{"id":16710,"date":"2025-07-19T10:10:17","date_gmt":"2025-07-19T06:40:17","guid":{"rendered":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/?p=16710"},"modified":"2025-09-01T02:44:04","modified_gmt":"2025-08-31T23:14:04","slug":"ideas-about-mp","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/ideas-about-mp\/","title":{"rendered":"\u0646\u0638\u0631\u0627\u062a \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647 | 7 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f + \u0637\u0631\u06cc\u0642\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641"},"content":{"rendered":"

\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647\u060c \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0627\u0632 \u0634\u0631\u06a9\u062a \u067e\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0637\u0631\u0627\u062d\u06cc \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u0645\u0627 \u0646\u0638\u0631\u0627\u062a \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a \u0648 \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061f \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0628\u0627 \u0628\u0647\u0631\u0647\u200c\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u063a\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0628\u062f\u0646 \u0628\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0648\u0646\u062f \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u067e\u0631\u062f\u0627\u0632\u062f. \u0637\u0639\u0645 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648 \u062c\u0630\u0628 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u0627\u0632 \u0648\u06cc\u0698\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0631\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u067e\u0648\u062f\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0631\u06a9\u0627\u0631\u0628\u0631\u062f\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647\u200c\u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0628\u0627 \u0633\u0628\u06a9 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0641\u0639\u0627\u0644 \u0628\u0647\u200c\u0634\u0645\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u0646\u062f. \u0628\u0631 \u0627\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0631\u0631\u0633\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0645\u0646\u062a\u0634\u0631\u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0644\u0647 Sports Medicine<\/em> \u062a\u0648\u0633\u0637 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0627\u0633\u062a\u0648\u0627\u0631\u062a \u0627\u0645. \u0641\u06cc\u0644\u06cc\u067e\u0633 (2016)\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u0648\u0644\u0648\u0698\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\u060c \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u062a\u0648\u062f\u0647\u200c\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u0634\u062a\u0627\u0628\u200c\u0628\u062e\u0634\u06cc \u0628\u0647 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f \u0628\u0627\u0632\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u0622\u06cc\u0627 \u0646\u0638\u0631\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0645\u0648\u0631\u062f \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u061f \u0686\u0637\u0648\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u06a9\u0646\u06cc\u0645\u061f \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647 \u0631\u0627 \u0627\u0632 \u06a9\u062c\u0627 \u0628\u062e\u0631\u06cc\u0645\u061f \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u0631\u062c\u0639 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u062f\u0627\u0645\u0647 \u067e\u0627\u0633\u062e \u0645\u06cc\u062f\u0647\u062f\u060c \u0628\u0627 \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/p>\n

\n

\u062e\u0648\u0627\u0646\u062f\u0646 \u0645\u0637\u0644\u0628 \u0632\u06cc\u0631 \u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0632\u0626\u06cc\u0646 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0648 \u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0634\u0646\u0627\u0633\u06cc\u062f<\/a><\/p>\n<\/blockquote>\n

\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f<\/h2>\n

\"\u067e\u0648\u062f\u0631<\/p>\n

\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0639\u0645\u062f\u062a\u0627\u064b \u0627\u0632 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631 \u062a\u0647\u06cc\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0648\u0646\u062f \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f\u06cc \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f. \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0622\u0628 \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631 \u062d\u0644 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\n

