{"id":17770,"date":"2025-08-23T10:03:25","date_gmt":"2025-08-23T06:33:25","guid":{"rendered":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/?p=17770"},"modified":"2025-09-01T02:43:23","modified_gmt":"2025-08-31T23:13:23","slug":"%d8%a2%d9%85%d9%be%d9%88%d9%84-%d9%86%d9%88%d8%b1%d9%88%d8%a8%db%8c%d9%88%d9%86","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d8%a2%d9%85%d9%be%d9%88%d9%84-%d9%86%d9%88%d8%b1%d9%88%d8%a8%db%8c%d9%88%d9%86\/","title":{"rendered":"\u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0627\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646"},"content":{"rendered":"

<\/p>\r\n\r\n

\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n

\u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc B1\u060c B6 \u0648 B12 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0648\u0631\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc\u060c \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\r\n

\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631\u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f PubMed \u0648 WebMD \u062f\u0631 \u0633\u0627\u0644 \u06f2\u06f0\u06f2\u06f3\u060c \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc B1\u060c B6 \u0648 B12 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\r\n

\u067e\u0698\u0648\u0647\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u0646\u0648\u0631\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc\u060c \u062a\u0633\u06a9\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u06a9\u0644\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12\u060c \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc \u067e\u0631\u0646\u06cc\u0634\u06cc\u0648\u0632 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/p>\r\n

\u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u0686\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0648 \u0686\u0646\u062f \u0648\u0642\u062a \u06cc\u06a9 \u0628\u0627\u0631 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f\u061f \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u06cc\u062a \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0627\u0644\u0627\u062a \u067e\u0627\u0633\u062e \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f\u060c \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0628\u0627 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0648\u0628\u0644\u0627\u06af \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\r\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u06af\u0627\u0647<\/a> \u0628\u0647 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\r\n\r\n

\u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\r\n\"\u0622\u0645\u067e\u0648\u0644\r\n\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n

\u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u06cc\u06a9 \u062f\u0627\u0631\u0648\u06cc \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B (B1\u060c B6 \u0648 B12) \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0646\u0648\u0631\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc\u060c \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646 \u0648 \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0622\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/article>\r\n

\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0645\u0639\u062a\u0628\u0631 \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631\u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 Journal of Clinical Pharmacology (2022) \u0648 Mayo Clinic (2023)<\/a>\u060c \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc B1\u060c B6 \u0648 B12 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u062c\u0628\u0631\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/article><\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/article><\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/article><\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/article><\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/article><\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/article>\r\n
<\/div>\r\n
\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0648\u0631\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0624\u062b\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u067e\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0646 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc \u067e\u0631\u0646\u06cc\u0634\u06cc\u0648\u0632 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u062a\u062c\u0648\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0686\u0631\u0627 \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0634\u0627\u06cc\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/div>\r\n
\"\u0645\u0633<\/a><\/div>\r\n

\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646<\/h3>\r\n\u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u06af\u0631\u0648\u0647 B1 (\u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646)\u060c B6 (\u067e\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u0646) \u0648 B12 (\u0633\u06cc\u0627\u0646\u0648\u06a9\u0648\u0628\u0627\u0644\u0627\u0645\u06cc\u0646) \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.\r\n\r\n\u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u067e\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0646\u0648\u0631\u0648\u062a\u0631\u0627\u0646\u0633\u0645\u06cc\u062a\u0631\u0647\u0627 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0633\u06cc\u0627\u0646\u0648\u06a9\u0648\u0628\u0627\u0644\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0633\u0627\u062e\u062a \u0648 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n
\u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628<\/th>\r\n\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u062a\u0642\u0631\u06cc\u0628\u06cc (\u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644)<\/th>\r\n<\/tr>\r\n<\/thead>\r\n
\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 (\u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646)<\/td>\r\n100 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 (\u067e\u06cc\u0631\u06cc\u062f\u0648\u06a9\u0633\u06cc\u0646)<\/td>\r\n100 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645<\/td>\r\n<\/tr>\r\n
\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12 (\u0633\u06cc\u0627\u0646\u0648\u06a9\u0648\u0628\u0627\u0644\u0627\u0645\u06cc\u0646)<\/td>\r\n1 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0645<\/td>\r\n<\/tr>\r\n<\/tbody>\r\n<\/table>\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n

\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646<\/h3>\r\n\u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0641\u0631\u062f \u0648 \u0634\u062f\u062a \u0645\u0634\u06a9\u0644 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u062a\u0641\u0627\u0648\u062a \u0627\u0633\u062a\u060c \u0627\u0645\u0627 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f \u0631\u0648\u0632 \u062a\u0627 \u06cc\u06a9 \u0647\u0641\u062a\u0647 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc B\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0637\u06cc \u0686\u0646\u062f \u0631\u0648\u0632 \u0627\u062a\u0641\u0627\u0642 \u0628\u06cc\u0641\u062a\u062f.\r\n\r\n\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u06cc\u0627 \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u062f\u0648\u0632 \u0648 \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0628\u0627\u0634\u062f \u062a\u0627 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u06cc\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u062f\u0642\u06cc\u0642 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641\u060c \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631 \u0648 \u062a\u0634\u062e\u06cc\u0635 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u062f\u0633\u062a\u0648\u0631\u0627\u062a \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u062a\u0631 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.\r\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc<\/a> \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/span><\/strong><\/p>\r\n\r\n

