{"id":11259,"date":"2024-06-08T04:49:47","date_gmt":"2024-06-08T01:19:47","guid":{"rendered":"https:\/\/parsipowder.com\/?p=11259"},"modified":"2025-09-01T03:12:03","modified_gmt":"2025-08-31T23:42:03","slug":"%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c\/","title":{"rendered":"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc + \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0631 \u0631\u0648\u062d \u0648 \u062c\u0633\u0645"},"content":{"rendered":"\r\n<p>\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\u060c \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0631\u0648\u062d\u06cc\u060c <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/stress-workout\/\">\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633<\/a> \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0627\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\r\n<p>\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06cc\u0627 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u0633\u06a9\u0644\u062a\u06cc\u060c \u06a9\u0633\u0628 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u060c \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0648 \u062d\u062c\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0633\u062a. \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u062b\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0648 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u062c\u0633\u0645\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0630\u0647\u0646\u06cc \u0648 \u0631\u0648\u062d\u06cc\u060c \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc\u060c \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646\u060c \u067e\u06cc\u0634\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0626\u0645 \u067e\u06cc\u0631\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631\u062f.<\/p>\r\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u06cc\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 <a href=\"https:\/\/harleystreet-md.co.uk\/blog\/human-growth-hormones-and-bodybuilding\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u0631\u0627\u0633 \u0647\u0627\u0631\u0644\u06cc<\/a> \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u06a9\u0627\u0644\u06cc\u0641\u0631\u0646\u06cc\u0627 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631\u0628\u0627\u0631\u0647 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\r\n<p style=\"text-align: center;\">\u067e\u06cc\u0634\u0646\u0647\u0627\u062f \u0645\u0627 : <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/mpc-pegah\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u067e\u0648\u062f\u0631 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u067e\u06af\u0627\u0647<\/a><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<h3 style=\"margin-bottom:20px;display:block;width:100%;margin-top:10px\">\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc <\/h3>\r\n\t\t\t\t\t\t<style>\r\n\t\t\t\t<style>\r\n#wpsm_accordion_20818 .wpsm_panel-heading{\r\n\tpadding:0px !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20818 .wpsm_panel-title {\r\n\tmargin:0px !important; \r\n\ttext-transform:none !important;\r\n\tline-height: 1 !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20818 .wpsm_panel-title a{\r\n\ttext-decoration:none;\r\n\toverflow:hidden;\r\n\tdisplay:block;\r\n\tpadding:0px;\r\n\tfont-size: 18px !important;\r\n\tfont-family: Open Sans !important;\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n\tborder-bottom:0px !important;\r\n}\r\n\r\n#wpsm_accordion_20818 .wpsm_panel-title a:focus {\r\noutline: 0px !important;\r\n}\r\n\r\n#wpsm_accordion_20818 .wpsm_panel-title a:hover, #wpsm_accordion_20818 .wpsm_panel-title a:focus {\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20818 .acc-a{\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tbackground-color:#e8e8e8 !important;\r\n\tborder-color: #ddd;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20818 .wpsm_panel-default > .wpsm_panel-heading{\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tbackground-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tborder-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tborder-top-left-radius: 0px;\r\n\tborder-top-right-radius: 0px;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20818 .wpsm_panel-default {\r\n\t\tborder:1px solid transparent !important;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_20818 {\r\n\tmargin-bottom: 20px;\r\n\toverflow: hidden;\r\n\tfloat: none;\r\n\twidth: 100%;\r\n\tdisplay: block;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20818 .ac_title_class{\r\n\tdisplay: block;\r\n\tpadding-top: 12px;\r\n\tpadding-bottom: 12px;\r\n\tpadding-left: 15px;\r\n\tpadding-right: 15px;\r\n}\r\n#wpsm_accordion_20818  .wpsm_panel {\r\n\toverflow:hidden;\r\n\t-webkit-box-shadow: 0 0px 0px rgba(0, 0, 0, .05);\r\n\tbox-shadow: 0 0px 0px rgba(0, 0, 0, .05);\r\n\t\tborder-radius: 4px;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_20818  .wpsm_panel + .wpsm_panel {\r\n\t\tmargin-top: 5px;\r\n\t}\r\n#wpsm_accordion_20818  .wpsm_panel-body{\r\n\tbackground-color:#ffffff !important;\r\n\tcolor:#000000 !important;\r\n\tborder-top-color: #e8e8e8 !important;\r\n\tfont-size:16px !important;\r\n\tfont-family: Open Sans !important;\r\n\toverflow: hidden;\r\n\t\tborder: 2px solid #e8e8e8 !important;\r\n\t}\r\n\r\n#wpsm_accordion_20818 .ac_open_cl_icon{\r\n\tbackground-color:#e8e8e8 !important;\r\n\tcolor: #000000 !important;\r\n\tfloat:right !important;\r\n\tpadding-top: 12px !important;\r\n\tpadding-bottom: 12px !important;\r\n\tline-height: 1.0 !important;\r\n\tpadding-left: 15px !important;\r\n\tpadding-right: 15px !important;\r\n\tdisplay: inline-block !important;\r\n}\r\n\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t<\/style>\t\r\n\t\t\t<\/style>\r\n\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-group\" id=\"wpsm_accordion_20818\" >\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_20818 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_20818_collapse1\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_20818_collapse1\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0647\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u06cc\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0646\u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0628\u0627\u0634\u062f.\r\n\u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0631\u06af \u0628\u0647 \u0631\u06af \u0634\u062f\u0646 \u0648 \u067e\u0627\u0631\u06af\u06cc \u0631\u0628\u0627\u0637\u200c\u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a.\r\n\u0628\u0631\u0627\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc\u060c \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u06cc\u06a9 \u0645\u0631\u0628\u06cc \u0645\u062a\u062e\u0635\u0635 \u0645\u0634\u0648\u0631\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0627\u0632 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0635\u062d\u06cc\u062d \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0648\u0632\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_20818 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_20818_collapse2\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_20818_collapse2\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0648\u0632\u0646 \u0628\u062f\u0646\u060c \u062f\u0645\u0628\u0644\u200c\u0647\u0627\u060c \u06a9\u0634\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u062c\u0647\u06cc\u0632\u0627\u062a \u0633\u0627\u062f\u0647\u200c\u0627\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u06a9\u062a\u0644\u200c\u0628\u0644 \u0648 \u062a\u0648\u067e\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0639 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0627\u0633\u06a9\u0627\u062a\u060c \u067e\u0648\u0634\u200c\u0622\u067e\u060c \u0644\u0627\u0646\u062c \u0648 \u067e\u0644\u0627\u0646\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0627\u0634\u0646\u062f. \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0635\u0631\u0641\u0647\u200c\u062c\u0648\u06cc\u06cc \u062f\u0631 \u0648\u0642\u062a \u0648 \u0647\u0632\u06cc\u0646\u0647 \u0631\u0627 \u0641\u0631\u0627\u0647\u0645 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0631\u0627\u062d\u062a\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u062e\u0648\u0627\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u06a9\u0631\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_20818 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_20818_collapse3\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0622\u06cc\u0627 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_20818_collapse3\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u0628\u0644\u0647\u060c \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0628\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel Start -->\r\n\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel wpsm_panel-default\">\r\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"wpsm_panel-heading\" role=\"tab\" >\r\n\t\t\t\t\t\t  <h4 class=\"wpsm_panel-title\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t<a  class=\"collapsed\"  data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#wpsm_accordion_20818 \" href=\"javascript:void(0)\" data-target=\"#ac_20818_collapse4\" onclick=\"do_resize()\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_open_cl_icon fa fa-plus\"><\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t \r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<span class=\"ac_title_class\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0686\u0647 \u0645\u0648\u0642\u0639 \u0627\u0633\u062a\u061f\t\t\t\t\t\t\t\t<\/span>\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/a>\r\n\t\t\t\t\t\t  <\/h4>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<div id=\"ac_20818_collapse4\" class=\"wpsm_panel-collapse collapse \"  >\r\n\t\t\t\t\t\t  <div class=\"wpsm_panel-body\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0644\u06cc\u0642\u0647 \u0648 \u0634\u0631\u0627\u06cc\u0637 \u0634\u062e\u0635\u06cc \u0628\u0633\u062a\u06af\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0635\u0628\u062d \u0632\u0648\u062f \u0642\u0628\u0644 \u0627\u0632 \u0635\u0628\u062d\u0627\u0646\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0631\u0648\u0632 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f\u060c \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u062e\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0638\u0647\u0631 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0634\u0628 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0631\u0648\u0632 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u0646\u062f. \u0645\u0647\u0645\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0646\u06a9\u062a\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0648 \u0645\u062f\u0627\u0648\u0645 \u0627\u0633\u062a.