631\u067e\u0631<\/a> \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06cc\u0634\u06cc\u06af\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 2020 \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u060c \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0628\u0631 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0648 \u0634\u06cc\u0645\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u06a9\u0631\u062f.<\/p>\n<h2><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-20912\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-3-1024x750.webp\" alt=\"\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\" width=\"800\" height=\"586\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-3-1024x750.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-3-300x220.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-3-768x563.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-3-400x293.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-3-614x450.webp 614w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/Whey-protein-storage-3.webp 1200w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/h2>\n<h2><span style=\"font-weight: 400;\">\u0633\u062e\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc<\/span><\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0627 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u062f\u0646\u060c \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u060c \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u062c\u0627 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u062a\u0627 \u0628\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u0645 \u0645\u062f\u062a \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0648 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f \u0634\u0648\u06cc\u0645.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0627 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062e\u0646\u06a9\u060c \u062f\u0648\u0631 \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0631 \u0645\u0633\u062a\u0642\u06cc\u0645 \u0622\u0641\u062a\u0627\u0628\u060c \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0641\u0646\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0645\u0627\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0646\u06a9\u0627\u062a \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0633\u062a\u0647\u200c\u0628\u0646\u062f\u06cc \u0648 \u0627\u0646\u062c\u0645\u0627\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0622\u0646 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f \u0634\u0648\u06cc\u062f\u060c \u0647\u0645\u0648\u0627\u0631\u0647 \u0628\u0647 \u06cc\u0627\u062f \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0627\u0632 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0632\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0632 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631\u06cc \u0628\u0631\u062e\u0648\u0631\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a.<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062e\u0646\u06a9 \u0648 \u062e\u0634\u06a9 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0631\u06cc\u0628 \u0648 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062e\u0627\u0635\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":20915,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[29],"tags":[],"class_list":["post-20896","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bodybuilding-supplements"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20896","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=20896"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/20896\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20915"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=20896"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=20896"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=20896"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}