{"id":17603,"date":"2024-04-24T13:11:44","date_gmt":"2024-04-24T09:41:44","guid":{"rendered":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/?p=17603"},"modified":"2025-09-15T06:12:11","modified_gmt":"2025-09-15T02:42:11","slug":"%d9%be%d9%88%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%81%db%8c%d8%af%d9%87-%d8%aa%d8%ae%d9%85-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%da%86%d9%82%d8%af%d8%b1-%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%aa%d8%a6%db%8c%d9%86-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%9f","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%be%d9%88%d8%af%d8%b1-%d8%b3%d9%81%db%8c%d8%af%d9%87-%d8%aa%d8%ae%d9%85-%d9%85%d8%b1%d8%ba-%da%86%d9%82%d8%af%d8%b1-%d9%be%d8%b1%d9%88%d8%aa%d8%a6%db%8c%d9%86-%d8%af%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%9f\/","title":{"rendered":"\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0686\u0642\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f\u061f"},"content":{"rendered":"

\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637\u060c \u0647\u0631 100 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u062d\u062f\u0648\u062f 80-90 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a \u0648 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u0645\u06cc\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0631\u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u062c\u0646\u06cc\u0641\u0631 \u0627\u0633\u0645\u06cc\u062a<\/a> \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0641\u0644\u0648\u0631\u06cc\u062f\u0627 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0635\u062d\u0628\u062a \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0642\u0633\u0645\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0627\u0633\u06cc\u062f \u0647\u0627\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0622\u0644\u0628\u0648\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u061b \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0646\u0627\u06cc\u0639 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc\u060c \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a> \u0627\u0632 \u0622\u0646\u062c\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0642\u0633\u0645\u062a \u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u0646\u062f\u0627\u0631\u062f\u061b \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u0627\u0646 \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0633\u0627\u062e\u062a \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/h2>\n

\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639
\n\u062f\u0631 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f\u060c \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0632\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647\u200c \u0647\u0627\u06cc \u062a\u062e\u0645\u200c\u0645\u0631\u063a \u0634\u06a9\u0646 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u0634\u06a9\u0633\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u0633\u067e\u0633\u060c \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0632\u0631\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0627\u0632 \u06cc\u06a9\u062f\u06cc\u06af\u0631 \u062c\u062f\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0631\u06a9\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0647 \u0645\u062e\u0627\u0632\u0646 \u062c\u062f\u0627\u06af\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0646\u062a\u0642\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f. \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u060c \u062f\u0631 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u06f5\u06f6 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u06af\u0631\u0627\u062f\u060c \u0634\u0631\u0648\u0639 \u0628\u0647 \u0627\u0646\u0639\u0642\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0646\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u06cc\u0631\u06af\u06cc \u0631\u0646\u06af \u0622\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631\u060c \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u062f\u0645\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0642\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0628\u0627\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062c\u062f\u0627 \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0631\u0627\u0633\u062a\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u062f\u0641\u060c \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0631\u0648\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0648\u0644\u062a\u0631\u0627\u0641\u06cc\u0644\u062a\u0631\u0627\u0633\u06cc\u0648\u0646 \u062a\u063a\u0644\u06cc\u0638 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0622\u0628 \u0622\u0646 \u062a\u0627 \u06f5\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u06cc\u0627\u0628\u062f. \u0633\u067e\u0633\u060c \u062a\u0648\u0633\u0637 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062a\u062e\u0645\u06cc\u0631\u060c \u0642\u0646\u062f \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062c\u062f\u0627 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u067e\u0631\u06cc \u062f\u0631\u0627\u06cc\u0631 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u06af\u0631\u062f\u062f. \u062f\u0631 \u0645\u0631\u062d\u0644\u0647 \u0628\u0639\u062f\u06cc\u060c \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0639\u0645\u0644\u06cc\u0627\u062a \u067e\u0627\u0633\u062a\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0647\u060c \u0628\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u06cc \u067e\u0627\u06cc\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u062d\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0645\u062f\u062a \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u06cc\u0627\u0628\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0645\u0627\u0645\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u062f\u0631 \u0645\u062e\u0627\u0632\u0646 \u0648 \u0644\u0648\u0644\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0633\u062a\u06cc\u0644\u060c \u062a\u062d\u062a \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0634\u062f\u0647\u060c \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0637\u0631\u06cc\u0642\u0647 \u062f\u0631\u0633\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/a> \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u06cc\u0646\u06a9 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f<\/strong><\/p>\n