\t\t\t\t\t\t  <\/div>\r\n\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\t\t<!-- Inner panel End -->\r\n\t\t\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\r\n\t\t\t\r\n<script type=\"text\/javascript\">\r\n\t\r\n\t\tfunction do_resize(){\r\n\r\n\t\t\tvar width=jQuery( '.wpsm_panel .wpsm_panel-body iframe' ).width();\r\n\t\t\tvar height=jQuery( '.wpsm_panel .wpsm_panel-body iframe' ).height();\r\n\r\n\t\t\tvar toggleSize = true;\r\n\t\t\tjQuery('iframe').animate({\r\n\t\t\t    width: toggleSize ? width : 640,\r\n\t\t\t    height: toggleSize ? height : 360\r\n\t\t\t  }, 250);\r\n\r\n\t\t\t  toggleSize = !toggleSize;\r\n\t\t}\r\n\t\t\r\n<\/script>\t\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"h-\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-\u0627\u0632-\u0644\u062d\u0627\u0638-\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631-\u0628\u0631-\u0645\u063a\u0632-\u0648-\u0630\u0647\u0646\">\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u062d\u0627\u0638 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0630\u0647\u0646<\/h2>\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11318\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/5645.jpg\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0627\u0632 \u0644\u062d\u0627\u0638 \u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631 \u0628\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0630\u0647\u0646\r\n\" width=\"800\" height=\"480\" \/><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631\u06cc \u0628\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u0630\u0647\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062c\u0631\u06cc\u0627\u0646 \u062e\u0648\u0646 \u0628\u0647 \u0645\u063a\u0632\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0627\u062f\u06cc\u200c\u0622\u0648\u0631 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0627\u0646\u062f\u0648\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u0648 \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f.<\/p>\r\n<p>\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0627\u0632 \u0645\u063a\u0632 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0646\u062d\u0637\u0627\u0637 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0634 \u0645\u0627\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc (\u0648\u0632\u0646\u0647 \u0628\u0631\u062f\u0627\u0631\u06cc) \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u0645\u063a\u0632\u06cc \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u067e\u0630\u06cc\u0631 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u062f\u062a \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u0644 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u062a\u06cc\u0645 \u0628\u0647 \u0631\u0647\u0628\u0631\u06cc \u0645\u062d\u0642\u0642\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0633\u06cc\u062f\u0646\u06cc\u060c \u06cc\u06a9 \u0622\u0632\u0645\u0627\u06cc\u0634 \u0628\u0627\u0644\u06cc\u0646\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0639\u0631\u0636 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u06cc \u0622\u0644\u0632\u0627\u06cc\u0645\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f\u0646\u062f.\u00a0<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644 \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u062e\u0641\u06cc\u0641 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u0648 \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0645\u0647\u0627\u0631\u062a \u0647\u0627\u06cc \u062a\u0641\u06a9\u0631 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0642\u0648\u06cc \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u062e\u0637\u0631 \u0632\u0648\u0627\u0644 \u0639\u0642\u0644 \u0627\u0633\u062a.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0634\u0631\u06a9\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062a\u0635\u0627\u062f\u0641\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u06a9\u0627\u0645\u067e\u06cc\u0648\u062a\u0631\u06cc \u0645\u063a\u0632 \u0648 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u06af\u0632\u06cc\u0646\u0634 \u0634\u062f\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u06a9\u0644\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f . \u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u0627\u0646\u062d\u0637\u0627\u0637 \u062f\u0631 \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0627\u0632 \u0647\u06cc\u067e\u0648\u06a9\u0627\u0645\u067e \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0627\u0633\u062a.\u00a0\u0647\u06cc\u067e\u0648\u06a9\u0627\u0645\u067e \u06cc\u06a9 \u0633\u0627\u062e\u062a\u0627\u0631 \u067e\u06cc\u0686\u06cc\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u063a\u0632 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0646\u0642\u0634 \u0645\u0647\u0645\u06cc \u062f\u0631 \u06cc\u0627\u062f\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062d\u0627\u0641\u0638\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f.\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u06cc\u0627\u0641\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u062f\u0631 \u0645\u062c\u0644\u0647 \u062a\u062e\u0635\u0635\u06cc\u00a0<em><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">Neuroimage: Clinical<\/span> <\/em><em>\u0645\u0646\u062a\u0634\u0631 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a<\/em> .\u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0628\u0631\u0627\u062f\u0647\u0627\u0648\u0633 \u0645\u06cc \u06af\u0648\u06cc\u062f: &#8220;\u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0645\u0627 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0646\u0648\u0627\u062d\u06cc \u0632\u06cc\u0631 \u0646\u0627\u062d\u06cc\u0647 \u0647\u06cc\u067e\u0648\u06a9\u0627\u0645\u067e \u0631\u0627 \u062a\u0627 12 \u0645\u0627\u0647 \u067e\u0633 \u0627\u0632 \u062a\u0648\u0642\u0641 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062d\u0637\u0627\u0637 \u06cc\u0627 \u06a9\u0648\u0686\u06a9 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u062d\u0627\u0641\u0638\u062a \u06a9\u0646\u062f.&#8221;<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d8%aa%d9%85%d8%b1%db%8c%d9%86-%d8%af%d8%b1%d8%ae%d8%a7%d9%86%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%af%d9%85%d8%a8%d9%84\/\">\u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u062f\u0645\u0628\u0644 \u062f\u0631 \u062e\u0627\u0646\u0647<\/a><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646<\/h2>\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11333\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-1024x683.jpg\" alt=\"\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646\" width=\"1024\" height=\"683\" \/><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631\u0627\u062a \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0631 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f \u0648 \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0648\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n<p>\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0631\u0634\u062f \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u0645\u0627 \u0622\u06cc\u0627 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06cc\u0627 \u062e\u0637\u0631\u0646\u0627\u06a9 \u0627\u0633\u062a\u061f \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062f\u0631\u06a9 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u062f\u0631 \u0647\u0631 \u0633\u0646\u06cc \u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0645\u062b\u0628\u062a \u0627\u0633\u062a. \u06cc\u06a9 \u062a\u0635\u0648\u0631 \u063a\u0644\u0637 \u0631\u0627\u06cc\u062c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646 \u0631\u0648\u0646\u062f \u0631\u0634\u062f \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0631\u0634\u062f \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0648\u0642\u0641 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062f\u0639\u0627 \u06a9\u0627\u0645\u0644\u0627 \u0627\u0634\u062a\u0628\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0647\u06cc\u0686 \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0647 \u0639\u0644\u0645\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u0646\u062a\u0648\u0627\u0646\u0633\u062a\u0647 \u0622\u0646 \u0631\u0627 \u062a\u0648\u062c\u06cc\u0647 \u06a9\u0646\u062f.