\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646<\/h2>\r\n\"\u062e\u0648\u0627\u0635\r\n

\u062e\u0648\u0627\u0635 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0628\u0627 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc B1\u060c B6 \u0648 B12 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u0647\u060c \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n

\u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0648\u0631\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc\u060c \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f.<\/p>\r\n

\u00ab\u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062f\u0627\u0631\u0627 \u0628\u0648\u062f\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc B1\u060c B6 \u0648 B12\u060c \u062f\u0631 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0646\u0648\u0631\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0633\u06cc\u060c \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.\u00bb<\/em><\/p>\r\n

__\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u062c\u06cc\u0645\u0632 \u0648\u06cc\u0644\u0633\u0648\u0646\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628\u060c<\/p>\r\n

\u062e\u0631\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0645 \u067e\u06cc \u0622\u06cc \u067e\u06af\u0627\u0647<\/a> \u062f\u0631 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631<\/p>\r\n\u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647\u060c \u0645\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0648\u06cc\u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0647\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f:\r\n

\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 (\u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646) \u0628\u0631 \u0628\u062f\u0646<\/h3>\r\n

\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B1 \u06cc\u0627 \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646\u060c \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062d\u06cc\u0627\u062a \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f\u0627\u062a \u0632\u0646\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u0628\u0646\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062c\u0630\u0628 \u0648 \u0647\u0636\u0645 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0648\u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u062f\u0631 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0642\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0641\u0639\u0627\u0644\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u063a\u062f\u0647 \u0622\u062f\u0631\u0646\u0627\u0644 \u0648 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n

\u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u062a\u06cc\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u062f\u06cc \u0648 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9\u06cc \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc\u060c \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627\u060c \u0641\u0631\u0627\u0645\u0648\u0634\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u062d\u062a\u06cc \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u062d\u062a\u0642\u0627\u0646 \u0642\u0644\u0628\u060c \u06a9\u0628\u062f \u0648 \u0631\u06cc\u0647\u060c \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u062a\u0628\u060c \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u062e\u06cc\u0632\u0648\u0627\u062f\u0645 \u0648 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631\u06cc\u200c\u0628\u0631\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0641\u0642\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\r\n\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f<\/a>\r\n\r\n\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0631<\/a> \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\r\n

\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u0628\u0631 \u0628\u062f\u0646<\/h3>\r\n

\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u062f\u0631 \u062c\u0630\u0628 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u062f \u0648 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u062a\u0647\u0648\u0639\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0631\u0645 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0631\u06cc\u0632\u0634 \u0645\u0648\u060c \u0634\u0648\u0631\u0647 \u0633\u0631 \u0648 \u062e\u0648\u0646\u0631\u06cc\u0632\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0641\u0642\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc\u060c \u0636\u0639\u0641 \u0627\u0639\u0635\u0627\u0628\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0648 \u062f\u0631\u062f \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0648\u062c\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B6\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0627\u062f\u0627\u0645 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062e\u0627\u0646\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u062f\u0627\u0631 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\r\n\r\n

\u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12 \u0628\u0631 \u0628\u062f\u0646<\/h3>\r\n

\u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B12 (\u06a9\u0648\u0628\u0627\u0644\u0627\u0645\u06cc\u0646) \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0648 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u062f\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u062d\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647\u060c \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062d\u0631\u06a9\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0645\u0648\u062c\u0628 \u062a\u0636\u0639\u06cc\u0641 \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc\u060c \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u062f\u0631 \u062c\u0630\u0628 \u0645\u0648\u0627\u062f \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u062a\u0642\u0633\u06cc\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc\u060c \u06a9\u0646\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0631\u0634\u062f \u0648 \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\r\n\r\n

\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646<\/h2>\r\n\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\r\n\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n
\r\n

\u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0648 \u0627\u0644\u062a\u0647\u0627\u0628 \u0639\u0635\u0628\u06cc\u060c \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc B1\u060c B6 \u0648 B12 \u0645\u0648\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0645\u0632\u0645\u0646\u060c \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0633\u06cc \u0648 \u0636\u0639\u0641 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0631\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\r\n\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/article>\u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 Journal of Neurology (2021) \u0648 Healthline (2023)\u060c \u062a\u0632\u0631\u06cc\u0642 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc B1\u060c B6 \u0648 B12 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0622\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0628\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0646\u0648\u0631\u0648\u067e\u0627\u062a\u06cc\u06a9 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc\u060c \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0648\u062b\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 B\u060c \u06a9\u0645\u200c\u062e\u0648\u0646\u06cc \u067e\u0631\u0646\u06cc\u0634\u06cc\u0648\u0632 \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0639\u0635\u0628\u06cc \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.\r\n\r\n\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06af\u0632\u06af\u0632 \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u062d\u0633\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u06af\u0630\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u062d\u062a \u0646\u0638\u0631 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u0648 \u0628\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u062f\u0648\u0632\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647\u200c\u0634\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u062d\u0627\u0635\u0644 \u06af\u0631\u062f\u062f.\r\n\r\n\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0627\u0645\u067e\u0648\u0644 \u0646\u0648\u0631\u0648\u0628\u06cc\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0627\u0631\u062f \u0632\u06cc\u0631 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f:\r\n