\"\u067e\u0648\u062f\u0631<\/a><\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/strong><\/p>\n

\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/h2>\n

\"\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639<\/p>\n

\u06f1. \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u06f6\u06f0 \u062a\u0627 \u06f8\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646: <\/strong>\u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f \u0647\u0627\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0622\u0646 \u062f\u0631 \u0642\u0646\u0627\u062f\u06cc\u060c \u06a9\u06cc\u06a9 \u067e\u0632\u06cc \u0648 \u0628\u06cc\u0633\u06a9\u0648\u0626\u06cc\u062a \u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u0631\u0646\u06af \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0627\u0633\u062a\u061b \u062f\u0631 \u062e\u06cc\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u06f2. \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06f8\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0627\u0644\u0627:<\/strong> \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u0627\u0646\u060c \u0642\u0627\u0628\u0644 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0645\u0647\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0633\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0634\u062a\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u062c\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u0627\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u062e\u0627\u0628 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f \u06a9\u0631\u0627\u062a\u06cc\u0646<\/a><\/p>\n

\u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0622\u0644\u0628\u0648\u0645\u06cc\u0646<\/h2>\n

\"\u062e\u0648\u0627\u0635
\n\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u062f\u0631 \u0632\u06cc\u0631 \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647\u200c \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0622\u0648\u0631\u062f\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a:<\/p>\n

\u0641\u0627\u0642\u062f \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc:<\/strong>
\n\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u062d\u0627\u0648\u06cc \u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u06cc\u06a9 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0639\u0627\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062d\u062f\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a:<\/strong>
\n\u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0631\u0627 \u062f\u0627\u0631\u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0645\u0646\u0628\u0639 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646:<\/strong>
\n\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u06cc\u06a9 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0647\u0636\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u200c \u0647\u0627 \u0636\u0631\u0631\u0648\u0631\u06cc:<\/strong>
\n\u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0646:<\/strong>
\n\u062f\u0631 \u0645\u0642\u0627\u06cc\u0633\u0647 \u0628\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062f\u0644\u06cc\u0644\u060c \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u06a9\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u062e\u0648\u062f \u0646\u0645\u06cc\u200c\u067e\u0633\u0646\u062f\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0632 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u0645\u0646\u062f \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639 \u0627\u0632 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u062d\u0630\u0641 \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u0627\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0639\u062f\u0645 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u060c \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644<\/h2>\n

\"\u0645\u0636\u0631\u0627\u062a<\/p>\n

\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627\u064b \u0627\u0632 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u062e\u0627\u0645 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0627\u063a\u0644\u0628 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u067e\u0631\u06cc \u0635\u0648\u0631\u062a \u0645\u06cc\u200c\u06af\u06cc\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0627\u0633\u062a\u0648\u0631\u06cc\u0632\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0627\u0644\u0645\u0648\u0646\u0644\u0627 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062a\u0642\u0644\u0628\u06cc \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0628\u0627 \u0622\u0628 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u0628\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u062d\u0644 \u0646\u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0641\u0648\u0645\u06cc \u0686\u0633\u0628\u0646\u062f\u0647 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u06a9\u0646\u062f. \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0645 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0646\u0641\u062e \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u060c \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0631 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\"\u067e\u0631\u0648\u06af\u06cc\u0646\u0631<\/a><\/p>\n

\u062f\u0631 \u06a9\u0644\u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c \u0645\u0646\u062f\u06cc \u0627\u0632 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06af\u0648\u0627\u0631\u0634\u06cc\u060c \u062a\u0631\u062c\u06cc\u062d\u0627\u064b \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627 \u0634\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u0627\u06cc\u0639\u0627\u062a \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0645\u0627\u06cc\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u00ad \u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/strong><\/h2>\n

\"\u0645\u0647\u0645<\/p>\n

\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0634\u0627\u0645\u0644:<\/p>\n

\u06f1. \u0644\u06cc\u0632\u0648\u0632\u06cc\u0645 (Lysozyme):<\/strong>
\n– \u0644\u06cc\u0632\u0648\u0632\u06cc\u0645 \u06cc\u06a9 \u0622\u0646\u0632\u06cc\u0645 \u0628\u0627 \u062e\u0627\u0635\u06cc\u062a \u0636\u062f \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0627\u0628\u0648\u062f\u06cc \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0627\u06a9\u062a\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u06f2. \u0627\u0648\u0622\u0644\u0628\u0648\u0645\u06cc\u0646 (Ovalbumin):<\/strong>
\n– \u0627\u0648\u0622\u0644\u0628\u0648\u0645\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u062e\u0634 \u0627\u0635\u0644\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f5\u06f5 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f.<\/p>\n