\u00a0\u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u0648\u062c\u0648\u0627\u0646\u0627\u0646\u060c \u0647\u0646\u06af\u0627\u0645\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0627\u0645 \u062f\u0642\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u062f\u060c \u062d\u062a\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647\u060c \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644\u060c \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627 \u0648 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646 \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0627\u06cc\u0639 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0631\u0634\u062f \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062f\u0631 \u0633\u0646\u06cc\u0646 14 \u062a\u0627 17 \u0633\u0627\u0644\u060c \u062a\u0644\u0627\u0634 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0644\u0632\u0648\u0645\u0627 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0646\u06cc\u0633\u062a . \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u062e\u0637\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f\u060c \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0646\u0634\u0648\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0632\u0646 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0628\u0627 \u0645\u062c\u0645\u0648\u0639\u0647 \u0627\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc\u060c \u0634\u06a9\u0645 \u0648\u00a0 <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d8%a8%d8%a7-%d9%88%d8%b2%d9%86%d9%87\/\">\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u0627 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u06cc\u0627 \u062f\u0645\u0628\u0644<\/a> \u06cc\u06a9 \u0627\u0628\u062a\u06a9\u0627\u0631 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u062f\u0631 \u062d\u062f\u0648\u062f \u0633\u0646 17-18 \u0633\u0627\u0644\u06af\u06cc\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0632 \u0645\u06cc\u0644\u0647 \u0647\u0627\u060c \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0648\u0633\u0627\u06cc\u0644 \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u0648\u062c\u0648\u062f \u062f\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06af\u0627\u0647\u060c \u0628\u0647 \u0622\u0645\u0648\u0632\u0634 \u06a9\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0631\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0622\u0648\u0631\u062f. \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0631\u0627\u0628\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u0631\u0628\u0648\u0637 \u0628\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0628 \u0648\u0627\u06a9\u0646\u0634 \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\r\n<p style=\"text-align: center;\">\u0627\u0632 \u0627\u06cc\u0646 \u0644\u06cc\u0646\u06a9 \u0645\u06cc\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0637\u0644\u0627\u0639\u0627\u062a \u0648 \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0628\u0631\u0648\u0632 <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/weight-gainer\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">\u0634\u06cc\u0631 \u062e\u0634\u06a9 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u067e\u06af\u0627\u0647<\/a> \u0631\u0648 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u06a9\u0646\u06cc\u062f .<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646<\/h2>\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11331\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/\u0642\u0644\u0628-\u0648-\u0639\u0631\u0648\u0642.jpg\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646\" width=\"540\" height=\"356\" \/><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n<p>\u06cc\u06a9\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0627\u0632 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u0628\u0627\u0631\u0632\u0647 \u0628\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0633\u0646 \u0627\u0633\u062a. \u062f\u0631 \u062d\u0642\u06cc\u0642\u062a\u060c \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0633\u0646\u060c \u0628\u062f\u0646 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u0627\u0628\u0644\u0647 \u0628\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u062b\u0631 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f . \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0637\u0648\u0644 \u0639\u0645\u0631 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0631\u0627 \u062a\u0636\u0645\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u0645\u0634\u0627\u0631\u06a9\u062a \u0645\u0648\u062b\u0631 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0631\u0622\u06cc\u0646\u062f\u060c \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u06cc\u06a9 \u0634\u06cc\u0648\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0648 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0631\u0627 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u0645 \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u0641\u06cc\u062f \u0628\u0627\u0634\u062f. \u0633\u0639\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0631\u06cc\u0632\u0645\u063a\u0630\u06cc \u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u0634\u062a \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0647\u0627 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0627\u0635\u060c \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0644\u0633\u06cc\u0645 \u0648 \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646 D \u062f\u0631\u06cc\u0627\u0641\u062a\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u061b \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0647\u0627 \u0639\u0646\u0627\u0635\u0631 \u0633\u0627\u0632\u0646\u062f\u0647 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%81%d9%88%d9%84-%d8%a8%d8%a7%d8%af%db%8c\/\">\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0641\u0648\u0644 \u0628\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/a><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>\u0645\u0637\u0627\u0644\u0628\u06cc \u06a9\u0647 \u062f \u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0642\u0627\u0644\u0647 \u0645\u06cc\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u062f\u06a9\u062a\u0631 \u0645\u0648\u0631\u06cc\u0633 \u0634\u0644\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0646\u0634\u06af\u0627\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0646\u0641\u0648\u0631\u062f \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0631\u062c\u0645\u0634 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\r\n<div class=\"response-container-content ng-tns-c3902266006-81\">\r\n<div class=\"response-content ng-tns-c3902266006-81\">\r\n<div class=\"markdown markdown-main-panel\" dir=\"rtl\">\r\n<h2 class=\"\" data-sourcepos=\"1:1-1:23\">\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646<\/h2>\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-20812 aligncenter\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-for-women-parsi-powder-2.jpg\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646\" width=\"800\" height=\"420\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-for-women-parsi-powder-2.jpg 800w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-for-women-parsi-powder-2-300x158.jpg 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-for-women-parsi-powder-2-768x403.jpg 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-for-women-parsi-powder-2-400x210.jpg 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-for-women-parsi-powder-2-700x368.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\r\n<p>\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0638\u06cc\u0645 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0648 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0631\u0648\u062d\u06cc\u0647\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\r\n<p data-sourcepos=\"5:1-5:42\"><strong>\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/strong><\/p>\r\n<h3 data-sourcepos=\"7:1-7:30\"><strong>1. \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a<\/strong><\/h3>\r\n<p data-sourcepos=\"9:1-9:15\">\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0642\u0648\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u200c\u062a\u0631 \u0634\u0648\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u0628\u0627 \u0622\u0633\u0627\u0646\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062f\u0631 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n<h3 data-sourcepos=\"11:1-11:28\"><strong>2. \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646<\/strong><\/h3>\r\n<p data-sourcepos=\"13:1-13:36\">\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0648 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\r\n<h3 data-sourcepos=\"15:1-15:25\"><strong>3. \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627<\/strong><\/h3>\r\n<p data-sourcepos=\"17:1-17:133\">\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n<h3 data-sourcepos=\"19:1-19:31\"><strong>4. \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642<\/strong><\/h3>\r\n<p data-sourcepos=\"21:1-21:49\">\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06af\u0631\u062f\u0634 \u062e\u0648\u0646\u060c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0648 \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n<h3 data-sourcepos=\"23:1-23:39\"><strong>5. \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0648 \u0639\u0632\u062a \u0646\u0641\u0633<\/strong><\/h3>\r\n<p data-sourcepos=\"25:1-25:119\">\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0627\u062d\u0633\u0627\u0633 \u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f\u062a\u0627\u0646 \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0639\u062a\u0645\u0627\u062f \u0628\u0647 \u0646\u0641\u0633 \u0648 \u0639\u0632\u062a \u0646\u0641\u0633 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\r\n<h3 data-sourcepos=\"27:1-27:28\"><strong>6. \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628<\/strong><\/h3>\r\n<p data-sourcepos=\"29:1-29:160\">\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0622\u0632\u0627\u062f \u0634\u062f\u0646 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0648\u0631\u0641\u06cc\u0646 \u06a9\u0647 \u0628\u0647 &#8220;\u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0634\u0627\u062f\u06cc&#8221; \u0645\u0639\u0631\u0648\u0641 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f\u060c \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633 \u0648 \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n<h3 data-sourcepos=\"31:1-31:25\"><strong>7. \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u06a9\u06cc\u0641\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0627\u0628<\/strong><\/h3>\r\n<p data-sourcepos=\"33:1-33:61\">\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f \u062a\u0627 \u0639\u0645\u06cc\u0642\u200c\u062a\u0631 \u0648 <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%ae%d9%88%d8%a7%d8%a8-%d8%b1%d8%a7%d8%ad%d8%aa-%da%86%d9%87-%d8%a8%d8%ae%d9%88%d8%b1%db%8c%d9%85%d8%9f\/\">\u0631\u0627\u062d\u062a \u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0628\u06cc\u062f<\/a>.