\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u067e\u06af\u0627\u0647\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0631 \u067e\u06af\u0627\u0647\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 mpc \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631 \u06a9\u0646\u0633\u0627\u0646\u062a\u0631\u0647\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 mpi \u06cc\u0627 \u0634\u06cc\u0631 \u0627\u06cc\u0632\u0648\u0644\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc<\/strong> \u0627\u0633\u062a\u061b \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628\u0627\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u062d\u06cc\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0631\u0645\u06cc\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0627\u06cc\u0645\u0646\u06cc \u0648 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0628\u062f\u0646<\/strong> \u0627\u06cc\u0641\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u06cc\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0622\u0645\u06cc\u0646\u0647\u060c \u0628\u0647\u200c\u0648\u06cc\u0698\u0647 \u062f\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645\u200c\u0647\u0627\u06cc \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0628\u0627 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u06cc\u0627 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0641\u0634\u0631\u062f\u0647\u060c \u0628\u0627\u0631\u0647\u0627 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0628\u0639 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0627\u062a \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u0648\u0631\u062f \u062a\u0623\u06a9\u06cc\u062f \u0642\u0631\u0627\u0631 \u06af\u0631\u0641\u062a\u0647 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\n

\u00ab\u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u06cc\u06a9\u0627\u0648\u0631\u06cc \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0627\u0644\u0628\u062a\u0647 \u062f\u0631 \u0635\u0648\u0631\u062a\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647\u200c\u062f\u0631\u0633\u062a\u06cc \u0648 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u0628\u0627 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u0646\u062f.\u00bb<\/em>
\u2014 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u062c\u06cc\u0645\u0632 \u0648\u06cc\u0644\u0633\u0648\u0646\u060c \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647<\/p>\n

\n

\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062e\u0631\u06cc\u062f \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u067e\u06af\u0627\u0647<\/a> \u0628\u0647 \u0645\u0631\u062c\u0639 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u067e\u0627\u0631\u0633\u06cc \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0645\u0631\u0627\u062c\u0639\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\n<\/blockquote>\n

\u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647<\/h3>\n

\u067e\u0648\u062f\u0631\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0646\u0648\u0627\u0639 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc (Whey Protein)\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0631 MPI (Micellar Protein Isolate)\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0631 MPC (Micellar Protein Concentrate)\u060c \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0631 \u062e\u0634\u06a9 \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u062e\u0644\u0648\u0637 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 \u0646\u06cc\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646\u060c \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0647\u200c\u0627\u0646\u062f.<\/p>\n

\n\n\n\n\n\n\n\n\n
\u0646\u0648\u0639 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644<\/th>\n\u062a\u0648\u0636\u06cc\u062d\u0627\u062a \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647<\/th>\n<\/tr>\n<\/thead>\n
\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc (Whey)<\/td>\n\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0633\u0631\u06cc\u0639\u200c\u0627\u0644\u062c\u0630\u0628\u060c \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/td>\n<\/tr>\n
\u0634\u06cc\u0631 \u062e\u0634\u06a9<\/td>\n\u0634\u06cc\u0631 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627\u064b \u062e\u0634\u06a9\u200c\u0634\u062f\u0647\u060c \u063a\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646<\/td>\n<\/tr>\n
\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 MPI<\/td>\n\u0627\u06cc\u0632\u0648\u0644\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0633\u0644\u0627\u0631 \u0634\u06cc\u0631\u060c \u0628\u0627 \u062e\u0644\u0648\u0635 \u0628\u0627\u0644\u0627<\/td>\n<\/tr>\n
\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 MPC<\/td>\n\u06a9\u0646\u0633\u0627\u0646\u062a\u0631\u0647 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0633\u0644\u0627\u0631 \u0634\u06cc\u0631\u060c \u063a\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0631 \u067e\u06af\u0627\u0647<\/h4>\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n

\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0634\u06cc\u0631 \u067e\u06af\u0627\u0647 \u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u06cc \u0628\u0627 \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0627\u0632 \u0634\u06cc\u0631 \u062a\u0627\u0632\u0647 \u0648 \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062d\u0627\u0648\u06cc \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u062e\u0627\u0644\u0635 \u0648 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u067e\u0648\u062f\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0648\u0646\u062f \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u0646\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0627 \u0637\u0639\u0645\u06cc \u062e\u0648\u0634\u060c \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u0648 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0633\u0627\u0644\u0645 \u0648 \u067e\u0631\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n

\n
\n
\n