\u06f3. \u0627\u0648\u0648\u0645\u0648\u06a9\u0648\u0626\u06cc\u062f (Ovomucoid):<\/strong>
\n– \u0627\u0648\u0648\u0645\u0648\u06a9\u0648\u0626\u06cc\u062f \u06cc\u06a9 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0631\u0698\u06cc\u06a9 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u06f4. \u06a9\u0648\u0646\u0627\u0644\u0628\u0648\u0645\u06cc\u0646 (Conalbumin):<\/strong>
\n– \u06a9\u0648\u0646\u0627\u0644\u0628\u0648\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0631 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u062d\u0645\u0644 \u0648 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\n

\u06f5. \u0627\u0648\u0648\u0645\u0648\u0633\u06cc\u0646 (Ovomucin):<\/strong>
\n– \u0627\u0648\u0648\u0645\u0648\u0633\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0698\u0644\u200c\u0632\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0644\u0637\u0627\u0641\u062a \u0648 \u0632\u0647\u0631\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u062e\u0627\u0635\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0633\u062a\u0646\u06cc\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u06f6. \u0622\u0648\u06cc\u062f\u06cc\u0646 (Avidin):<\/strong>
\n– \u0622\u0648\u06cc\u062f\u06cc\u0646 \u06cc\u06a9 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0645\u0647\u0645 \u062f\u0631 \u062c\u0630\u0628 \u0648\u06cc\u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 B\u06f7 \u06cc\u0627 \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0632\u06cc\u0627\u062f \u0622\u0648\u06cc\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062c\u0630\u0628 \u0628\u06cc\u0648\u062a\u06cc\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u06f7. \u06af\u0644\u0648\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0646 (Globulins):<\/strong>
\n– \u06af\u0644\u0648\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06af\u0631\u0648\u0647\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062a\u0646\u0648\u0639 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0648\u062a\u0648\u062a\u0631\u0633\u0641\u0631\u0631\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u062d\u062f\u0648\u062f \u06f1\u06f0 \u062f\u0631\u0635\u062f \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u062a\u0634\u06a9\u06cc\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f\u060c \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0646\u0642\u0634 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062a\u0642\u0627\u0644 \u0622\u0647\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u060c \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0648\u0627\u0635 \u0636\u062f\u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0628\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0648\u0627\u0633\u06cc\u062f\u200c \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0644\u0648\u0633\u06cc\u0646\u060c \u0627\u06cc\u0632\u0648\u0644\u06cc\u0633\u06cc\u0646 \u0648 \u0648\u0627\u0644\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u062f\u06cc\u06af\u0631: \u0634\u06cc\u0631 \u062e\u0634\u06a9 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a<\/a> \u0648 \u0686\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f<\/strong><\/p>\n

 <\/p>\n

\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/h2>\n

\"\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646
\n\u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0634\u06cc\u0631 \u06cc\u0627 \u0622\u0628 \u067e\u0646\u06cc\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0633\u062a \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u0628\u0647\u062a\u0631\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u0635\u0628\u062d\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u0644\u0627\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06cc\u0627 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u0639\u062f\u0647 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0631\u0627 \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062a\u0623\u0645\u06cc\u0646 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u062c\u0641 \u0622\u0646\u062f\u0631\u0633\u0648\u0646\u060c \u0646\u0648\u06cc\u0633\u0646\u062f\u0647 \u06a9\u062a\u0627\u0628 \u00ab\u0622\u0646\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u06a9\u200c \u0647\u0627\u06cc \u0628\u0647\u06cc\u0646\u0647\u00bb\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u060c \u0628\u0644\u0627\u0641\u0627\u0635\u0644\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u0633\u062a\u060c \u062a\u0627 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u062f\u0631\u0648\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0627\u0632\u06cc\u0627\u0628\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06cc\u062a\u0631 \u062a\u0631\u062c\u0645\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0632\u0627 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u062a\u0648\u0645\u0627\u0633 \u062c\u06a9\u0633\u0648\u0646\u00a0 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u06cc\u0641\u0631\u0646\u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a\u06cc \u0627\u0631\u0627\u0626\u0647 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0633\u0627\u062a<\/p>\n

\u0637\u0631\u0632 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/h2>\n

\"\u0637\u0631\u0632<\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0639\u062f\u0627\u062f \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628 \u0639\u0645\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f:<\/p>\n