<\/p>\r\n<h3 data-sourcepos=\"35:1-35:30\"><strong>8. \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc<\/strong><\/h3>\r\n<p data-sourcepos=\"37:1-37:133\">\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0627\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u06cc\u0627\u0626\u0633\u06af\u06cc \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n<h3 data-sourcepos=\"39:1-39:30\"><strong>9. \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc<\/strong><\/h3>\r\n<p data-sourcepos=\"41:1-41:54\">\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646 \u062e\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0648 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n<h3 data-sourcepos=\"43:1-43:34\"><strong>10. \u062a\u0646\u0648\u0639 \u062f\u0631 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/strong><\/h3>\r\n<p data-sourcepos=\"45:1-45:118\">\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062a\u0646\u0648\u0639 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u062f\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0627\u0632 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0622\u0646 \u0644\u0630\u062a \u0628\u0628\u0631\u06cc\u062f \u0648 \u0627\u0646\u06af\u06cc\u0632\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<blockquote>\r\n<p style=\"text-align: center;\" data-sourcepos=\"45:1-45:118\">\u062c\u0647\u062a \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/carbo\/\">\u06a9\u0631\u0628\u0648\u0647\u06cc\u062f\u0631\u0627\u062a \u067e\u06af\u0627\u0647 CARBO \u0627\u0648\u0644\u062a\u0631\u0627\u067e\u0627\u0648\u0631<\/a> \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642<\/h2>\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11329\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc-1024x508.jpg\" alt=\"\u0645\u0632\u0627\u06cc\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642\" width=\"1024\" height=\"508\" \/><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u062f\u0631\u062c\u0647 \u0627\u0648\u0644 \u06cc\u06a9 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0633\u0627\u06cc\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a. \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645\u00a0\u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u0648 \u0642\u0644\u0628 \u0631\u0627 \u0641\u0639\u0627\u0644 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0648\u0642\u062a\u06cc \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u06cc\u0633\u062a\u0645 \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0627 \u0634\u062f\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0627\u062f \u06a9\u0647 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642 \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u0648 \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc \u0628\u062e\u0634\u062f.\u00a0\u062f\u0631 \u0645\u06cc\u0627\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0622\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u062a\u0642\u0627\u0628\u0644 (\u06a9\u0631\u0627\u0633\u0641\u06cc\u062a) \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0634\u0627\u0645\u0644 \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0645\u0631\u0627\u062d\u0644 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0627 \u0641\u0627\u0632\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0631\u062f\u06cc\u0648 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0633\u0631\u06cc \u0647\u0627\u06cc \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0628\u0647 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062a\u0627 \u062d\u062f\u06cc \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\u062c\u0647\u062a \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product-category\/whey-protein\/\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc<\/a> \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0648 \u0635\u062f\u0645\u0627\u062a<\/h2>\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11335\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/\u062a\u0627\u062b\u06cc\u0632\u0627\u062a-\u0628\u0631-\u06a9\u0645\u0631-\u062f\u0631\u062f-\u0648-\u0635\u062f\u0645\u0627\u062a.jpg\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0648 \u0635\u062f\u0645\u0627\u062a\" width=\"960\" height=\"640\" \/><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n<p>\u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062f\u0631 \u0628\u0632\u0631\u06af\u0633\u0627\u0644\u0627\u0646\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u0648\u0636\u0648\u0639 \u0628\u06cc \u0627\u0647\u0645\u06cc\u062a \u0628\u0647 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u0631\u0633\u062f\u061b \u0627\u0645\u0627 \u0686\u0646\u062f\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u0644\u06cc\u0648\u0646 \u0646\u0641\u0631 \u0631\u0627 \u062a\u062d\u062a \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0642\u0631\u0627\u0631 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc \u0645\u0648\u0642\u062a\u06cc \u06cc\u0627 \u062f\u0627\u0626\u0645 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\r\n<p>\u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u0645\u0637\u0627\u0644\u0639\u0627\u062a \u0646\u0634\u0627\u0646 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0627\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0645\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0634\u06a9\u0645 \u0648 \u067e\u0634\u062a (\u0630\u0648\u0632\u0646\u0642\u0647\u060c \u067e\u0634\u062a\u06cc\u060c \u0631\u0627\u0633\u062a \u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647) \u0628\u0647 \u062d\u0641\u0638 \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f\u061b \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u062e\u0637\u0631 \u0633\u0631\u062f\u0631\u062f \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u06a9\u0632\u06cc (\u06a9\u0645\u0631) \u0648 \u067e\u0634\u062a\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0645\u0631\u062f\u0631\u062f \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f.<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/hilmar-isolated-whey\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-28941 aligncenter\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar9010_1.webp\" alt=\"\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u0627\u06cc\u0632\u0648\u0644\u0647 \u0647\u06cc\u0644\u0645\u0627\u0631 90 \u062f\u0631\u0635\u062f\" width=\"1200\" height=\"240\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar9010_1.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar9010_1-300x60.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar9010_1-1024x205.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar9010_1-768x154.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar9010_1-400x80.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar9010_1-700x140.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u06cc\u062f \u062a\u0648\u062c\u0647 \u062f\u0627\u0634\u062a \u06a9\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0647\u0627 \u0648 \u062f\u0631\u062f\u0647\u0627\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u06cc\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u062f\u0647 \u062f\u0631 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0648\u0632\u0645\u0631\u0647 (\u0645\u0627\u0646\u0646\u062f: \u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646\u060c \u0628\u0644\u0646\u062f \u06a9\u0631\u062f\u0646 \u0648\u0632\u0646 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u060c \u06a9\u0634\u06cc\u062f\u0646\u060c \u0647\u0644 \u062f\u0627\u062f\u0646 \u0648 \u063a\u06cc\u0631\u0647) \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\r\n<p>\u0627\u0632 \u062c\u0645\u0644\u0647 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f\u06cc \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u06a9\u0648\u0627\u062a (\u0639\u0645\u0644 \u062e\u0645 \u0634\u062f\u0646 \u067e\u0627\u0647\u0627 \u0648 \u0633\u067e\u0633 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646) \u060c \u067e\u0631\u0633 \u0631\u0648\u06cc \u0646\u06cc\u0645\u06a9\u062a (\u0639\u0645\u0644 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0622\u0648\u0631\u062f\u0646 \u0628\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06cc \u0634\u0645\u0627) \u06cc\u0627 <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%81%d9%88%d8%a7%db%8c%d8%af-%d9%88-%d9%86%d8%ad%d9%88%d9%87-%d8%af%d8%af%d9%84%db%8c%d9%81%d8%aa-%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d8%af%d8%af%d9%84%db%8c%d9%81%d8%aa-%d8%b3%d9%86%da%af%db%8c%d9%86\/\">\u062f\u062f\u0644\u06cc\u0641\u062a<\/a> (\u0628\u0631\u062f\u0627\u0634\u062a\u0646 \u0686\u06cc\u0632\u06cc \u0631\u0648\u06cc \u0632\u0645\u06cc\u0646) \u0627\u0634\u0627\u0631\u0647 \u06a9\u0631\u062f. \u0647\u0645\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0648 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0628\u062f\u0646 \u0648 \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u0631\u062a\u0628\u0637 \u0628\u0627 \u062d\u0631\u06a9\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<blockquote class=\"wp-block-quote is-layout-flow wp-block-quote-is-layout-flow\">\r\n<p style=\"text-align: center;\">\u062d\u062a\u0645\u0627 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f : <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646-\u0645\u06a9\u0645\u0644-\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634-\u062d\u062c\u0645\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><span class=\"has-inline-color has-vivid-cyan-blue-color\">\u0628\u0647\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u062c\u0645 \u0686\u06cc\u0633\u062a\u061f + \u0642\u06cc\u0645\u062a \u0631\u0648\u0632 \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0647\u0627<\/span><\/a><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/h2>\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11332\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/\u0645\u063a\u0632-\u0648-\u0630\u0639\u0646.jpg\" alt=\"\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"1000\" height=\"667\" \/><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645\u060c \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642\u060c \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0648 \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc\u200c\u062f\u0647\u062f. \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0648\u0632\u0646 \u0646\u06cc\u0632 \u0627\u0632 \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f.<\/p>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<p data-sourcepos=\"3:1-3:97\">\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0645\u062a\u0639\u062f\u062f\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u062f\u0627\u0631\u062f. \u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0647\u0645\u200c\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0622\u0646 \u0639\u0628\u0627\u0631\u062a\u0646\u062f \u0627\u0632:<\/p>\r\n<ul>\r\n<li data-sourcepos=\"5:1-6:137\">\r\n<h3><strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u062d\u062c\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a<\/strong><\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p data-sourcepos=\"5:1-6:137\">\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u0648\u0632\u0646\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u062d\u0631\u06cc\u06a9 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062f \u0648 \u0642\u0648\u06cc\u200c\u062a\u0631 \u0634\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u062d\u062c\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u062f\u0631 \u0633\u0631\u0627\u0633\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li data-sourcepos=\"8:1-9:119\">\r\n<h3><strong>\u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646<\/strong><\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p data-sourcepos=\"8:1-9:119\">\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f\u0646 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0648 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0628\u0627 \u0639\u0636\u0644\u0647\u200c\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u060c \u0628\u062f\u0646 \u0634\u0645\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0633\u0648\u0632\u0627\u0646\u062f.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li data-sourcepos=\"11:1-12:131\">\r\n<h3><strong>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628 \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642<\/strong><\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p data-sourcepos=\"11:1-12:131\">\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646\u060c \u06a9\u0644\u0633\u062a\u0631\u0648\u0644 \u0648 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f \u0648 \u062e\u0637\u0631 \u0627\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0628\u0647 \u0628\u06cc\u0645\u0627\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0642\u0644\u0628\u06cc \u0648 \u0639\u0631\u0648\u0642\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u062f.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li data-sourcepos=\"14:1-15:128\">\r\n<h3><strong>\u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644<\/strong><\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p data-sourcepos=\"14:1-15:128\">\u00a0\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0631\u0627\u06a9\u0645 \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062e\u0637\u0631 \u067e\u0648\u06a9\u06cc \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0648 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0631\u062f \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li data-sourcepos=\"17:1-18:66\">\r\n<h3><strong>\u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc<\/strong><\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p data-sourcepos=\"17:1-18:66\">\u00a0\u0628\u0631\u062e\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0647\u0645\u0631\u0627\u0647 \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\r\n<ul>\r\n<li data-sourcepos=\"20:1-21:105\">\r\n<h3><strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc<\/strong><\/h3>\r\n<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<p data-sourcepos=\"20:1-21:105\">\u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u06a9\u0634\u0634\u06cc \u0628\u0647 \u0639\u0646\u0648\u0627\u0646 \u0628\u062e\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0646\u0639\u0637\u0627\u0641\u200c\u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u06a9\u0645\u06a9 \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p style=\"text-align: center;\" data-sourcepos=\"20:1-21:105\">\u062c\u0647\u062a \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/khorasan-whey-10kilogeram\/\">\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u067e\u06af\u0627\u0647 \u062e\u0631\u0627\u0633\u0627\u0646 100% WPC<\/a><\/p>\r\n<p data-sourcepos=\"20:1-21:105\">\u00a0<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u061f<\/h2>\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-20814 aligncenter\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-parsi-powder-2.jpg\" alt=\"\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0686\u06af\u0648\u0646\u0647 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0645\u0627 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f \u061f\" width=\"800\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-parsi-powder-2.jpg 800w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-parsi-powder-2-300x169.jpg 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-parsi-powder-2-768x432.jpg 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-parsi-powder-2-400x225.jpg 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-parsi-powder-2-700x394.jpg 700w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0628\u062f\u0646 \u0631\u0627 \u0628\u0627\u0644\u0627 \u0645\u06cc\u200c\u0628\u0631\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0633\u0648\u062e\u062a\u0646 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u062d\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0648 \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a\u06cc\u060c \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0631 \u0637\u0648\u0644 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627 \u0647\u0645 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0631\u06a9\u06cc\u0628 \u0628\u062f\u0646\u06cc \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0648\u0631\u0632\u0634 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0645\u0631\u062f\u0627\u0646 \u0648 \u0632\u0646\u0627\u0646 \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u062f\u0631 \u0646\u062a\u06cc\u062c\u0647 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u06af\u0631\u062f\u062f \u0647\u0631 \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0631\u0627 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646\u060c \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u06a9\u0647 \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u0634\u0645\u0627 \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0627\u0646\u062f\u0627\u0645 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u06a9\u0645 \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u0646\u062f\u060c \u0645\u0645\u0646\u0648\u0639 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0627\u0632 \u0637\u0631\u06cc\u0642 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0648\u0632\u0646\u0647\u060c \u0646\u06cc\u0627\u0632\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0645\u0635\u0631\u0641 \u063a\u0630\u0627\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u0628\u0647 \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0642\u0627\u0628\u0644 \u062a\u0648\u062c\u0647\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u062f\u0647\u06cc\u062f.<\/p>\r\n<p><a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/hilmar-whey\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-28940 aligncenter\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar80102_1.webp\" alt=\"\u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0648\u06cc \u06a9\u0646\u0633\u0627\u0646\u062a\u0631\u0647 \u0647\u06cc\u0644\u0645\u0627\u0631 80 \u062f\u0631\u0635\u062f\" width=\"1200\" height=\"240\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar80102_1.webp 1200w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar80102_1-300x60.webp 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar80102_1-1024x205.webp 1024w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar80102_1-768x154.webp 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar80102_1-400x80.webp 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/06\/hilmar80102_1-700x140.webp 700w\" sizes=\"(max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/a><\/p>\r\n<p>\u00a0\u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u062a\u0627\u06cc\u062c \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631 \u0627\u0633\u062a\u061b \u0628\u0647 \u0634\u0631\u0637\u06cc \u06a9\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0645\u0646\u0638\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u062f\u0647\u06cc\u062f \u06a9\u0647 \u0628\u0647 \u0634\u0645\u0627 \u0627\u0645\u06a9\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0631\u0627 \u062d\u0641\u0638 \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u06cc\u0627 \u062d\u062a\u06cc \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u06a9\u0646\u06cc\u062f. \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u062e\u0644\u0627\u0635\u0647\u060c \u0647\u0631 \u0686\u0647 \u0645\u0627\u0647\u06cc\u0686\u0647 \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631\u06cc \u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f \u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0631\u06cc\u062f.<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%84%d8%a7%d8%ba%d8%b1%db%8c-%d8%b3%d8%b1%db%8c%d8%b9\/\">\u0644\u0627\u063a\u0631\u06cc \u0633\u0631\u06cc\u0639\u061b \u0645\u0647\u0645 \u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0645\u0648\u062b\u0631<\/a><\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc<\/h2>\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11327\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/\u0631\u0634\u062a\u0647-\u0627\u06cc-\u0628\u0631\u0627\u06cc-\u0647\u0645\u0647.jpg\" alt=\"\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0631\u0627\u0647\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc\" width=\"670\" height=\"377\" \/><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a\u060c \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0648 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0647\u0645\u0627\u0647\u0646\u06af\u06cc\u060c \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0631\u0627 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0628\u062e\u0634\u062f. \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0645\u0642\u0627\u0648\u0645\u062a\u06cc \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc\u060c \u0638\u0631\u0641\u06cc\u062a <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/cardio-workout\/\">\u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc<\/a> \u0648 \u0628\u06cc\u200c\u0647\u0648\u0627\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u0627\u0631\u062a\u0642\u0627 \u062f\u0627\u062f\u0647 \u0648 \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0639\u0648\u0627\u0645\u0644 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u0627\u0646\u0627\u06cc\u06cc \u0648 \u06a9\u0627\u0631\u0627\u06cc\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062f\u0631 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0641\u0639\u0627\u0644\u06cc\u062a\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u062e\u062a\u0644\u0641 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u0646\u062f.<\/p>\r\n<p>\u0645\u062f\u062a\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u062d\u0642\u06cc\u0642\u0627\u062a \u0639\u0644\u0645\u06cc \u0627\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0631\u0627 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u062c\u062f\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u062b\u0627\u0628\u062a \u06a9\u0631\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a.\u00a0\u0647\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0646\u06cc\u0627\u0632 \u0628\u0647 \u06a9\u0627\u0631 \u062e\u0627\u0635\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a\u060c \u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0642\u062f\u0631\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0647 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0648\u0632\u0646\u0647 \u067e\u0634\u062a\u06cc\u0628\u0627\u0646\u06cc \u0634\u0648\u062f.\u00a0\u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646\u06cc \u062a\u06a9\u0646\u06cc\u06a9 \u0628\u0631 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0641\u06cc\u0632\u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0648\u0644\u0648\u06cc\u062a \u062f\u0627\u0634\u062a\u060c \u0627\u0645\u0631\u0648\u0632\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0648 \u0639\u0627\u0645\u0644 \u062f\u0631 \u0628\u0627\u0644\u0627\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0633\u0637\u062d \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062c\u062f\u06cc \u062a\u0644\u0642\u06cc \u0645\u06cc \u0634\u0648\u0646\u062f.\u00a0\u0628\u062f\u06cc\u0647\u06cc \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u0631\u0632\u0645\u06cc \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0647\u0627\u06cc \u062a\u06cc\u0645\u06cc \u0647\u0645\u06af\u06cc \u0628\u0647 \u0622\u0645\u0627\u062f\u06af\u06cc \u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0634\u0627\u0645\u0644 <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%88%d8%b1%d8%b2%d8%b4-%d8%a8%d8%a7-%d9%88%d8%b2%d9%86%d9%87\/\">\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u0627 \u0648\u0632\u0646\u0647<\/a> \u0627\u062d\u062a\u06cc\u0627\u062c \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u062f\u0631 \u062d\u0627\u0644 \u062d\u0627\u0636\u0631 \u0627\u0631\u0632\u0634 \u06a9\u0627\u0631 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0634\u0646\u0627\u062e\u062a\u0647 \u0634\u062f\u0647 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u06af\u0630\u0627\u0631\u06cc\u062f \u0645\u062b\u0627\u0644 \u0645\u0634\u062e\u0635\u06cc \u0627\u0632 \u0628\u0648\u06a9\u0633\u0648\u0631 \u0631\u0627 \u062f\u0631 \u0646\u0638\u0631 \u0628\u06af\u06cc\u0631\u06cc\u0645: \u0647\u062f\u0641 \u0627\u0648 \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0631\u0648\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u062e\u0648\u062f \u06a9\u0627\u0631 \u06a9\u0646\u062f. \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0642\u0648\u06cc \u0634\u062f\u0646 \u062f\u0631 \u0647\u0645\u0627\u0646 \u0648\u0632\u0646\u060c \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062a\u0631 \u0648 \u067e\u0627\u06cc\u062f\u0627\u0631\u062a\u0631. \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0632\u0645\u06cc\u0646\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u062c\u0646\u0628\u0647 \u0647\u0627 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u062c\u0627\u0644\u0628 \u062e\u0648\u0627\u0647\u062f \u0628\u0648\u062f. \u0627\u0632 \u0637\u0631\u0641 \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0627\u06af\u0631 \u0647\u062f\u0641 \u0622\u0646 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0648\u062f\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0646\u0628\u0627\u0634\u062f\u060c \u0627\u06cc\u0646 \u0627\u0645\u0631 \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0644\u06cc \u0627\u0632 \u06a9\u0627\u0631 \u062f\u0631 \u0647\u0627\u06cc\u067e\u0631\u062a\u0631\u0648\u0641\u06cc \u06a9\u0647 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062d\u062c\u0645 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f\u060c \u062e\u0627\u0631\u062c \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u06a9\u0647 \u0644\u0632\u0648\u0645\u0627 \u0645\u0637\u0644\u0648\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a . \u0632\u06cc\u0631\u0627 \u0627\u06cc\u0646 \u0645\u06cc \u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u062d\u0631\u06a9\u0627\u062a \u0631\u0627 \u06a9\u0646\u062f \u0633\u0627\u0632\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u0647 \u0647\u0645\u06cc\u0646 \u062a\u0631\u062a\u06cc\u0628\u060c \u062f\u0648\u0646\u062f\u0647 \u0633\u0631\u0639\u062a \u0628\u0647 \u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u062a\u0648\u0633\u0639\u0647 \u0627\u0646\u0641\u062c\u0627\u0631 \u067e\u0630\u06cc\u0631\u06cc \u062e\u0648\u062f \u0627\u0633\u062a . \u06cc\u0639\u0646\u06cc \u0638\u0631\u0641\u06cc\u062a \u0641\u06cc\u0628\u0631\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0627\u0648 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0646\u0642\u0628\u0627\u0636 \u0647\u0631\u0686\u0647 \u0633\u0631\u06cc\u0639 \u062a\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0646\u0638\u0648\u0631 \u062a\u0648\u0644\u06cc\u062f \u0645\u06cc\u0632\u0627\u0646 \u0632\u06cc\u0627\u062f\u06cc \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0646\u0631\u0698\u06cc \u062f\u0631 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0628\u0633\u06cc\u0627\u0631 \u06a9\u0648\u062a\u0627\u0647.\u00a0\u062c\u0627\u06cc \u062a\u0639\u062c\u0628 \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0686\u0631\u0627 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646\u06cc \u06a9\u0647 100 \u0645\u062a\u0631 \u0631\u0627 \u0645\u06cc \u062f\u0648\u0646\u062f \u062f\u0627\u0631\u0627\u06cc \u0638\u0627\u0647\u0631\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632 \u0647\u0633\u062a\u0646\u062f (\u0645\u0648\u0631\u06cc\u0633 \u06af\u0631\u06cc\u0646\u060c \u062a\u0627\u06cc\u0633\u0648\u0646 \u06af\u06cc\u060c \u0622\u0633\u0641\u0627 \u067e\u0627\u0648\u0644 &#8230;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648\u00a0\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u06cc\u06a9\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0648\u062b\u0631\u062a\u0631\u06cc\u0646 \u0631\u0648\u0634 \u0647\u0627 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0639\u0645\u0644\u06a9\u0631\u062f \u0622\u0646 \u0647\u0627 \u0627\u0633\u062a.