\u0645\u0648\u0627\u062f \u0644\u0627\u0632\u0645 \u062c\u0647\u062a \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a:<\/strong><\/p>\n

\u06f1\u06f2 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0628\u0632\u0631\u06af
\n\u06f6 \u062a\u0627 \u06f1\u06f2 \u0642\u0627\u0634\u0642 \u063a\u0630\u0627\u062e\u0648\u0631\u06cc \u0622\u0628 (\u06f9\u06f0 \u062a\u0627 \u06f1\u06f8\u06f0 \u0645\u06cc\u0644\u06cc \u0644\u06cc\u062a\u0631 \u0622\u0628)<\/p>\n

\u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u062a\u0647\u06cc\u0647:
\n\u06f1. \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u0648 \u0632\u0631\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u0647\u0645 \u062c\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u06f2. \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f. \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u0631\u0627 \u0622\u0646\u0642\u062f\u0631 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0641\u0648\u0645\u06cc \u067e\u06cc\u062f\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u06f3. \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0641\u0631 \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u062d\u062f\u0627\u0642\u0644 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0634\u06a9\u200c\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u062f\u0645\u0627\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u062f\u0645\u0627\u06cc\u200c\u0627\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0622\u0644 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0634\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u060c \u06f1\u06f1\u06f5 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0641\u0627\u0631\u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a (\u06f4\u06f6 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0633\u0627\u0646\u062a\u06cc\u200c\u06af\u0631\u0627\u062f) \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u06f4. \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u0627\u0632\u06a9 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u06cc \u0641\u0631 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f. \u0647\u0631 \u0628\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u06f6 \u062a\u0627 \u06f1\u06f2 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u0631\u0648\u06cc \u0633\u06cc\u0646\u06cc \u0641\u0631 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u06f5. \u0633\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0641\u0631 \u06af\u0631\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0628\u0627\u0641\u062a \u0622\u0646 \u062a\u0631\u062f \u0648 \u0634\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f. \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u062d\u0631\u0627\u0631\u062a \u0641\u0631\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06f6 \u062a\u0627 \u06f1\u06f2 \u0633\u0627\u0639\u062a \u0637\u0648\u0644 \u0628\u06a9\u0634\u062f.<\/p>\n

\u06f6. \u0647\u0631 \u062f\u0648 \u0633\u0627\u0639\u062a \u06cc\u06a9\u0628\u0627\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0632\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u06f7. \u0627\u06af\u0631 \u0642\u0633\u0645\u062a\u06cc \u0627\u0632 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0632\u0648\u062f\u062a\u0631 \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u0634\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647 \u0634\u062f\u060c \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062c\u062f\u0627 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0641\u0631 \u062f\u0631\u0622\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\n

\u06f8. \u0633\u067e\u0633 \u0627\u062c\u0627\u0632\u0647 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u0628\u0642\u06cc\u0647\u200c\u06cc \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\n

\u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647\u200c\u0647\u0627\u060c \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0642\u062a \u0648 \u0628\u0627 \u062f\u0633\u062a\u06af\u0627\u0647 \u06cc\u0627 \u0648\u0633\u06cc\u0644\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628\u060c \u0628\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u062a\u0628\u062f\u06cc\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u0627\u0635\u0648\u0644 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0622\u0644\u0628\u0648\u0645\u06cc\u0646 \u062e\u0627\u0646\u06af\u06cc<\/strong><\/h2>\n

\"\u0627\u0635\u0648\u0644<\/p>\n

\u0639\u062f\u0645 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u062f\u0631 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0648 \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0646 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0632\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647\u060c \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631\u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u0645\u0631\u0648\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u0645:<\/p>\n

\u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u200c \u0647\u0627:<\/strong><\/p>\n

\u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u200c \u0647\u0627\u060c \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u063a\u0630\u0627\u0633\u0627\u0632 \u06cc\u0627 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637\u200c \u06a9\u0646 \u0631\u06cc\u062e\u062a\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06f1 \u062a\u0627 \u06f2 \u062f\u0642\u06cc\u0642\u0647 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u06cc\u06a9\u062f\u0633\u062a \u062d\u0627\u0635\u0644 \u0634\u0648\u062f.
\n\u067e\u0631 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0638\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0634\u0647\u200c\u0627\u06cc:<\/strong><\/p>\n

\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u06cc\u06a9 \u0638\u0631\u0641 \u0634\u06cc\u0634\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0627\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u060c \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0622\u062e\u0631\u06cc\u0646 \u0642\u0637\u0631\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0622\u0646 \u0628\u0631\u06cc\u0632\u06cc\u062f \u0648 \u0641\u0636\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0644\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f.
\n\u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637 \u062e\u0646\u06a9:<\/strong><\/p>\n