<\/p>\r\n<blockquote>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\u062c\u0647\u062a \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product\/protein-wight-gainer\/\">\u067e\u0631\u0648\u06af\u06cc\u0646\u0631 50 50 High protein Weight Gainer\u00a0<\/a>\u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u060c \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0628\u0633\u0627\u0632\u06cc\u062f<\/h2>\r\n\r\n\r\n<div class=\"wp-block-image\">\r\n<figure class=\"aligncenter size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-11330\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f-\u062c\u0633\u0645\u0627\u0646\u06cc.jpg\" alt=\"\u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u060c \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0628\u0633\u0627\u0632\u06cc\u062f\" width=\"849\" height=\"565\" \/><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n\r\n<p>\u062f\u0631 \u0646\u0647\u0627\u06cc\u062a\u060c \u062f\u0631 \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631\u0627\u0646 \u062a\u0627\u06cc\u06cc\u062f \u0634\u062f\u0647\u060c \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u062f\u0648\u0646\u062f\u06af\u0627\u0646\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0628\u0647 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0627\u0632 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u062f\u0631 \u0648\u0627\u0642\u0639\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0645\u0646\u0627\u0637\u0642 \u0628\u062d\u0631\u0627\u0646\u06cc \u0628\u062f\u0646 \u0627\u0646\u0633\u0627\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0627\u0632 \u0635\u062f\u0645\u0627\u062a \u0645\u06a9\u0631\u0631 \u062c\u0644\u0648\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u0634\u0648\u062f\u061b \u0628\u0647 \u0648\u06cc\u0698\u0647 \u0628\u0627 \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u062e\u0648\u0627\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u06a9\u0646\u0646\u062f\u0647\u060c \u06a9\u0627\u0631 \u067e\u0634\u062a \u0648 \u06a9\u0645\u0631 \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0641\u0648\u0642 \u0627\u0644\u0639\u0627\u062f\u0647 \u0627\u06cc \u062f\u0631 \u0646\u06af\u0647\u062f\u0627\u0631\u06cc \u0633\u062a\u0648\u0646 \u0641\u0642\u0631\u0627\u062a \u062f\u0627\u0631\u062f.<\/p>\r\n<p>\u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0642\u062f\u0631\u062a\u06cc \u0647\u0645\u0633\u062a\u0631\u06cc\u0646\u06af (\u067e\u0634\u062a \u0631\u0627\u0646) \u0648 \u0686\u0647\u0627\u0631\u0633\u0631 (\u062c\u0644\u0648\u06cc \u0631\u0627\u0646) \u062a\u0623\u062b\u06cc\u0631 \u0645\u062b\u0628\u062a\u06cc \u0628\u0631 \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0632\u0627\u0646\u0648 \u0645\u06cc \u06af\u0630\u0627\u0631\u062f. \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0633\u06cc\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u060c \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0647\u0627 \u0648 \u0630\u0648\u0632\u0646\u0642\u0647 \u0627\u06cc \u062d\u0645\u0627\u06cc\u062a \u062e\u0648\u0628\u06cc \u0627\u0632 \u0645\u0641\u0635\u0644 \u0634\u0627\u0646\u0647 \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f.<\/p>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\u0628\u06cc\u0634\u062a\u0631 \u0628\u062e\u0648\u0627\u0646\u06cc\u062f: <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d8%ba%d8%b0%d8%a7%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%be%d8%b1%da%a9%d8%a7%d9%84%d8%b1%db%8c-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d8%af%d9%86%d8%b3%d8%a7%d8%b2%db%8c\/\">\u063a\u0630\u0627\u200c\u0647\u0627\u06cc \u067e\u0631 \u06a9\u0627\u0644\u0631\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/a>\u00a0<\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/h2>\r\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-20816 aligncenter\" src=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-parsi-powder-3.jpg\" alt=\"\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc\" width=\"800\" height=\"533\" srcset=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-parsi-powder-3.jpg 800w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-parsi-powder-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-parsi-powder-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-parsi-powder-3-400x267.jpg 400w, https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/Benefits-of-bodybuilding-parsi-powder-3-675x450.jpg 675w\" sizes=\"(max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/p>\r\n<p>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0634\u0627\u0645\u0644 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0641\u0635\u0644\u06cc \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u06cc\u0627 \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u060c \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0646\u0627\u062f\u0631\u0633\u062a \u0627\u0632 \u0645\u06a9\u0645\u0644\u200c\u0647\u0627 \u0648 <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/%d9%87%d9%88%d8%b1%d9%85%d9%88%d9%86-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d9%88%d8%a6%db%8c%d8%af%db%8c\/\">\u0627\u0633\u062a\u0631\u0648\u0626\u06cc\u062f\u0647\u0627<\/a>\u060c \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc \u0648 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0628\u0631 \u0628\u062f\u0646\u060c \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646\u06cc \u0645\u0627\u0646\u0646\u062f \u0648\u0633\u0648\u0627\u0633 \u0646\u0633\u0628\u062a \u0628\u0647 \u0638\u0627\u0647\u0631 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0639\u062f\u0645 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u0648 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0646\u06cc\u0632 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a\u06cc \u062c\u062f\u06cc \u06af\u0631\u062f\u062f.<\/p>\r\n<h3 data-sourcepos=\"5:1-5:24\"><strong>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u0639\u0645\u0648\u0645\u06cc \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc<\/strong><\/h3>\r\n<ul data-sourcepos=\"7:1-13:0\">\r\n<li data-sourcepos=\"7:1-7:176\"><strong>\u062f\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc:<\/strong> \u062f\u0631\u062f \u0639\u0636\u0644\u0627\u0646\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0627\u0628\u062a\u062f\u0627\u06cc \u0634\u0631\u0648\u0639 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a\u060c \u0627\u0645\u0631\u06cc \u0637\u0628\u06cc\u0639\u06cc \u0627\u0633\u062a \u0648 \u0628\u0647 \u062f\u0644\u06cc\u0644 \u067e\u0627\u0631\u06af\u06cc\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0645\u06cc\u06a9\u0631\u0648\u0633\u06a9\u0648\u067e\u06cc \u062f\u0631 \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0627\u06cc\u062c\u0627\u062f \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u062f\u0631\u062f \u0645\u0639\u0645\u0648\u0644\u0627\u064b \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u0686\u0646\u062f \u0631\u0648\u0632 \u0627\u0632 \u0628\u06cc\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0631\u0648\u062f.<\/li>\r\n<li data-sourcepos=\"8:1-8:70\"><strong>\u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc:<\/strong> \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u062e\u0633\u062a\u06af\u06cc\u060c \u0628\u0647 \u062e\u0635\u0648\u0635 \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0645\u0628\u062a\u062f\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\r\n<li data-sourcepos=\"9:1-9:106\"><strong>\u062e\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646:<\/strong> \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642 \u0648 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u06a9\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u062e\u0634\u06a9\u06cc \u062f\u0647\u0627\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\r\n<li data-sourcepos=\"10:1-10:155\"><strong>\u06a9\u0645\u200c\u0622\u0628\u06cc \u0628\u062f\u0646:<\/strong> \u0647\u0645\u0627\u0646\u0637\u0648\u0631 \u06a9\u0647 \u06af\u0641\u062a\u0647 \u0634\u062f\u060c \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627\u0639\u062b \u062a\u0639\u0631\u06cc\u0642 \u0648 \u0627\u0632 \u062f\u0633\u062a \u0631\u0641\u062a\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u062f\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f\u060c \u0628\u0646\u0627\u0628\u0631\u0627\u06cc\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u0628\u0647 \u0645\u0642\u062f\u0627\u0631 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0642\u0628\u0644\u060c \u062d\u06cc\u0646 \u0648 \u0628\u0639\u062f \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0636\u0631\u0648\u0631\u06cc \u0627\u0633\u062a.<\/li>\r\n<li data-sourcepos=\"11:1-11:135\"><strong>\u0627\u0641\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646:<\/strong> \u0627\u06af\u0631 \u0628\u0647 \u062f\u06cc\u0627\u0628\u062a \u0645\u0628\u062a\u0644\u0627 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u062f\u0627\u0631\u0648\u0647\u0627\u06cc \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u06cc\u062f\u060c \u0644\u0627\u0632\u0645 \u0627\u0633\u062a \u0645\u0631\u0627\u0642\u0628 \u0627\u0641\u062a \u0642\u0646\u062f \u062e\u0648\u0646 \u062f\u0631 \u062d\u06cc\u0646 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f.