\u067e\u0648\u062f\u0631 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u062d\u06cc\u0637\u06cc \u062e\u0646\u06a9\u060c \u062a\u0627\u0631\u06cc\u06a9 \u0648 \u06cc\u0627 \u062f\u0631 \u06cc\u062e\u0686\u0627\u0644 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0627\u0632\u06af\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u062d\u062a\u0645\u0627\u0644 \u062a\u063a\u06cc\u06cc\u0631 \u0637\u0639\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.
\n\u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0638\u0631\u0641 \u0645\u062d\u06a9\u0645:<\/strong><\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0648\u062f \u0631\u0637\u0648\u0628\u062a \u0648 \u0647\u0648\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0627\u062e\u0644 \u0638\u0631\u0641\u060c \u0627\u0632 \u0638\u0631\u0641\u06cc \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u0645\u062d\u06a9\u0645 \u0648 \u0628\u0627 \u062f\u0631\u0628 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.
\n\u0639\u062f\u0645 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631:<\/strong><\/p>\n

\u0627\u06af\u0631 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u062e\u0634\u06a9 \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f\u060c \u0627\u0632 \u0627\u0636\u0627\u0641\u0647 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u062b\u0644 \u0631\u0648\u063a\u0646 \u062e\u0648\u062f\u062f\u0627\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0642\u062f\u0627\u0645 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062d\u0641\u0638 \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0648 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.
\n\u0641\u0631\u06cc\u0632 \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062a\u0631:<\/strong><\/p>\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0646\u062f\u06af\u0627\u0631\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc\u200c\u062a\u0631\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u06cc\u0632 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0641\u0631\u06cc\u0632 \u0634\u062f\u0647 \u062a\u0627 \u06f5 \u0633\u0627\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\n

\"\u067e\u0648\u062f\u0631<\/a><\/p>\n

\u0642\u06cc\u0645\u062a \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a<\/h2>\n

\"\u0642\u06cc\u0645\u062a<\/p>\n

\u0642\u06cc\u0645\u062a \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0633\u062a\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0627\u0631\u06a9\u060c \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a\u060c \u0648 \u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0641\u0631\u0648\u0634 \u0645\u062a\u063a\u06cc\u0631 \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0632\u0627\u0631\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0648 \u062a\u0648\u0632\u06cc\u0639\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062f\u0642\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0622\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0628\u0647\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0648\u0634\u06af\u0627\u0647\u200c\u0647\u0627 \u06cc\u0627 \u0633\u0627\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0622\u0646\u0644\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n

 <\/p>\n

\u062c\u0645\u0639 \u0628\u0646\u062f\u06cc:<\/h2>\n

\u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0645\u0642\u0627\u062f\u06cc\u0631 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0627\u0633\u062a. \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u062c\u0632\u0627\u06cc \u0627\u0633\u0627\u0633\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0633\u0644\u0648\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0628\u0627\u0641\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f \u0648 \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0648 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u200c\u0647\u0627 \u0646\u06cc\u0632 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0641\u0639\u0627\u0644 \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646\u0627\u062a \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0627\u0632 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u0628\u0647\u0631\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u06cc\u06a9 \u0645\u0646\u0628\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0648 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062c\u0630\u0628 \u0628\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u0635\u0631\u0641\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0645\u0624\u062b\u0631 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0631 \u0641\u0631\u062f\u060c \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f \u0648 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a \u0646\u06cc\u0627\u0632\u060c \u0628\u0627 \u0645\u0634\u0627\u0648\u0631\u0647 \u067e\u0632\u0634\u06a9 \u06cc\u0627 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0634\u0646\u0627\u0633 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u062f.<\/p>\n

\u0645\u0646\u0628\u0639: www.healthline.com<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

\u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u063a\u0646\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u062a\u0648\u0633\u0637\u060c \u0647\u0631 100 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0633\u0641\u06cc\u062f\u0647 \u062a\u062e\u0645 \u0645\u0631\u063a \u062d\u062f\u0648\u062f 80-90 \u06af\u0631\u0645 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0648 \u062d\u0627\u0648\u06cc …<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":17604,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[27,43,29],"tags":[],"class_list":["post-17603","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutrition","category-read","category-bodybuilding-supplements"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17603","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=17603"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/17603\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/17604"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=17603"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=17603"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=17603"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}