<\/li>\r\n<li data-sourcepos=\"12:1-13:0\"><strong>\u0622\u0633\u06cc\u0628 \u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc:<\/strong> \u0627\u06af\u0631 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u0647 \u0637\u0648\u0631 \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0646\u062c\u0627\u0645 \u0634\u0648\u0646\u062f \u06cc\u0627 \u0627\u0632 \u0648\u0632\u0646\u0647\u200c\u0647\u0627\u06cc \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646\u200c\u062a\u0631 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u062a\u0648\u0627\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0641\u0627\u062f\u0647 \u0634\u0648\u062f\u060c \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0622\u0633\u06cc\u0628\u200c\u062f\u06cc\u062f\u06af\u06cc \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a\u060c \u0645\u0641\u0627\u0635\u0644 \u0648 \u062a\u0627\u0646\u062f\u0648\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<h3 data-sourcepos=\"14:1-14:58\"><strong>\u0639\u0648\u0627\u0631\u0636 \u062c\u0627\u0646\u0628\u06cc \u0646\u0627\u0634\u06cc \u0627\u0632 \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0646\u0627\u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u06cc\u0627 \u0639\u062f\u0645 \u0631\u0639\u0627\u06cc\u062a \u0627\u0635\u0648\u0644<\/strong><\/h3>\r\n<ul data-sourcepos=\"16:1-22:0\">\r\n<li data-sourcepos=\"16:1-16:84\"><strong>\u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646:<\/strong> \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0627\u0639\u062b \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u062e\u0648\u0646 \u0634\u0648\u062f.<\/li>\r\n<li data-sourcepos=\"17:1-17:87\"><strong>\u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0647 \u0642\u0644\u0628:<\/strong> \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0633\u0646\u06af\u06cc\u0646 \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0627\u062d\u062a \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u0639\u0636\u0644\u0647 \u0642\u0644\u0628 \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0628\u0631\u0633\u0627\u0646\u062f.<\/li>\r\n<li data-sourcepos=\"18:1-18:98\"><strong>\u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a \u06a9\u0644\u06cc\u0648\u06cc:<\/strong> \u0645\u0635\u0631\u0641 \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u067e\u0631\u0648\u062a\u0626\u06cc\u0646 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u0646\u0648\u0634\u06cc\u062f\u0646 \u0622\u0628 \u06a9\u0627\u0641\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0628\u0647 \u06a9\u0644\u06cc\u0647\u200c\u0647\u0627 \u0641\u0634\u0627\u0631 \u0648\u0627\u0631\u062f \u06a9\u0646\u062f.<\/li>\r\n<li data-sourcepos=\"19:1-19:120\"><strong>\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc:<\/strong> \u062f\u0631 \u0632\u0646\u0627\u0646\u060c \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0634\u062f\u06cc\u062f \u0648 \u0637\u0648\u0644\u0627\u0646\u06cc \u0645\u062f\u062a \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646\u06cc \u0648 \u0645\u0634\u06a9\u0644\u0627\u062a\u06cc \u062f\u0631 \u0642\u0627\u0639\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\r\n<li data-sourcepos=\"20:1-20:111\"><strong>\u0633\u0648\u0621 \u062a\u063a\u0630\u06cc\u0647:<\/strong> \u0627\u06af\u0631 \u0631\u0698\u06cc\u0645 \u063a\u0630\u0627\u06cc\u06cc \u0645\u062a\u0639\u0627\u062f\u0644 \u0648 \u0645\u063a\u0630\u06cc \u0646\u062f\u0627\u0634\u062a\u0647 \u0628\u0627\u0634\u06cc\u062f\u060c \u0645\u0645\u06a9\u0646 \u0627\u0633\u062a \u062f\u0686\u0627\u0631 \u06a9\u0645\u0628\u0648\u062f \u0648\u06cc\u062a\u0627\u0645\u06cc\u0646\u200c\u0647\u0627 \u0648 \u0645\u0648\u0627\u062f \u0645\u0639\u062f\u0646\u06cc \u0634\u0648\u06cc\u062f.<\/li>\r\n<li data-sourcepos=\"21:1-22:0\"><strong>\u0627\u062e\u062a\u0644\u0627\u0644\u0627\u062a \u0631\u0648\u062d\u06cc:<\/strong> \u062a\u0645\u0631\u06cc\u0646\u0627\u062a \u0628\u06cc\u0634 \u0627\u0632 \u062d\u062f \u0648 \u0628\u062f\u0648\u0646 \u062a\u0648\u062c\u0647 \u0628\u0647 \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0631\u0648\u0627\u0646 \u0645\u06cc\u200c\u062a\u0648\u0627\u0646\u062f \u0645\u0646\u062c\u0631 \u0628\u0647 \u0627\u0633\u062a\u0631\u0633\u060c \u0627\u0636\u0637\u0631\u0627\u0628 \u0648 \u0627\u0641\u0633\u0631\u062f\u06af\u06cc \u0634\u0648\u062f.<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<blockquote>\r\n<p style=\"text-align: center;\">\u062c\u0647\u062a \u0645\u0634\u0627\u0647\u062f\u0647 \u0648 \u062e\u0631\u06cc\u062f <a href=\"https:\/\/parsipowder.com\/product-category\/food-diet\/\">\u0645\u062d\u0635\u0648\u0644\u0627\u062a \u0631\u0698\u06cc\u0645\u06cc<\/a> \u06a9\u0644\u06cc\u06a9 \u06a9\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\r\n<\/blockquote>\r\n<p>&nbsp;<\/p>\r\n<h2>\u0633\u062e\u0646 \u0622\u062e\u0631<\/h2>\r\n\r\n\r\n\r\n<p>\u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0646\u0634\u0627\u0646 \u0645\u06cc \u062f\u0647\u062f \u06a9\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0631\u0634\u062a\u0647 \u0627\u06cc \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u0645\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0627\u0633\u062a. \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u062a\u0646\u0647\u0627 \u0645\u062e\u062a\u0635 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f\u06cc \u0646\u06cc\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u062a\u0645\u0627\u06cc\u0644 \u0628\u0647 \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u062f\u0627\u0631\u0646\u062f.\u00a0\u0635\u0631\u0641 \u0646\u0638\u0631 \u0627\u0632 \u0633\u0646\u060c \u0633\u0637\u062d \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0648 \u0627\u0647\u062f\u0627 \u060c \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0647\u0645\u0647 \u062a\u0648\u0635\u06cc\u0647 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f.\u00a0\u0627\u0632 \u0633\u0648\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631\u060c \u0645\u0647\u0645 \u0627\u0633\u062a \u06a9\u0647 \u0628\u0631\u0646\u0627\u0645\u0647 \u0631\u0627 \u0645\u062a\u0646\u0627\u0633\u0628 \u0628\u0627 \u0645\u0634\u062e\u0635\u0627\u062a \u062e\u0648\u062f \u0648 \u0622\u0646\u0686\u0647 \u06a9\u0647 \u0628\u062f\u0646\u0628\u0627\u0644 \u0622\u0646 \u0647\u0633\u062a\u06cc\u062f\u060c \u067e\u06cc\u06af\u06cc\u0631\u06cc \u06a9\u0646\u06cc\u062f \u062a\u0627 \u0632\u0645\u0627\u0646 \u0631\u0627 \u0647\u062f\u0631 \u0646\u062f\u0647\u06cc\u062f \u0648 \u0628\u0647 \u062e\u0648\u062f \u0622\u0633\u06cc\u0628 \u0646\u0631\u0633\u0627\u0646\u06cc\u062f.<\/p>\r\n<p>\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0648\u0631\u0632\u0634\u06cc \u0645\u06a9\u0645\u0644 \u0646\u06cc\u0632 \u0628\u0631\u0627\u06cc \u0631\u0634\u062a\u0647 \u0647\u0627\u06cc \u062f\u06cc\u06af\u0631 \u0645\u062d\u0633\u0648\u0628 \u0645\u06cc \u0634\u0648\u062f \u0648 \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0642\u062f\u0631\u062a \u0648 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u0634\u0645\u0627 \u0631\u0627 \u0622\u0645\u0627\u062f\u0647 \u062a\u0631 \u0648 \u0642\u0648\u06cc \u062a\u0631 \u0645\u06cc \u06a9\u0646\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0647\u0648\u0631\u0645\u0648\u0646 \u0647\u0627\u06cc \u0634\u0627\u062f\u06cc \u0645\u062b\u0644 \u062f\u0648\u067e\u0627\u0645\u06cc\u0646\u060c \u0633\u0631\u0648\u062a\u0648\u0646\u06cc\u0646 \u0648 \u0627\u0646\u062f\u0631\u0648\u0641\u06cc\u0646 \u0628\u0627\u0639\u062b \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u062e\u0644\u0642 \u0648 \u062e\u0648 \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0634\u0627\u062f\u06cc \u0648 \u0627\u0645\u06cc\u062f \u0628\u0647 \u0632\u0646\u062f\u06af\u06cc \u062f\u0631 \u0627\u0641\u0631\u0627\u062f \u0648\u0631\u0632\u0634\u06a9\u0627\u0631 \u0645\u06cc\u0634\u0648\u062f.<\/p>\r\n\r\n\r\n<hr class=\"wp-block-separator has-css-opacity is-style-dots\" \/>\r\n\r\n\r\n<p><strong>\u0645\u0646\u0627\u0628\u0639<\/strong><\/p>\r\n\r\n\r\n\r\n<p><a href=\"https:\/\/fr.wikipedia.org\/wiki\/Musculation\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">fr.wikipedia<\/a> | <a href=\"https:\/\/simplygym.co.uk\/lifting-weights-good-mental-health\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">simplygym<\/a> | <a href=\"https:\/\/www.sport-passion.fr\/sante\/interet-musculation.php\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sport-passion.fr<\/a> | <a href=\"https:\/\/www.sydney.edu.au\/news-opinion\/news\/2020\/02\/11\/strength-training-can-help-protect-the-brain-from-degeneration.html\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">sydney.edu.au<\/a><\/p>\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0628\u062f\u0646\u0633\u0627\u0632\u06cc \u0628\u0647 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0633\u0644\u0627\u0645\u062a \u0642\u0644\u0628\u060c \u062a\u0642\u0648\u06cc\u062a \u0639\u0636\u0644\u0627\u062a \u0648 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u0627\u0633\u062a\u0642\u0627\u0645\u062a \u06a9\u0645\u06a9 \u0645\u06cc\u200c\u06a9\u0646\u062f. \u0627\u06cc\u0646 \u0648\u0631\u0632\u0634 \u0639\u0644\u0627\u0648\u0647 \u0628\u0631 \u0627\u06cc\u0646 \u0641\u0648\u0627\u06cc\u062f\u060c \u0645\u062a\u0627\u0628\u0648\u0644\u06cc\u0633\u0645 \u0631\u0627 \u0627\u0641\u0632\u0627\u06cc\u0634 \u062f\u0627\u062f\u0647\u060c \u0628\u0627\u0639\u062b \u06a9\u0627\u0647\u0634 \u0648\u0632\u0646 \u0648 \u06a9\u0646\u062a\u0631\u0644 \u0686\u0631\u0628\u06cc \u0645\u06cc\u200c\u0634\u0648\u062f. \u0647\u0645\u0686\u0646\u06cc\u0646 \u0628\u0647\u0628\u0648\u062f \u0648\u0636\u0639\u06cc\u062a &#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":25,"featured_media":20815,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-11259","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-science"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11259","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/users\/25"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11259"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11259\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media\/20815"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11259"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11259"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/parsipowder.com\/blog\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11259"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}